実は簡単に痩せられる秘密は・・・
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こんなダイエット法もあったんだ!?→ランキング




2007年11月30日

ダイエットって最高だと思いませんか!

みなさん、元気ですか?では早速ですが今日もブログ更新いきますね!

今日はダイエットに関する情報をお知らせしますね。
ダイエットってみなさんもちろんご存じだと思うのですが、意外に知らないことも多いと思います。
なかなか良い情報がありますので、しっかり参考にしてくださいね。

また増加(泣)
わずかですが、また増えてしまった・・・夕べ、結構食べちゃったかも・・・お腹空いていたし、捨てるのももったいなくて食べちゃいましたがこれって、何か違いますよね〜食べ物は大事にしたいけど、今はダイエット第一主義でやらないと、激太りし...

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もうすぐなくなります。。。
ダイエットは楽しくなければ、やってられませんよね^^もちろん好き放題に24時間、何でもかんでも食べて寝てを繰り返す毎日で思うように痩せるなんてありえませんが、次のことができるのなら体の中に「痩せる仕組み」を取り入れることができます。...

今日の晩ゴハン(11/29ダイエット維持奮闘中)
今日の晩ごはん公開。1.辛ラーメン(玉子・ねぎ・キムチ・ほうれん草・七味追加)438kcal※辛ラーメン335kcal、卵76kcal、わけぎ2kcal、七味1kcalキムチ50g=23kcal、ほうれん草5g=1kcal2.ごはん30g(残ったスープで雑炊)50kcal晩...

【今日の日記】
この前の連休で香川旅行に行ってきました

一日目は讃岐うどんツアー
うどんブームはまだまだ健在です。
どこに行っても行列行列、長蛇の列です

恐るべしさぬきうどん・・・

夜は「一鶴」で食べることに
「一鶴」は手羽の専門店です。メインのメニューは手羽しかありません。(結構有名な店みたいですね)
こだわってるだけあって、なかなかおいしかった

2日目はいや温泉へ。
で道なき道を進むこと2時間。
やっと、かずら橋に到着。

かずら橋。難易度 100 所要時間 30分
もう2度と渡ることはあるまい

気を取り直していや温泉へ
いや温泉では日帰りパックで昼食と温泉のセットを予約ずみ。(レディースブラン2800円)
それがなかなかよかった
昼食は川魚やいやそば、などなど量も味も◎です。
温泉も少しぬるめのお湯だけど、とろーっとしてしゅわーってして、きもちよかった

大歩危で川くだりもしつつ、帰路へ。

四国もなかなかのものです。

今日のダイエット情報はここまです。
ありがとうございました。
また更新するので絶対見に来てくださいね!

posted by mieko at 22:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

そうか!ダイエットの恥ずかしい情報

こんにちは。みなさん元気ですか?今日も頑張ってブログを更新しますよ!

いや、ダイエットに関するものネットで見つけましたよ。
ちょっとダイエットのことが気になっていたので調べてみると意外にありました。!
そこで今日はダイエット情報をどんどん公開しますね。

風邪にも負けず…アイスクリームは旨かった
食事制限のダイエット中は、手が出なかった品物。からだの緊急事態だからと自分自身に納得させ購入。風邪ひいたとき、何が旨いってアイスクリーム!もともとアイス大好き人間。封印を解いてしまった。でもアイスクリームのおかげで、熱も一日で下がり...

チョンダヨンについて
チョンダヨンさんがモムチャンダイエットを考えるようになったのは次のような経験からだそうです。チョウダユンは最初に運動を始めた時には体が変化するのが面白くて、有名なトレーナーを探しては指導を受けていました。しかし、彼らの指導方式が難し...

misonoがまたも激太り!歌手は諦めてバラエティーに転向!?
ダイエットに挑戦した歌手のmisono。昨年10月から3ヶ月、番組を通してダイエットの様子を公開し、年末には7・7キロ減という見事な結果を見せた→rankingが、しかし、今年に入り、徐々にリバウンド・・・。テレビで見るたび、あれ?...

ダイエットの定番
ダイエットの定番といえば豆腐ですよね。なぜ思うような効果が出ないの?と悩んでた時......

産後ダイエットは骨盤矯正で下半身痩せ
産後少しでも早い時期に骨盤ダイエットで骨盤を矯正するには、産後の早期でも使用が可能なガードルやベルト、ウエストニッパー等を使用し、骨盤に締まった状態を覚えさせるようにします。そして中期、後期へと時期が過ぎてくれば、シェイプアップ力の...

【今日の日記】
先週の日曜日から、昨日まで、東京に行ってまいりましたー

気ままな一人旅。(研修会なので、本当はお勉強会です)

田舎ものの私には、東京は刺激が強すぎです。
まず、人の多さに圧倒され、外人の多さにもびっくり
東京は、やっぱり、日本の首都でした。

研修は、うわさの表参道ヒルズの向かいにあって、
ものめずらしく、何度も行ってしまった。

2日目は、東京にもなれたので、研修が終わったら、
ギャルの聖地 渋谷へGO

表参道から、てくてくてくてくしてたら、
目の前には「ハチ公前」の看板が

あれがうわさのハチ公かーと感心しながら、109の建物へ
ギャルたちがわんさかわんさかあふれてた
せっかくだから、服を一着購入。

東京の感想。
物価が高すぎる

どうでしたか?
参考になったでしょうか?
明日からもどんどん更新するので是非見に来てくださいね。

posted by mieko at 21:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

最新スクープ!実はダイエットって・・・

今日はちょっとお疲れモードですが、頑張っていきますよ。元気を出してファイトです!

今日のダイエット情報行ってみましょう!
最近ダイエットのことが結構気になっていたんですよね。
そこでいろいろ調べてみました。
気になる情報があれば是非参考にしてみてください。

レコーディングダイエット58日目
レコダイ58日目(離陸27日目)です。疲れが溜まってます。定期的に行く病院の待ち時間で寝てしまって、呼び出しが聞こえなかった・・・。今日の記録朝07時40分:バナナ1本(86)、りんご1/4個(28)、豆乳200_(114)、野菜ジュース200_(65)...

また増加(泣)
わずかですが、また増えてしまった・・・夕べ、結構食べちゃったかも・・・お腹空いていたし、捨てるのももったいなくて食べちゃいましたがこれって、何か違いますよね〜食べ物は大事にしたいけど、今はダイエット第一主義でやらないと、激太りし...

