実は簡単に痩せられる秘密は・・・
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こんなダイエット法もあったんだ!?→ランキング




2007年11月29日

想像できます?「ダイエット」の意外な秘密(-_☆)キラーン

こんにちは。みなさん元気ですか?今日も頑張ってブログを更新しますよ!

目からウロコのダイエット情報です。
ダイエットって実は調べてみるといろいろ情報があるんですよ。
そこで今日は知っていそうで知らなかったダイエット情報をお届けしますね。

今日のお昼ゴハン(11/27ダイエット維持中)
今日のお昼ごはん公開。1.ひじきゴハンおにぎり(ごはん120g)228kcal2.アイスコーヒー(0kcalガム+ミルク3kcal分)9kcalお昼ごはん合計237kcalです。(*´∀`*)ゞお知らせ↓↓★11月26日、目標達成につき食事制限やめました★...

ダイエット失敗
ダイエットの失敗で一番きつかったのはドリンクタイプのものを一日二食で一食は普通食。これを1ヶ月しました。飲むだけで噛まないのでおいしいけど物足りないと言う感じでストレスが溜まって溜まって大変でした。それでも1ヵ月後には10キロ減!...

モデルのダイエット【モデダイ】
あなたはテレビやマスコミが流しているダイエット情報が実は嘘だらけだ....詳しくはコチラをクリック≫モデルのダイエット【モデダイ】あなたはテレビやマスコミが流しているダイエット情報が実は嘘だらけだ....モデルのダイエット【モデダイ】あなた...

ダイエットの味方! ヘルシー&脂肪燃焼メニュー「レッドファイアー ...
“レッドファイアー”の名の通り、豊富な野菜とともにピリ辛の豚肉と赤唐辛子をトッピングしていて、真っ赤に燃える炎をイメージしたこのサラダは、低カロリーでダイエットにおすすめ!豚肉に含まれるビタミンBと赤唐辛子のカプサイシンが、体内の脂肪燃焼...

チョンダヨンについて
チョウダヨンはインターネットの新聞に、自分が体得したダイエット方法を広めたいというメールを送ります。最初は、特に気に留められることはなかったのですが、本人の写真を見て公開することが決まり、韓国のネット上で「モムチャンおばさん」として...

【今日の日記】
historyで伝説のジャンボパフェに挑戦
完食

いかがでした。
なかなか興味深いでしょ。
始めて知った情報もあったでしょう!
また見てくださいね。

posted by mieko at 23:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ええっ!そうなの!!ダイエットってそうだったんだ!

今日はちょっとお疲れモードですが、頑張っていきますよ。元気を出してファイトです!

いや、ダイエットに関するものネットで見つけましたよ。
ちょっとダイエットのことが気になっていたので調べてみると意外にありました。!
そこで今日はダイエット情報をどんどん公開しますね。

ダイエット成功^^12
骨盤矯正ダイエット!”骨盤が歪む”というのは骨が曲がったり歪んだりするのではなく骨盤の周りの筋肉が不均衡につくため筋肉につながる骨が引っ張られ骨盤を構成する骨が正しい位置に収まらなくなるそうです。骨盤が歪む原因は*左右片側に重さが...

レコードダイエット7日目
朝:ウイダー100Kcal.昼:スープ春雨100Kcal.おにぎり200Kcal.おやつ100Kcal.夜:おにぎり200Kcal.おでん100Kcal.ビーフシチュー250Kcal.チキン200Kcal.total1250Kcal....

ダイエット 座り方
手足の筋肉を使うように意識する。・できれば10分間の運動をする。(参考スーパー免疫に人間に生まれ変わる法)全て個人差があります。個人の責任に置いてお試しください。自然食でダイエット、サポートもしっかりしてそうなサイトを見つけました。...

ダイエット19日目
昨日、夫からメールが来た今、札幌おみやげは何がいい?と言って来たので、冗談でたーくさん頼んでみたほんとに買ってきた・・・ いつもならキャーやさしい〜と言いたいところだが素直に喜べないこれだけ並べられるとう〜ん我慢できない!...

日本ハム4選手が初ファッションショー
現役ファッションモデルが使ってる「あのダイエット法」ダイエットというよりは・・「究極の健康法」です!7日で効果がはっきりと現れます!!!しかも健康になります!器具は何一つ使いません。ダイエット食品すら使い…...

