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2007年11月06日

ダイエットの記事

今日はちょっとお疲れモードですが、頑張っていきますよ。元気を出してファイトです!

「ダイエット」に関することって意外にみんな知らないのかな?
割とみんな知ってるモノだと思っていたのですが、周りに人に聞くと「知らない〜」って人が結構いるんです。
まあ、聞いたことくらいはあっても、詳しくはみんな知らないのかもしれませんね。
そこで今日はダイエット情報しっかり教えちゃいますよ!

ダイエットマニアも
そうすると、気付かないうちにダイエットになっているのです。水のことばかり考え、食べ物には興味がなくなり食欲はなくなるからです。ご飯などダイエット中でも食べていいのです。野菜なども水分は含まれているし、ご飯はお米と水から出来ています。...

メタボリックダイエットの極意
メタボリック対策ダイエット編ダイエットの途中で急に体重が落ちなくなったことありませんか?なぜでしょう?...

ダイエット成功^^10
私のダイエットはボチボチで無理しない方法です。運動がしたくないときは一切しません。そのかわり掃除しまっす自分の部屋のほこりと自分の脂肪は比例しているって聞いたことがありませんか?”うっそだ〜”と思われた方。...

ブロガーをメリハリ・ボディにする!? ダイエットマシーン「Walk ...
ビリーより着実で、無理のないダイエット・アイテムかも?前にちょこっと紹介した、仕事やPCで遊んでる間にメリハリボディが手に入るマシン「Walkstation(ウォークステーション)」を試乗するため、NYCにいってきました。初めは、巨大なトレッドミル...

小林弘美の足痩せ法
そこでは、足痩せがどういうものなのか、ダイエットとは違うので、食事制限は必要ない、というような事が書かれています。確かに、ダイエットと足痩せというのは違う、というのは分かる気がします。足って疲れるとむくんできたり、腕やお腹とは太り方が...

【今日の日記】
mission1(こんなつづりだっけ??)
ちみさんに暴露させる

mission2
ちみさんのビキニを写真に納める

暴露大会はなかなかの盛り上がり
mission1は成功かー
しかし、ちみさんのネタは尽きることがないさすがです

そして、プールへ
おービキニじゃ

久しぶりの流れるプール
私たちはどこまでも流れていきました。

そして、すべり台
子供のように楽しんでしまいました。

帰り道は、アンビリーバボーなけんさんの野生の感に助けられ、早く帰ることができました。

どうでしたか?
参考になったでしょうか?
明日からもどんどん更新するので是非見に来てくださいね。

posted by mieko at 19:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエットについて

こんにちは。本日も頑張ってブログ更新しますよ!今日の内容は何かと期待してくださいね。

今日はダイエットに関する情報をお知らせしますね。
ダイエットってみなさんもちろんご存じだと思うのですが、意外に知らないことも多いと思います。
なかなか良い情報がありますので、しっかり参考にしてくださいね。

ダイエットで痩せる=健康GET!
ダイエット食っていうより繰り返しますが正しい食生活です。:ダイエットは正しく食べなければ、健康的に綺麗には痩せられません。そしてこうして手に入れたカラダはリバウンドしません。なぜなら、痩せた頃には正しい食生活が身についているから...

お風呂でダイエット!!
半身浴ダイエットはほとんどの方が試していると思いますが、なかなか長くつかっているのは大変・・・。そこで、やっぱり入浴剤を入れて楽しくダイエット&お風呂タイム♪と思い早速ドラッグストアへ★最近の入浴剤はかなり種類が豊富で選ぶのも楽しい♪...

モーターショーダイエット
071029_122716.jpg.東京モーターショーをどうダイエットと結び付けるか、ここからが腕のミセドコロ。どんなものでも利用しなくちゃ!...

便秘とダイエットの関係
便秘はダイエットによくないと言いますが、どう関係しているのかがいまいちわかりません。便秘でなければ確かに、瞬間的には体重は減りますが、脂肪が減るということとの関係がわかりません。このあたりのことに詳しい方、教えていただけますでしょうか...

ダイエットをデスノート風に語るスレ
編集元:ダイエット板より「ダイエットをデスノート風に語るスレ」1名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/30(木)23:53:17ID:VWI4837H.体重計にのって・・・「計画通り」.5名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/01(金)00:47:15ID:tFPDG7zH...

【今日の日記】
日曜日スカッシュに行った見た感じ楽勝ーって思ってたら思いのほか、しんどい・・・心臓バクバクで、息ハーハーで、汗ダラダラ運動不足なのかなーそして次の日はやっぱり筋肉痛でも楽しかったなりまたしましょー

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 12:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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