新ダイエットスタート
かなり前にテレビで見た、ダイエット法・・・100%パイナップルジュースと、豆乳を半々にミックスして飲む!!を2人で決行することになりました〜〜パチパチ^^恐る恐る一口・・・いや〜ん、スゴク美味しい〜〜♪キッシー:『これ1杯以上飲んで...

ダイエットの定番
ダイエットの定番といえば豆腐ですよね。なぜ思うような効果が出ないの?と悩んでた時......

モデルのダイエット【モデダイ】
あなたはテレビやマスコミが流しているダイエット情報が実は嘘だらけだ....詳しくはコチラをクリック≫モデルのダイエット【モデダイ】あなたはテレビやマスコミが流しているダイエット情報が実は嘘だらけだ....モデルのダイエット【モデダイ】あなた...

【今日の日記】
鷲羽山ハイランドにいこーって、早くから休みをもらってたのに、あいにくの日頃の行いが悪かったかなーせっかく休みをもらったので、市役所の近くのカレー屋さんでランチそして美観地区へそれなりに楽しめたからいいとしよ

今日のダイエット情報はここまです。
ありがとうございました。
また更新するので絶対見に来てくださいね!

posted by mieko at 19:42| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

笑っちゃいけない「ダイエット」を本気で考える!

こんにちは。本日も頑張ってブログ更新しますよ!今日の内容は何かと期待してくださいね。

「ダイエット」に関することって意外にみんな知らないのかな?
割とみんな知ってるモノだと思っていたのですが、周りに人に聞くと「知らない〜」って人が結構いるんです。
まあ、聞いたことくらいはあっても、詳しくはみんな知らないのかもしれませんね。
そこで今日はダイエット情報しっかり教えちゃいますよ!

ダイエットの味方! ヘルシー&脂肪燃焼メニュー「レッドファイアー ...
“レッドファイアー”の名の通り、豊富な野菜とともにピリ辛の豚肉と赤唐辛子をトッピングしていて、真っ赤に燃える炎をイメージしたこのサラダは、低カロリーでダイエットにおすすめ!豚肉に含まれるビタミンBと赤唐辛子のカプサイシンが、体内の脂肪燃焼...

今日のお昼ゴハン(11/28ダイエット維持奮闘中)
今日のお昼ごはん公開。1.ベジタブルコンビサンド(ナチュラルローソン)242kcal2.アイスコーヒー9kcal(ミルク3kcal分を含む)3.ヤクルト40062kcalお昼ごはん合計313kcalです。(*´∀`*)ゞお知らせ↓↓★11...

今日の朝ゴハン(11/27ダイエット維持中)
今日の朝ごはん公開。1.ひじきゴハンおにぎり(ごはん100g)191kcal2.BOSS贅沢微糖32.3kcal3.ヤクルトソフール92kcal朝ごはん合計315.3kcalです。(*´∀`*)ゞお知らせ↓↓★11月26日、目標達成につき...

ダイエットする
大学生の時、Rayのダイエット企画やらされて3日間ダイエットしたんだけど顔に生気がなかったよお腹がすいたらおしゃぶり昆布を食べるダイエットなんだけど…ダイエットって辛いんだよね…はぁ…風邪とか腸炎になればゲッソリ痩せるんだけどなぁ健康的に...

食べない=ダイエットじゃないですから・・・
昭和レトロのダイエットみたいな感じ。。。笑そうじゃないですから。。。しっかり聞いてくださいね。。。食事制限したり、ビリーズブートキャンプみたいなダイエット法も効果が無いわけじゃないんですよ。。。確かに食べなかったり、運動したら...

【今日の日記】
この前、レイトショーでアプカリプトを見に行ったマヤ文明のお話らしい・・マヤ文明って???って感じなんだけど、なんか壮大なお話らしい。マヤ文明ってなんなんだろうまーそれはいいとして、映画はなかなかおすすめです。

今日のダイエット情報はここまです。
ありがとうございました。
また更新するので絶対見に来てくださいね!

posted by mieko at 18:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

だからダイエットって●●なんだ!!

みなさん、元気ですか?では早速ですが今日もブログ更新いきますね!

今日はダイエットに関するものを探していました。
ネットで探すとダイエットに関する情報って意外にありますね。
そこで私が見つけたダイエットに関する情報を一気に公開しますね。
あなたも参考にしてくださいね。

ここが山かな?
過去に、一度だけ53Kgになったことがあるけど、食べないダイエットだったので一瞬の事だった。今、月のサイクルで、太る時期だとは自覚してる。お腹張ってるしね・・・。でも、ここが頑張りどころだな!1週間、体重の増加をこの辺りで押さえられたら、...

今日の朝ゴハン(11/29ダイエット維持奮闘中)
今日の朝ごはん公開。1.金目鯛おにぎり(ナチュラルローソン)187kcal2.BOSS贅沢微糖32.3kcal3.ヤクルトソフールストロベリー90kcal朝ごはん合計309.3kcalです。(*´∀`*)ゞお知らせ↓↓★11月26日、...

食物繊維たっぷりの糸寒天でおいしくダイエット!!糸寒天ラーメン 20 ...
ダイエット中の皆さん!おいしいラーメン食べませんか?実はコレ、糸寒天のラーメンなんです。食物繊維が豊富でカロリーの少ない寒天だから、お腹いっぱい食べてもOK!この食感、この喉越しに加え、4つの味が楽しめるから、お腹も舌も大満足!...

今日のお昼ゴハン(11/28ダイエット維持奮闘中)
今日のお昼ごはん公開。1.ベジタブルコンビサンド(ナチュラルローソン)242kcal2.アイスコーヒー9kcal(ミルク3kcal分を含む)3.ヤクルト40062kcalお昼ごはん合計313kcalです。(*´∀`*)ゞお知らせ↓↓★11...

今、どうしてもビリーズブートキャンプをしながらリンゴの皮むきが ...
ご覧の通り、今年大ヒットを記録したダイエットプログラム「ビリーズブートキャンプ」のエリートバージョンと、20年間研がずに使えるハイテク包丁「ゴールドファインエッジ」三本組をセットにした特別商品です。ビリーズブートキャンプといえば、...