【今日の日記】
それから、唐戸市場へ戻って、海鮮丼をゲッツ
めっちゃうめー

近くの赤い神社も行きました。
そして、神社とお寺の違いを伝授されました

海を渡っていざ門司へ
海の駅をでると、目の前にはレンタサイクルの文字
これは、レンタサイクルで関門海峡を渡れと言ってるんですね

チャリ大好きな私たちは当然のごとく、レンタサイクル
電動機つきで、ちょー気持ちいい

と思ったのもつかの間

関門トンネルはチャリに乗ってわたるのは、だめみたいです。
押して歩けと
そんなことでへこたれる私たちではありません。

「自転車は押してわたりなさーい」

と何度もおじさんの声がトンネルに響き渡りました。
ごめんなさいおじさん。

またまた下関に戻って、温泉へ

レンタサイクルのおじさんにお礼を言って、いざ小倉へ
小倉では、お祭りに遭遇ドンドンドーンドーンと太鼓の音が町中にひびいてた
小倉城とおみこしが合う

充実した1日目でした。

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 21:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエットが実はこんなことになってたなんて!

みなさん、元気ですか?では早速ですが今日もブログ更新いきますね!

今日はダイエットに関するものを探していました。
ネットで探すとダイエットに関する情報って意外にありますね。
そこで私が見つけたダイエットに関する情報を一気に公開しますね。
あなたも参考にしてくださいね。

ダイエットオタク「アンチエイジング」
トリプル効果で、見違えるほどキレイなドールスキンを目指してしまおう>>「プレシャスディープエッセンス」の詳細を見るテーマ:『アンチエイジングでイイ女になろう』-ジャンル:ヘルス・ダイエットこのサイトでもアンチエイジングの化粧品を...

【完全サポートプラン】プロが教える!無理なく簡単に売上げが上がる ...
【8日間お試し】超カンタンダイエット!8日間食べてヤセル!届いた食事を1日2回食べるだけのダイエット!★今までのダイエットが続かなかった人!これなら続けられます!「Dサプライズ」8日セット【8日間お試しダイエット!...

ダイエットの味方! ヘルシー&脂肪燃焼メニュー「レッドファイアー ...
“レッドファイアー”の名の通り、豊富な野菜とともにピリ辛の豚肉と赤唐辛子をトッピングしていて、真っ赤に燃える炎をイメージしたこのサラダは、低カロリーでダイエットにおすすめ!豚肉に含まれるビタミンBと赤唐辛子のカプサイシンが、体内の脂肪燃焼...

レコードダイエット7日目
朝:ウイダー100Kcal.昼:スープ春雨100Kcal.おにぎり200Kcal.おやつ100Kcal.夜:おにぎり200Kcal.おでん100Kcal.ビーフシチュー250Kcal.チキン200Kcal.total1250Kcal....

モムチャンダイエットとは?
モムチャンダイエットとは韓国人であるチョン・ダヨンさんが試行錯誤したすえに、組み立てられたダイエットです。内容は、運動と適切な食事を取ること。運動を聞くと、厳しくて続かないものや、普段運動をしていない人には難しいという印象があるかも...

【今日の日記】
土曜日の日記初めての倉敷美観地区←こんな漢字だったっけ??医療研が倉敷であったため参加。メタボについて発表しちゃった私たちの分科会は20人くらい。とてもアットホームな感じで、勉強会??って思ってしまうくらいだった。

どうでしたか?
参考になったでしょうか?
明日からもどんどん更新するので是非見に来てくださいね。

posted by mieko at 20:21| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

そうか!ダイエットの恥ずかしい情報

本日は乗っています。がんがん最新情報をお届けしますよ!それでは早速いきます。

今日はダイエットに関するものを探していました。
ネットで探すとダイエットに関する情報って意外にありますね。
そこで私が見つけたダイエットに関する情報を一気に公開しますね。
あなたも参考にしてくださいね。

ここが山かな?
これまでのあたしのダイエットは、いつも56kg前後で挫折する。減量を特に意識していない時の体重は、だいたい59Kg前後・・・。で、頑張って今くらいの体重に減っても、結局増やしてしまう・・・の繰り返しだ。過去に、一度だけ53Kgになったことがある...

今日の晩ゴハン(11/26ダイエット中)
★11月26日目標達成につき食事制限やめました★ただ今、引き締めと維持に向け四苦八苦中(●´Д`●)今日の晩ごはん公開。1.ひじきゴハン353kcal(ごはん150g=262kcal、ひじき煮99kcal、わけぎ2kcal)2....