【今日の日記】
それから、唐戸市場へ戻って、海鮮丼をゲッツ
めっちゃうめー

近くの赤い神社も行きました。
そして、神社とお寺の違いを伝授されました

海を渡っていざ門司へ
海の駅をでると、目の前にはレンタサイクルの文字
これは、レンタサイクルで関門海峡を渡れと言ってるんですね

チャリ大好きな私たちは当然のごとく、レンタサイクル
電動機つきで、ちょー気持ちいい

と思ったのもつかの間

関門トンネルはチャリに乗ってわたるのは、だめみたいです。
押して歩けと
そんなことでへこたれる私たちではありません。

「自転車は押してわたりなさーい」

と何度もおじさんの声がトンネルに響き渡りました。
ごめんなさいおじさん。

またまた下関に戻って、温泉へ

レンタサイクルのおじさんにお礼を言って、いざ小倉へ
小倉では、お祭りに遭遇ドンドンドーンドーンと太鼓の音が町中にひびいてた
小倉城とおみこしが合う

充実した1日目でした。

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 17:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ビックリ!ダイエットの隠された秘密!

みなさん、元気ですか?では早速ですが今日もブログ更新いきますね!

「ダイエット」に関することって意外にみんな知らないのかな?
割とみんな知ってるモノだと思っていたのですが、周りに人に聞くと「知らない〜」って人が結構いるんです。
まあ、聞いたことくらいはあっても、詳しくはみんな知らないのかもしれませんね。
そこで今日はダイエット情報しっかり教えちゃいますよ!

ダイエットに関するアンケート
今ダイエットをしている方、過去にダイエットをしていた方に、アンケートをします。対象者の方は、是非受験して下さい。宜しければ、コメントもお願いします。......

ダイエット食品 殺菌「ジルスチュアート」
シュウウエムラジルスチュアートクリニークM・A・Cザ・ボディショップロクシタンエスティローダーソニアリキエルイプサPAUL&JOE競馬、『春ファッション』ジルスチュアート香水評価[フ[ダイエット食品]肥満体型だったようで。...

産後ダイエットは骨盤矯正で下半身痩せ
産後少しでも早い時期に骨盤ダイエットで骨盤を矯正するには、産後の早期でも使用が可能なガードルやベルト、ウエストニッパー等を使用し、骨盤に締まった状態を覚えさせるようにします。そして中期、後期へと時期が過ぎてくれば、シェイプアップ力の...

鬼になれ!でなきゃやっていけない(食品業界裏話)
人気blogランキングへ.こっちもクリックしていただけたらもっと嬉しい!にほんブログ村ダイエットブログへ.初めて私のブログを見てくださった方はこっちもよろしく!過去に書いた記事へのリンク集はこちら(まずはこっち読んで!)...

今日の朝&お昼ゴハン(11/25ダイエット中)
前告知していたメヒコへ今日は行ってきました!カニピラフが有名ですね。11時の予約だったので、朝ご飯とお昼ごはん兼用のブランチです。↑カニのお刺身♪トロンとした舌触りと甘味がたまりません!↑こちらは前菜。ムール貝や帆立貝、チリアワビの...

【今日の日記】
梨狩りに行った
5個制覇

700円っだったから、7個は食べようと思ったのに、
年には勝てないね

その日の夕方はお腹がピーピーゴロゴロだった。

☆学んだこと☆
梨は食っても食われるな

どうでしたか?
参考になったでしょうか?
明日からもどんどん更新するので是非見に来てくださいね。

posted by mieko at 15:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット最新おどろき情報!

こんにちは。みなさん元気ですか?今日も頑張ってブログを更新しますよ!

今日のダイエット情報行ってみましょう!
最近ダイエットのことが結構気になっていたんですよね。
そこでいろいろ調べてみました。
気になる情報があれば是非参考にしてみてください。

ダイエットの裏で
ダイエットの裏でこんなに食べてま〜す朝にはなくなるっ(^〜^)モグモグ携......

3日で奇跡を起こすモテまくり変身術! 電車男が189人の美女を ...
超簡単『胃液コントロール・ダイエット法』超簡単でリバウンド無し!我慢しないダイエット!無理をしないダイエット!無理をしないダイエット!我慢しないダイエット!この方法で効果が出なければ、一生ダイエットはあきらめてください。...

新ダイエットスタート
かなり前にテレビで見た、ダイエット法・・・100%パイナップルジュースと、豆乳を半々にミックスして飲む!!を2人で決行することになりました〜〜パチパチ^^恐る恐る一口・・・いや〜ん、スゴク美味しい〜〜♪キッシー:『これ1杯以上飲んで...

骨盤矯正ダイエット
あのモデルも密かに使っていた『ダイエット法』妊娠で17キロも激太りしてしまった現役モデルが、1日9分の簡単なエクササイズを自宅で行い、産後3キロしか減らなかった体重が、瞬く間に14キロ以上も減った、【強烈に痩せてしまうダイエット法】...

モムチャンダイエットのチョンダヨンさんについて
オフィシャルホームページが見れないので原因が知りたいのでモムチャンダイエットのチョンダヨンさんの連絡先を教えて下さい。...

【今日の日記】
梨狩りに行った
5個制覇

700円っだったから、7個は食べようと思ったのに、
年には勝てないね

その日の夕方はお腹がピーピーゴロゴロだった。

☆学んだこと☆
梨は食っても食われるな

どうでしたか?
参考になったでしょうか?
明日からもどんどん更新するので是非見に来てくださいね。

posted by mieko at 14:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエットって最高だと思いませんか!

こんにちは。本日も頑張ってブログ更新しますよ!今日の内容は何かと期待してくださいね。

今日はダイエットに関する情報をお知らせしますね。
ダイエットってみなさんもちろんご存じだと思うのですが、意外に知らないことも多いと思います。
なかなか良い情報がありますので、しっかり参考にしてくださいね。

ダイエット19日目
昨日、夫からメールが来た今、札幌おみやげは何がいい?と言って来たので、冗談でたーくさん頼んでみたほんとに買ってきた・・・ いつもならキャーやさしい〜と言いたいところだが素直に喜べないこれだけ並べられるとう〜ん我慢できない!...