骨盤矯正ダイエット
あのモデルも密かに使っていた『ダイエット法』妊娠で17キロも激太りしてしまった現役モデルが、1日9分の簡単なエクササイズを自宅で行い、産後3キロしか減らなかった体重が、瞬く間に14キロ以上も減った、【強烈に痩せてしまうダイエット法】...

残り4日です!
南優子式ダイエットの販売が残り4日となりました!やせる=「食べない」ではない。減量=「運動」ではない。ダイエット=「辛い」ではない。ダイエットは楽しくなければ、やってられませんよね^^もちろん好き放題に24時間、何でもかんでも食べて...

モデルのダイエット【モデダイ】
あなたはテレビやマスコミが流しているダイエット情報が実は嘘だらけだ....詳しくはコチラをクリック≫モデルのダイエット【モデダイ】あなたはテレビやマスコミが流しているダイエット情報が実は嘘だらけだ....モデルのダイエット【モデダイ】あなた...

【今日の日記】
昨日は仕事を休んでイオンへGO!!
やっぱ、休養は大切じゃー

平日なのになんだこの人の多さは恐るべしイオン
M1グランプリ岡山大会をしてるらしい・・

せっかくだから、映画(トランスフォーマー)を見て帰りました

トランスフォーマー
日本のおもちゃらしい・・
意外と笑えた

いかがでした。
なかなか興味深いでしょ。
始めて知った情報もあったでしょう!
また見てくださいね。

posted by mieko at 18:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

笑っちゃいけない「ダイエット」を本気で考える!

こんにちは。みなさん元気ですか?今日も頑張ってブログを更新しますよ!

目からウロコのダイエット情報です。
ダイエットって実は調べてみるといろいろ情報があるんですよ。
そこで今日は知っていそうで知らなかったダイエット情報をお届けしますね。

ダイエットする
大学生の時、Rayのダイエット企画やらされて3日間ダイエットしたんだけど顔に生気がなかったよお腹がすいたらおしゃぶり昆布を食べるダイエットなんだけど…ダイエットって辛いんだよね…はぁ…風邪とか腸炎になればゲッソリ痩せるんだけどなぁ健康的に...

在庫わずかです!キュートにダイエットキャミ
NIENA身体デザインキャミソールブラックLサイズ.NIENA身体デザインキャミソールブラッ…販売価格¥3150.見た目は可愛い美シルエットキャミ!なんとニッパー内蔵型!着るだけでキュッとくびれ!下腹すっきり!背すじはシャキ…...

4週間過ぎて
160;ダイエット体験者が停滞期を迎える平均的時期が ダイエット開始から1ヵ月過ぎたあたりです。 この時期をうまく乗り切るのがダイエット成功への鍵になります。 そのためには、やっぱり運動です♪ 運動によって筋肉がしっかり...

「キャミソールの日」に社員が下着で働く会社
AudreyUnderwearの社員で2児の母でもあるZhangYufengさん(32)はこの日のために厳しいダイエットをしていて、家で下着を試着したところ夫に「毎日それを着た方が良い」と言われ、同じく社員のLiaoWenshenさん(30)は「男の人は1日中顔を赤くして、私たち...

ダイエット再開……
どうも、このごろ少し体重が増え始めたような気がします……。ノドもの過ぎれば……そういう言葉がいつもぴったりと来る性格をしているのですが、しんどいことは、すぐに忘れ去ってしまう私は、もうすっかり食事制限をしていた頃の感覚を忘れ去ってしまった...

【今日の日記】
さすがにもう上がるだろうと思ってNZドルを購入。
早めに損切りを90.30くらいでいれてたら、
もう、決済されてた
今日も下がるのかよー

ついてない
っていうか、いつになったら勝てるんだろう

今日のダイエット情報はここまです。
ありがとうございました。
また更新するので絶対見に来てくださいね!

posted by mieko at 17:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエットが実はこんなことになってたなんて!

こんにちは。みなさん元気ですか?今日も頑張ってブログを更新しますよ!

「ダイエット」に関することって意外にみんな知らないのかな?
割とみんな知ってるモノだと思っていたのですが、周りに人に聞くと「知らない〜」って人が結構いるんです。
まあ、聞いたことくらいはあっても、詳しくはみんな知らないのかもしれませんね。
そこで今日はダイエット情報しっかり教えちゃいますよ!

ダイエット 座り方
手足の筋肉を使うように意識する。・できれば10分間の運動をする。(参考スーパー免疫に人間に生まれ変わる法)全て個人差があります。個人の責任に置いてお試しください。自然食でダイエット、サポートもしっかりしてそうなサイトを見つけました。...