夕食は春雨ダイエット。
今回のテーマは野菜をいっぱい食べてダイエットなんです。健康的なテーマでしょ。野菜でお腹がいっぱいになるのはいいことだよね。ごちそうさま。←今回のダイエットに応援クリックをお願いします。今夜は浦和レッズの応援です。...

骨盤矯正ダイエット
あのモデルも密かに使っていた『ダイエット法』妊娠で17キロも激太りしてしまった現役モデルが、1日9分の簡単なエクササイズを自宅で行い、産後3キロしか減らなかった体重が、瞬く間に14キロ以上も減った、【強烈に痩せてしまうダイエット法】...

レコードダイエット9日目
朝:ウイダー100Kcal.昼:スープ春雨100Kcal.おにぎり200Kcal.おやつ:たいやき200Kcal.カステラ半分50Kcal.夕:焼き肉1400Kcal.酒不明.計不明.とりあえずドラクエで言うところの冒険の書が消えてしまいました状態です。...

鬼になれ!でなきゃやっていけない(食品業界裏話)
人気blogランキングへ.こっちもクリックしていただけたらもっと嬉しい!にほんブログ村ダイエットブログへ.初めて私のブログを見てくださった方はこっちもよろしく!過去に書いた記事へのリンク集はこちら(まずはこっち読んで!)...

【今日の日記】
彼氏の30回目の誕生日

私はせっせと、ケーキを作り、ご飯を作りました
→尽くしてます

ご飯は鶏肉にオリーブオイルをかけて焼いたのですが、
オリーブオイルを使いすぎて、もったいないと怒られました
むかつく

いかがでした。
なかなか興味深いでしょ。
始めて知った情報もあったでしょう!
また見てくださいね。

posted by mieko at 12:36| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

そうか!ダイエットの恥ずかしい情報

今日はちょっとお疲れモードですが、頑張っていきますよ。元気を出してファイトです!

「ダイエット」に関することって意外にみんな知らないのかな?
割とみんな知ってるモノだと思っていたのですが、周りに人に聞くと「知らない〜」って人が結構いるんです。
まあ、聞いたことくらいはあっても、詳しくはみんな知らないのかもしれませんね。
そこで今日はダイエット情報しっかり教えちゃいますよ!

レコードダイエット8日目
朝:ウイダー100Kcal.昼:スープ春雨100Kcal.おにぎり200Kcal.おやつ100Kcal.夜:ステーキ弁当1200Kcal.total1700Kcal....

今日の朝ゴハン(11/30ダイエット維持奮闘中)
今日の朝ごはん公開。1.金目鯛おにぎり(ナチュラルローソン)187kcal2.BOSS贅沢微糖32.3kcal3.ヤクルトソフールLT46kcal朝ごはん合計265.3kcalです。(*´∀`*)ゞお知らせ↓↓★11月26日、目標達成...

レコーディングダイエット58日目
レコダイ58日目(離陸27日目)です。疲れが溜まってます。定期的に行く病院の待ち時間で寝てしまって、呼び出しが聞こえなかった・・・。今日の記録朝07時40分:バナナ1本(86)、りんご1/4個(28)、豆乳200_(114)、野菜ジュース200_(65)...

木口亜矢 【ディノス】十六茶健康ダイエット茶【痩健美人茶】美容
25日初心者がYouTubeで毎日2万7800円稼ぐ方法★★「スタービーチで毎日6万2千円を稼ぐ方法」の笹井貴史がPCでも革命を起こす木口亜矢さんのお宝映像はyoutubeに14CANON15ホットペッパー16EPSON17GH1615(95戦争が4試合とも取れ90年米...

夜9時以降の身体に優しいダイエット夜食 vol.1(ウォーター ...
夜9時以降の身体に優しいダイエット夜食vol.1.残業で帰宅が遅くなってしまった日の食事は、身体に優しいダイエット夜食がオススメです。腹もちもよく、消化によく、見た目も美しく。そして外食では摂りにくい野菜をしっかり摂りましょう。...

【今日の日記】
ランチに王様のキッチンに行った私はハンバーグランチ、彼氏は日替わりランチで思いの他おいしかった。しかも、野菜たっぷりで、栄養満点だーまた行きたいじょー

いかがでした。
なかなか興味深いでしょ。
始めて知った情報もあったでしょう!
また見てくださいね。

posted by mieko at 11:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ネットだから言える「ダイエット」秘密情報!

こんにちは。みなさん元気ですか?今日も頑張ってブログを更新しますよ!

今日はダイエットに関する情報をお知らせしますね。
ダイエットってみなさんもちろんご存じだと思うのですが、意外に知らないことも多いと思います。
なかなか良い情報がありますので、しっかり参考にしてくださいね。

今、どうしてもビリーズブートキャンプをしながらリンゴの皮むきが ...
さて、Seesaaダイエットバトルは(S井さんの経済的な死をもちまして)終焉を迎え、私ピータンもこれでお役ご免になったのではないかと思っていたのですが、引退するにはまだ早かったようです。ある日、シーサーにて……企画担当「ピータン!ピータン!」...

ダイエット再び
チワッス。体調不良でなにも食べられなかったから一気に目標体重まで減ったー!ワー!と喜んでいたら、体調がよくなってきてきたら食欲も戻ってきてしまった。しかも、実家から新潟こしひかり(新米)が送られてきてご飯超オイシーしさ。ぱっくぱくさ。...

今日の晩ゴハン(11/25ダイエット中)
今日の晩ごはん公開。1.メヒコのカニピラフ2.肉じゃが(糸こんにゃく、人参、牛肉、じゃが芋、玉ねぎ)3.ほうれん草(ゆで)晩ごはん合計305kcalです。メヒコのカニピラフは、今日のブランチで訪れたメヒコのお土産。...

アロマオイルでアンチエイジング&ダイエット
高価な化粧品やダイエット食品を買う前に、水溶性乳化型アロマオイルを使って、経済的且つ効率的にアンチエイジング&ダイエットを試してみませんか?水や火、電気を使わず直接手にとって扱えるので簡単です。...

ダイエットにスベトリックスとは
スベトリックスにはキトサンも配合されダイエットをサポートします。スベトリックスは、1包に2種類のサプリが入ったダイエット食品です。スベトールが入ったカプセルとキトサンが入った粒がダイエットをサポートします。レッドアライブ配合の注目...

【今日の日記】
この前の連休で香川旅行に行ってきました

一日目は讃岐うどんツアー
うどんブームはまだまだ健在です。
どこに行っても行列行列、長蛇の列です

恐るべしさぬきうどん・・・

夜は「一鶴」で食べることに
「一鶴」は手羽の専門店です。メインのメニューは手羽しかありません。(結構有名な店みたいですね)
こだわってるだけあって、なかなかおいしかった

2日目はいや温泉へ。
で道なき道を進むこと2時間。
やっと、かずら橋に到着。

かずら橋。難易度 100 所要時間 30分
もう2度と渡ることはあるまい

気を取り直していや温泉へ
いや温泉では日帰りパックで昼食と温泉のセットを予約ずみ。(レディースブラン2800円)
それがなかなかよかった
昼食は川魚やいやそば、などなど量も味も◎です。
温泉も少しぬるめのお湯だけど、とろーっとしてしゅわーってして、きもちよかった

大歩危で川くだりもしつつ、帰路へ。

四国もなかなかのものです。

いかがでした。
なかなか興味深いでしょ。
始めて知った情報もあったでしょう!
また見てくださいね。

posted by mieko at 09:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエットの気になる話が・・・

こんにちは。いつもブログを見てくれてありがとうございます。それでは早速今日のブログいきます。

今日のダイエット情報行ってみましょう!
最近ダイエットのことが結構気になっていたんですよね。
そこでいろいろ調べてみました。
気になる情報があれば是非参考にしてみてください。

夕食は春雨ダイエット。
今回のテーマは野菜をいっぱい食べてダイエットなんです。健康的なテーマでしょ。野菜でお腹がいっぱいになるのはいいことだよね。ごちそうさま。←今回のダイエットに応援クリックをお願いします。今夜は浦和レッズの応援です。...

今朝もまたダーリンを見送ってから働きマンを見ながら朝食を食べた ...
もっとダイエットについて書きたいところなんだけど、何せダーリンにも現在の体重を秘密にしているのでブログ上に体重を載せることはできない。体重が減ってから日々つけている体重の推移を公開しようとは思うけど、たぶんそこで初めてこのブログらしい...

チョンダヨンについて
チョンダヨンさんがモムチャンダイエットを考えるようになったのは次のような経験からだそうです。チョウダユンは最初に運動を始めた時には体が変化するのが面白くて、有名なトレーナーを探しては指導を受けていました。しかし、彼らの指導方式が難し...

いい感じで運動を続けています
昨日は1時間程トレッドミルで早歩き。更にウエイトトレーニング。ヨガも復活させました。今日も朝のヨガ、午後のウォーキングと、とても快調です。でも体脂肪が...体重が...来週からずっと休んでいた置き換えダイエットを復活させようと思っ...

木口亜矢 【ディノス】十六茶健康ダイエット茶【痩健美人茶】美容
25日初心者がYouTubeで毎日2万7800円稼ぐ方法★★「スタービーチで毎日6万2千円を稼ぐ方法」の笹井貴史がPCでも革命を起こす木口亜矢さんのお宝映像はyoutubeに14CANON15ホットペッパー16EPSON17GH1615(95戦争が4試合とも取れ90年米...

【今日の日記】
昨日、高校、大学と一緒だった友達から、結婚するというがきたさみしい・・・仲のいい友達が結婚するのははじめてなので、こんなにもさみしいものなんだなーって思った私も早く結婚したいよー

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 08:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

想像できます?「ダイエット」の意外な秘密(-_☆)キラーン

こんにちは。いつもブログを見てくれてありがとうございます。それでは早速今日のブログいきます。

今日はダイエットに関するものを探していました。
ネットで探すとダイエットに関する情報って意外にありますね。
そこで私が見つけたダイエットに関する情報を一気に公開しますね。
あなたも参考にしてくださいね。

今日の晩ゴハン(11/28ダイエット維持奮闘中)
今日の晩ごはん公開。1.天ぷら(アスパラ&コーン、玉ねぎ&人参、蓮根、イカ)2.いわしの丸干し(可食部20gほど)3.ごはん(画像の半分、65g)4.昨日の残りの麻婆豆腐少し晩ごはん合計750kcalです。...

見直されている トウガン の ダイエット 効果
トウガンは昔からダイエットや、糖尿病、高血圧、腎臓病をはじめとするさまざまな病気の改善に役立つことで知られています。とくに利尿効果は野菜のなかで最もすぐれており、高い痩身効果があることが古来中国の薬学書『食療本草』に記されています。...

ダイエットドリンク BODY CONTROL
TVでも有名な一流シェフのプロデュースによって生まれたダイエットドリンク。シェフは、神田川俊郎、坂井宏行、周富徳という豪華さ!オススメ度:★★★☆☆満腹感:★☆☆☆☆摂取できる栄養の種類:★★★★★ブログランキングのバナー...

ダイエットを岡田あーみん風に語るスレ
編集元:ダイエット板より「ダイエットを岡田あーみん風に語るスレ」1お父さんはメタボリック:2007/06/16(土)14:44:04ID:w5CDj0S8.「ダイエッターにも朝が来たーっ!」「ハイハイ来ました来ました」.3名無しさん@お腹いっぱい。...

ダイエット失敗
ダイエットの失敗で一番きつかったのはドリンクタイプのものを一日二食で一食は普通食。これを1ヶ月しました。飲むだけで噛まないのでおいしいけど物足りないと言う感じでストレスが溜まって溜まって大変でした。それでも1ヵ月後には10キロ減!...

【今日の日記】
土曜日の日記初めての倉敷美観地区←こんな漢字だったっけ??医療研が倉敷であったため参加。メタボについて発表しちゃった私たちの分科会は20人くらい。とてもアットホームな感じで、勉強会??って思ってしまうくらいだった。

いかがでした。
なかなか興味深いでしょ。
始めて知った情報もあったでしょう!
また見てくださいね。

posted by mieko at 06:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

笑っちゃいけない「ダイエット」を本気で考える!

みなさん、元気ですか?では早速ですが今日もブログ更新いきますね!

目からウロコのダイエット情報です。
ダイエットって実は調べてみるといろいろ情報があるんですよ。
そこで今日は知っていそうで知らなかったダイエット情報をお届けしますね。

今日の晩ゴハン(11/28ダイエット維持奮闘中)
今日の晩ごはん公開。1.天ぷら(アスパラ&コーン、玉ねぎ&人参、蓮根、イカ)2.いわしの丸干し(可食部20gほど)3.ごはん(画像の半分、65g)4.昨日の残りの麻婆豆腐少し晩ごはん合計750kcalです。...