痩せにくい方必見!
ダイエット楽天googlegooyahooダイエット美容バーゲンランキングトラベル旅行ニュースウィキペディアyoutubeユーチューブ痩せるやせる減量52164フィットネスクラブ39471フィットネス器具27746フィットネス634748ダイエット345551...

チョンダヨンについて
チョウダヨンはインターネットの新聞に、自分が体得したダイエット方法を広めたいというメールを送ります。最初は、特に気に留められることはなかったのですが、本人の写真を見て公開することが決まり、韓国のネット上で「モムチャンおばさん」として...

ダイエット成功^^12
骨盤矯正ダイエット!”骨盤が歪む”というのは骨が曲がったり歪んだりするのではなく骨盤の周りの筋肉が不均衡につくため筋肉につながる骨が引っ張られ骨盤を構成する骨が正しい位置に収まらなくなるそうです。骨盤が歪む原因は*左右片側に重さが...

木口亜矢 【ディノス】十六茶健康ダイエット茶【痩健美人茶】美容
25日初心者がYouTubeで毎日2万7800円稼ぐ方法★★「スタービーチで毎日6万2千円を稼ぐ方法」の笹井貴史がPCでも革命を起こす木口亜矢さんのお宝映像はyoutubeに14CANON15ホットペッパー16EPSON17GH1615(95戦争が4試合とも取れ90年米...

【今日の日記】
それから、唐戸市場へ戻って、海鮮丼をゲッツ
めっちゃうめー

近くの赤い神社も行きました。
そして、神社とお寺の違いを伝授されました

海を渡っていざ門司へ
海の駅をでると、目の前にはレンタサイクルの文字
これは、レンタサイクルで関門海峡を渡れと言ってるんですね

チャリ大好きな私たちは当然のごとく、レンタサイクル
電動機つきで、ちょー気持ちいい

と思ったのもつかの間

関門トンネルはチャリに乗ってわたるのは、だめみたいです。
押して歩けと
そんなことでへこたれる私たちではありません。

「自転車は押してわたりなさーい」

と何度もおじさんの声がトンネルに響き渡りました。
ごめんなさいおじさん。

またまた下関に戻って、温泉へ

レンタサイクルのおじさんにお礼を言って、いざ小倉へ
小倉では、お祭りに遭遇ドンドンドーンドーンと太鼓の音が町中にひびいてた
小倉城とおみこしが合う

充実した1日目でした。

今日のダイエット情報はここまです。
ありがとうございました。
また更新するので絶対見に来てくださいね!

posted by mieko at 15:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

そんなダイエットに騙されて♪(笑)

みなさん、元気ですか?では早速ですが今日もブログ更新いきますね!

いや、ダイエットに関するものネットで見つけましたよ。
ちょっとダイエットのことが気になっていたので調べてみると意外にありました。!
そこで今日はダイエット情報をどんどん公開しますね。

体型に対する欲はお金に対する欲と似ている?
と思うのは誰かにデブといわれたときやTVでダイエット特集が組まれた時ぐらいのもの。好きなものを好きなだけ食べる生活のほうが楽しいと思ってました。ところが現在58キロを切り標準体重と美容体重の間くらいでウロウロしている状態になると...

基礎代謝をUPする〜座り方編〜
最初は慣れないかも知れませんが、慣れると姿勢も正され基礎代謝UPに大変有効です!こうした何気ないことでもちゃんとダイエットは出来るんです。あとはモデダイなり足やせ法などで、綺麗な体を作ってください!冬だからこそダイエットです。...

基礎代謝をUPする〜歩き方編〜
ダイエットは基礎代謝率を上げることがとても大切です。そのために普段歩くときもちょっとした事でも習慣にしてしまえば、上手に基礎代謝を上げることができます。まずは歩き方!足を引きずったように歩く人や、歩くとき膝が曲がったような...

キャベツダイエットとは
キャベツダイエットって知ってますか?確実に痩せられるダイエットとして今とても注目されているようです。無理なく健康的に痩せられるんだとか!!ダイエットって女性にとっては永遠のテーマですよね〜。ダイエットの経験がない女性なんていない...

【送料無料】ノエビアグループ常盤薬品 ヘルシー&ダイエット‥
常盤薬品ヘルシー&ダイエットノエビアグループ常盤薬品ヘルシー&ダイエットCoQ10、L−カルニチン、α−リポ酸の3大成分を配合【商品名】ヘルシー&ダイエット内容量30袋ヘルシー&ダイエットの成分(1袋当たり)【CoQ10・イソフラボン粒】...