レコードダイエット9日目
朝:ウイダー100Kcal.昼:スープ春雨100Kcal.おにぎり200Kcal.おやつ:たいやき200Kcal.カステラ半分50Kcal.夕:焼き肉1400Kcal.酒不明.計不明.とりあえずドラクエで言うところの冒険の書が消えてしまいました状態です。...

CMで話題のダイエット!!
佐藤藍子さんのCMで大人気のダイエット食品「ヒルズダイエット・パステルゼリー」柔道家・古賀稔彦さんも愛用する「さつま青汁」をはじめ、美しく健康な暮らしを応援する商品をお届けするヒルズコレクションです。...

体脂肪率が減らない・・・
9月からダイエットを開始し、体重は結構減ったものの(目標まではまだまだですが・・・)体脂肪率があまり減りません(泣)9月は44%台だったので、約3%減。体重も体脂肪率も毎日朝計っています。夕べ風呂上りに量ったら、38%これがいつも...

ダイエット食品 殺菌「ジルスチュアート」
シュウウエムラジルスチュアートクリニークM・A・Cザ・ボディショップロクシタンエスティローダーソニアリキエルイプサPAUL&JOE競馬、『春ファッション』ジルスチュアート香水評価[フ[ダイエット食品]肥満体型だったようで。...

【今日の日記】
今日はみやびに焼肉食べに行ったみやびは倉敷の焼肉屋さんの中では、一番安くてうまいのです。(まったく個人的な意見ですが・・)タン、カルビ、上ミノなどなど焼肉ってなんでこんなにうまいんだろうご飯 中 にしたのに、なんじゃこりゃー

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 05:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ネットだから言える「ダイエット」秘密情報!

今日はちょっとお疲れモードですが、頑張っていきますよ。元気を出してファイトです!

目からウロコのダイエット情報です。
ダイエットって実は調べてみるといろいろ情報があるんですよ。
そこで今日は知っていそうで知らなかったダイエット情報をお届けしますね。

キャンプお休みその13
同じ体重が続いていますね。1週間程この数値が続くようなら停滞期に突入決定ですね。標準体重が射程距離に入っているので本当に停滞期ならちょっとテンション下がります。いや、ダイエットは続けますけどね。ランキングに参加してみました。...

レコードダイエット7日目
朝:ウイダー100Kcal.昼:スープ春雨100Kcal.おにぎり200Kcal.おやつ100Kcal.夜:おにぎり200Kcal.おでん100Kcal.ビーフシチュー250Kcal.チキン200Kcal.total1250Kcal....

今日の晩ゴハン(11/29ダイエット維持奮闘中)
今日の晩ごはん公開。1.辛ラーメン(玉子・ねぎ・キムチ・ほうれん草・七味追加)438kcal※辛ラーメン335kcal、卵76kcal、わけぎ2kcal、七味1kcalキムチ50g=23kcal、ほうれん草5g=1kcal2.ごはん30g(残ったスープで雑炊)50kcal晩...

チョンダヨンについて
チョウダヨンはインターネットの新聞に、自分が体得したダイエット方法を広めたいというメールを送ります。最初は、特に気に留められることはなかったのですが、本人の写真を見て公開することが決まり、韓国のネット上で「モムチャンおばさん」として...

リア・ディゾン、涙のダイエット成功者に感激
美しく健康的に痩せた人を表彰する『第19回スリムクイーンコンテスト』が27日(火)に都内で開催され、リア・ディゾン、假屋崎省吾がゲスト審査員として登場。大変身を遂げた出場者たちに驚きの声をあげた。...

【今日の日記】
昨日、ハリポタを見に行った

ハリポタもワンパターンになってきたなー

アジア系の女の子がハリーとちゅーしてた
もっとかわいいアジア系の女の子はいると思うのに、
なんであの子なんだろう(友達談)

確かに

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 03:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエットのことを考えると夜も寝られません(・∀・)ニヤニヤ

こんにちは。本日も頑張ってブログ更新しますよ!今日の内容は何かと期待してくださいね。

「ダイエット」に関することって意外にみんな知らないのかな?
割とみんな知ってるモノだと思っていたのですが、周りに人に聞くと「知らない〜」って人が結構いるんです。
まあ、聞いたことくらいはあっても、詳しくはみんな知らないのかもしれませんね。
そこで今日はダイエット情報しっかり教えちゃいますよ!

ダイエットに関するアンケート
今ダイエットをしている方、過去にダイエットをしていた方に、アンケートをします。対象者の方は、是非受験して下さい。宜しければ、コメントもお願いします。......

ダイエットでも
ダイエットをしたいと思っている人って多いですよね。今も昔も、ダイエットとは無縁に見える人が、「ダイエットをしなくちゃ。」と言うのを聞いて、自分もダイエットをしなければ、と思いますよね。ダイエットを、どうしてもしなくてはいけないわけでは...

今朝もまたダーリンを見送ってから働きマンを見ながら朝食を食べた ...
もっとダイエットについて書きたいところなんだけど、何せダーリンにも現在の体重を秘密にしているのでブログ上に体重を載せることはできない。体重が減ってから日々つけている体重の推移を公開しようとは思うけど、たぶんそこで初めてこのブログらしい...

レコードダイエット9日目
朝:ウイダー100Kcal.昼:スープ春雨100Kcal.おにぎり200Kcal.おやつ:たいやき200Kcal.カステラ半分50Kcal.夕:焼き肉1400Kcal.酒不明.計不明.とりあえずドラクエで言うところの冒険の書が消えてしまいました状態です。...

モデダイ 驀進中!!
【モデダイ】初公開!元ファッションモデル・早乙女唯が語る、カリスマ,【モデダイ】初公開!元ファッションモデル・早乙女唯が語る、カリスマモデル...9800円人気モデル、え○ちゃんのブログから火が付いた伝説のダイエット法が遂に公開!...

【今日の日記】
日曜日スカッシュに行った見た感じ楽勝ーって思ってたら思いのほか、しんどい・・・心臓バクバクで、息ハーハーで、汗ダラダラ運動不足なのかなーそして次の日はやっぱり筋肉痛でも楽しかったなりまたしましょー

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 02:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエットが実はこんなことになってたなんて!

こんにちは。みなさん元気ですか?今日も頑張ってブログを更新しますよ!

目からウロコのダイエット情報です。
ダイエットって実は調べてみるといろいろ情報があるんですよ。
そこで今日は知っていそうで知らなかったダイエット情報をお届けしますね。

[ゴルフ][健康][ダイエット] 食いまくったくせに減りまくる体重。
先週は感謝祭の休暇で、忙しいプロジェクトからしばしの休息をえることができました。さてさて、感謝祭ということでまずはターキー(七面鳥)をいただき、.f:id:seihiguchi:20071127124149p:image.(これは数年前に焼いた中華風に調理したターキーです。...

モムチャンダイエットのチョンダヨンさんについて
オフィシャルホームページが見れないので原因が知りたいのでモムチャンダイエットのチョンダヨンさんの連絡先を教えて下さい。...

評判の良かったダイエットサイト
こんにちは今まで多くのダイエットサイトが紹介されてきたと思いますが評判が高かったサイトを教えて下さい。よろしくお願い致します。...

爆乳という悪魔がささやく。
貴女はダイエット最近頑張ってますか?継続してできていますか?貴女はもしかして体重計に乗るのが怖い?ダイエットしてもいつもリバウンドしてしまうなんて悩んでいませんか?こんなに頑張っているのにどうしても痩せない努力が報われないって落ち....

レコードダイエット8日目
朝:ウイダー100Kcal.昼:スープ春雨100Kcal.おにぎり200Kcal.おやつ100Kcal.夜:ステーキ弁当1200Kcal.total1700Kcal....

【今日の日記】
mission1(こんなつづりだっけ??)
ちみさんに暴露させる

mission2
ちみさんのビキニを写真に納める

暴露大会はなかなかの盛り上がり
mission1は成功かー
しかし、ちみさんのネタは尽きることがないさすがです

そして、プールへ
おービキニじゃ

久しぶりの流れるプール
私たちはどこまでも流れていきました。

そして、すべり台
子供のように楽しんでしまいました。

帰り道は、アンビリーバボーなけんさんの野生の感に助けられ、早く帰ることができました。

いかがでした。
なかなか興味深いでしょ。
始めて知った情報もあったでしょう!
また見てくださいね。

posted by mieko at 01:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年11月29日

想像できます?「ダイエット」の意外な秘密(-_☆)キラーン

こんにちは。みなさん元気ですか?今日も頑張ってブログを更新しますよ!

目からウロコのダイエット情報です。
ダイエットって実は調べてみるといろいろ情報があるんですよ。
そこで今日は知っていそうで知らなかったダイエット情報をお届けしますね。

今日のお昼ゴハン(11/27ダイエット維持中)
今日のお昼ごはん公開。1.ひじきゴハンおにぎり(ごはん120g)228kcal2.アイスコーヒー(0kcalガム+ミルク3kcal分)9kcalお昼ごはん合計237kcalです。(*´∀`*)ゞお知らせ↓↓★11月26日、目標達成につき食事制限やめました★...

ダイエット失敗
ダイエットの失敗で一番きつかったのはドリンクタイプのものを一日二食で一食は普通食。これを1ヶ月しました。飲むだけで噛まないのでおいしいけど物足りないと言う感じでストレスが溜まって溜まって大変でした。それでも1ヵ月後には10キロ減!...

モデルのダイエット【モデダイ】
あなたはテレビやマスコミが流しているダイエット情報が実は嘘だらけだ....詳しくはコチラをクリック≫モデルのダイエット【モデダイ】あなたはテレビやマスコミが流しているダイエット情報が実は嘘だらけだ....モデルのダイエット【モデダイ】あなた...

ダイエットの味方! ヘルシー&脂肪燃焼メニュー「レッドファイアー ...
“レッドファイアー”の名の通り、豊富な野菜とともにピリ辛の豚肉と赤唐辛子をトッピングしていて、真っ赤に燃える炎をイメージしたこのサラダは、低カロリーでダイエットにおすすめ!豚肉に含まれるビタミンBと赤唐辛子のカプサイシンが、体内の脂肪燃焼...

チョンダヨンについて
チョウダヨンはインターネットの新聞に、自分が体得したダイエット方法を広めたいというメールを送ります。最初は、特に気に留められることはなかったのですが、本人の写真を見て公開することが決まり、韓国のネット上で「モムチャンおばさん」として...

【今日の日記】
historyで伝説のジャンボパフェに挑戦
完食

いかがでした。
なかなか興味深いでしょ。
始めて知った情報もあったでしょう!
また見てくださいね。

posted by mieko at 23:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ええっ!そうなの!!ダイエットってそうだったんだ!

今日はちょっとお疲れモードですが、頑張っていきますよ。元気を出してファイトです!

いや、ダイエットに関するものネットで見つけましたよ。
ちょっとダイエットのことが気になっていたので調べてみると意外にありました。!
そこで今日はダイエット情報をどんどん公開しますね。

ダイエット成功^^12
骨盤矯正ダイエット!”骨盤が歪む”というのは骨が曲がったり歪んだりするのではなく骨盤の周りの筋肉が不均衡につくため筋肉につながる骨が引っ張られ骨盤を構成する骨が正しい位置に収まらなくなるそうです。骨盤が歪む原因は*左右片側に重さが...

レコードダイエット7日目
朝:ウイダー100Kcal.昼:スープ春雨100Kcal.おにぎり200Kcal.おやつ100Kcal.夜:おにぎり200Kcal.おでん100Kcal.ビーフシチュー250Kcal.チキン200Kcal.total1250Kcal....

ダイエット 座り方
手足の筋肉を使うように意識する。・できれば10分間の運動をする。(参考スーパー免疫に人間に生まれ変わる法)全て個人差があります。個人の責任に置いてお試しください。自然食でダイエット、サポートもしっかりしてそうなサイトを見つけました。...

ダイエット19日目
昨日、夫からメールが来た今、札幌おみやげは何がいい?と言って来たので、冗談でたーくさん頼んでみたほんとに買ってきた・・・ いつもならキャーやさしい〜と言いたいところだが素直に喜べないこれだけ並べられるとう〜ん我慢できない!...