【今日の日記】
朝から私の願いが通じた初めての鷲羽山ハイランド事故があったからか人が少なくて、どこに行っても待ち時間がなくってすぐ乗れたなかなかおすすめですよ!サンバの人ちょっとおなかが踊ってるとプヨンプヨンしてましたよー

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 14:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

知ってる?「ダイエット」驚きの真相!

こんにちは。みなさん元気ですか?今日も頑張ってブログを更新しますよ!

今日はダイエットに関するものを探していました。
ネットで探すとダイエットに関する情報って意外にありますね。
そこで私が見つけたダイエットに関する情報を一気に公開しますね。
あなたも参考にしてくださいね。

炭水化物抜きダイエット
今日から挑戦してるんですけど、外でそれを実践しようとすると何も食べれませんね(´・ω・`)空腹に耐えられそうもないので、諦めて担々麺を食べました。めっちゃ美味しかったです。デザートとしてライチもついてきました。何か得した気分です。...

体脂肪率が減らない・・・
9月からダイエットを開始し、体重は結構減ったものの(目標まではまだまだですが・・・)体脂肪率があまり減りません(泣)9月は44%台だったので、約3%減。体重も体脂肪率も毎日朝計っています。夕べ風呂上りに量ったら、38%これがいつも...

今日の晩ゴハン(11/25ダイエット中)
今日の晩ごはん公開。1.メヒコのカニピラフ2.肉じゃが(糸こんにゃく、人参、牛肉、じゃが芋、玉ねぎ)3.ほうれん草(ゆで)晩ごはん合計305kcalです。メヒコのカニピラフは、今日のブランチで訪れたメヒコのお土産。...

評判の良かったダイエットサイト
こんにちは今まで多くのダイエットサイトが紹介されてきたと思いますが評判が高かったサイトを教えて下さい。よろしくお願い致します。...

今日の朝ゴハン(11/29ダイエット維持奮闘中)
今日の朝ごはん公開。1.金目鯛おにぎり(ナチュラルローソン)187kcal2.BOSS贅沢微糖32.3kcal3.ヤクルトソフールストロベリー90kcal朝ごはん合計309.3kcalです。(*´∀`*)ゞお知らせ↓↓★11月26日、...

【今日の日記】
昨日は仕事を休んでイオンへGO!!
やっぱ、休養は大切じゃー

平日なのになんだこの人の多さは恐るべしイオン
M1グランプリ岡山大会をしてるらしい・・

せっかくだから、映画(トランスフォーマー)を見て帰りました

トランスフォーマー
日本のおもちゃらしい・・
意外と笑えた

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 12:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

こんな「ダイエット」情報って知ってました?

今日はちょっとお疲れモードですが、頑張っていきますよ。元気を出してファイトです!

今日はダイエットに関する情報をお知らせしますね。
ダイエットってみなさんもちろんご存じだと思うのですが、意外に知らないことも多いと思います。
なかなか良い情報がありますので、しっかり参考にしてくださいね。

ダイエットドリンク BODY CONTROL
TVでも有名な一流シェフのプロデュースによって生まれたダイエットドリンク。シェフは、神田川俊郎、坂井宏行、周富徳という豪華さ!オススメ度:★★★☆☆満腹感:★☆☆☆☆摂取できる栄養の種類:★★★★★ブログランキングのバナー...

レコーディングダイエット42日目
レコダイ42日目(離陸11日目)です。今日は母親の誕生日でした。スーパーのとはいえ握り寿司でした。結構ご飯が多いのね。今日の記録朝07時40分:バナナ1本(86)、豆乳200_(114)、野菜ジュース200_(65)昼今日もなし晩21時25分:...

体型に対する欲はお金に対する欲と似ている?
と思うのは誰かにデブといわれたときやTVでダイエット特集が組まれた時ぐらいのもの。好きなものを好きなだけ食べる生活のほうが楽しいと思ってました。ところが現在58キロを切り標準体重と美容体重の間くらいでウロウロしている状態になると...

【雑記】ダイエットの道のり
先日の焼き肉会で、益子さんがもう直誕生日・・・という話から、昼間のうちに新宿タカシマヤまでいって、何をあげようか考えてたんですよ。で、共通な話題で必要なもの・・・あ・・・ダイエット!ってことで、最近買おうと思ってた万歩計を自分の分...