日本ハム4選手が初ファッションショー
現役ファッションモデルが使ってる「あのダイエット法」ダイエットというよりは・・「究極の健康法」です!7日で効果がはっきりと現れます!!!しかも健康になります!器具は何一つ使いません。ダイエット食品すら使い…...

【今日の日記】
それから、唐戸市場へ戻って、海鮮丼をゲッツ
めっちゃうめー

近くの赤い神社も行きました。
そして、神社とお寺の違いを伝授されました

海を渡っていざ門司へ
海の駅をでると、目の前にはレンタサイクルの文字
これは、レンタサイクルで関門海峡を渡れと言ってるんですね

チャリ大好きな私たちは当然のごとく、レンタサイクル
電動機つきで、ちょー気持ちいい

と思ったのもつかの間

関門トンネルはチャリに乗ってわたるのは、だめみたいです。
押して歩けと
そんなことでへこたれる私たちではありません。

「自転車は押してわたりなさーい」

と何度もおじさんの声がトンネルに響き渡りました。
ごめんなさいおじさん。

またまた下関に戻って、温泉へ

レンタサイクルのおじさんにお礼を言って、いざ小倉へ
小倉では、お祭りに遭遇ドンドンドーンドーンと太鼓の音が町中にひびいてた
小倉城とおみこしが合う

充実した1日目でした。

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 21:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエットが実はこんなことになってたなんて!

みなさん、元気ですか?では早速ですが今日もブログ更新いきますね!

今日はダイエットに関するものを探していました。
ネットで探すとダイエットに関する情報って意外にありますね。
そこで私が見つけたダイエットに関する情報を一気に公開しますね。
あなたも参考にしてくださいね。

ダイエットオタク「アンチエイジング」
トリプル効果で、見違えるほどキレイなドールスキンを目指してしまおう>>「プレシャスディープエッセンス」の詳細を見るテーマ:『アンチエイジングでイイ女になろう』-ジャンル:ヘルス・ダイエットこのサイトでもアンチエイジングの化粧品を...

【完全サポートプラン】プロが教える!無理なく簡単に売上げが上がる ...
【8日間お試し】超カンタンダイエット!8日間食べてヤセル!届いた食事を1日2回食べるだけのダイエット!★今までのダイエットが続かなかった人!これなら続けられます!「Dサプライズ」8日セット【8日間お試しダイエット!...

ダイエットの味方! ヘルシー&脂肪燃焼メニュー「レッドファイアー ...
“レッドファイアー”の名の通り、豊富な野菜とともにピリ辛の豚肉と赤唐辛子をトッピングしていて、真っ赤に燃える炎をイメージしたこのサラダは、低カロリーでダイエットにおすすめ!豚肉に含まれるビタミンBと赤唐辛子のカプサイシンが、体内の脂肪燃焼...

レコードダイエット7日目
朝:ウイダー100Kcal.昼:スープ春雨100Kcal.おにぎり200Kcal.おやつ100Kcal.夜:おにぎり200Kcal.おでん100Kcal.ビーフシチュー250Kcal.チキン200Kcal.total1250Kcal....

モムチャンダイエットとは?
モムチャンダイエットとは韓国人であるチョン・ダヨンさんが試行錯誤したすえに、組み立てられたダイエットです。内容は、運動と適切な食事を取ること。運動を聞くと、厳しくて続かないものや、普段運動をしていない人には難しいという印象があるかも...

【今日の日記】
土曜日の日記初めての倉敷美観地区←こんな漢字だったっけ??医療研が倉敷であったため参加。メタボについて発表しちゃった私たちの分科会は20人くらい。とてもアットホームな感じで、勉強会??って思ってしまうくらいだった。

どうでしたか?
参考になったでしょうか?
明日からもどんどん更新するので是非見に来てくださいね。

posted by mieko at 20:21| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

そうか!ダイエットの恥ずかしい情報

本日は乗っています。がんがん最新情報をお届けしますよ!それでは早速いきます。

今日はダイエットに関するものを探していました。
ネットで探すとダイエットに関する情報って意外にありますね。
そこで私が見つけたダイエットに関する情報を一気に公開しますね。
あなたも参考にしてくださいね。

ここが山かな?
これまでのあたしのダイエットは、いつも56kg前後で挫折する。減量を特に意識していない時の体重は、だいたい59Kg前後・・・。で、頑張って今くらいの体重に減っても、結局増やしてしまう・・・の繰り返しだ。過去に、一度だけ53Kgになったことがある...

今日の晩ゴハン(11/26ダイエット中)
★11月26日目標達成につき食事制限やめました★ただ今、引き締めと維持に向け四苦八苦中(●´Д`●)今日の晩ごはん公開。1.ひじきゴハン353kcal(ごはん150g=262kcal、ひじき煮99kcal、わけぎ2kcal)2....

骨盤矯正ダイエット
あのモデルも密かに使っていた『ダイエット法』妊娠で17キロも激太りしてしまった現役モデルが、1日9分の簡単なエクササイズを自宅で行い、産後3キロしか減らなかった体重が、瞬く間に14キロ以上も減った、【強烈に痩せてしまうダイエット法】...

残り4日です!
南優子式ダイエットの販売が残り4日となりました!やせる=「食べない」ではない。減量=「運動」ではない。ダイエット=「辛い」ではない。ダイエットは楽しくなければ、やってられませんよね^^もちろん好き放題に24時間、何でもかんでも食べて...

モデルのダイエット【モデダイ】
あなたはテレビやマスコミが流しているダイエット情報が実は嘘だらけだ....詳しくはコチラをクリック≫モデルのダイエット【モデダイ】あなたはテレビやマスコミが流しているダイエット情報が実は嘘だらけだ....モデルのダイエット【モデダイ】あなた...

【今日の日記】
昨日は仕事を休んでイオンへGO!!
やっぱ、休養は大切じゃー

平日なのになんだこの人の多さは恐るべしイオン
M1グランプリ岡山大会をしてるらしい・・

せっかくだから、映画(トランスフォーマー)を見て帰りました

トランスフォーマー
日本のおもちゃらしい・・
意外と笑えた

いかがでした。
なかなか興味深いでしょ。
始めて知った情報もあったでしょう!
また見てくださいね。

posted by mieko at 18:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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