スーパーキャンプinその28
今回の月物は浮腫みも酷く、動いても体が重く汗も思うように出ない状態だったのでダイエットしているちこ太としては苦しい1週間でしたがそれも今日で終わり。明日からまた気持ちの良い汗をバンバン出していこうと思います。11/23の計測発表。...

【今日の日記】
昨日、高校、大学と一緒だった友達から、結婚するというがきたさみしい・・・仲のいい友達が結婚するのははじめてなので、こんなにもさみしいものなんだなーって思った私も早く結婚したいよー

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 11:21| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

だからダイエットって●●なんだ!!

みなさん、元気ですか?では早速ですが今日もブログ更新いきますね!

いや、ダイエットに関するものネットで見つけましたよ。
ちょっとダイエットのことが気になっていたので調べてみると意外にありました。!
そこで今日はダイエット情報をどんどん公開しますね。

モムチャンダイエットのチョンダヨンさんについて
オフィシャルホームページが見れないので原因が知りたいのでモムチャンダイエットのチョンダヨンさんの連絡先を教えて下さい。...

今日の朝&お昼ゴハン(11/25ダイエット中)
i前告知していたメヒコへ今日は行ってきました!カニピラフが有名ですね。11時の予約だったので、朝ご飯とお昼ごはん兼用のブランチです。↑カニのお刺身♪トロンとした舌触りと甘味がたまりません!↑こちらは前菜。ムール貝や帆立貝、チリアワビの...

リア・ディゾン、涙のダイエット成功者に感激
美しく健康的に痩せた人を表彰する『第19回スリムクイーンコンテスト』が27日(火)に都内で開催され、リア・ディゾン、假屋崎省吾がゲスト審査員として登場。大変身を遂げた出場者たちに驚きの声をあげた。...

アロマオイルでアンチエイジング&ダイエット
高価な化粧品やダイエット食品を買う前に、水溶性乳化型アロマオイルを使って、経済的且つ効率的にアンチエイジング&ダイエットを試してみませんか?水や火、電気を使わず直接手にとって扱えるので簡単です。...

ダイエット28日目
また、便通にもgood、でもレシピを工夫してもカロリー高いだろうな〜しかも今日はお客様が来ていたので外出してないしお土産でもらったシュークリーム食べちゃったよでも、これも私、明日がんばるわ。だって、ダイエットは一日にして成らずこんな日が...

【今日の日記】
先週の日曜日から、昨日まで、東京に行ってまいりましたー

気ままな一人旅。(研修会なので、本当はお勉強会です)

田舎ものの私には、東京は刺激が強すぎです。
まず、人の多さに圧倒され、外人の多さにもびっくり
東京は、やっぱり、日本の首都でした。

研修は、うわさの表参道ヒルズの向かいにあって、
ものめずらしく、何度も行ってしまった。

2日目は、東京にもなれたので、研修が終わったら、
ギャルの聖地 渋谷へGO

表参道から、てくてくてくてくしてたら、
目の前には「ハチ公前」の看板が

あれがうわさのハチ公かーと感心しながら、109の建物へ
ギャルたちがわんさかわんさかあふれてた
せっかくだから、服を一着購入。

東京の感想。
物価が高すぎる

いかがでした。
なかなか興味深いでしょ。
始めて知った情報もあったでしょう!
また見てくださいね。

posted by mieko at 09:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

知ってる?「ダイエット」驚きの真相!

みなさん、元気ですか?では早速ですが今日もブログ更新いきますね!

「ダイエット」に関することって意外にみんな知らないのかな?
割とみんな知ってるモノだと思っていたのですが、周りに人に聞くと「知らない〜」って人が結構いるんです。
まあ、聞いたことくらいはあっても、詳しくはみんな知らないのかもしれませんね。
そこで今日はダイエット情報しっかり教えちゃいますよ!

ダイエットを岡田あーみん風に語るスレ
編集元:ダイエット板より「ダイエットを岡田あーみん風に語るスレ」1お父さんはメタボリック:2007/06/16(土)14:44:04ID:w5CDj0S8.「ダイエッターにも朝が来たーっ!」「ハイハイ来ました来ました」.3名無しさん@お腹いっぱい。...

評判の良かったダイエットサイト
こんにちは今まで多くのダイエットサイトが紹介されてきたと思いますが評判が高かったサイトを教えて下さい。よろしくお願い致します。...

夜9時以降の身体に優しいダイエット夜食 vol.1(ウォーター ...
身体に優しいダイエット夜食がオススメです。腹もちもよく、消化によく、見た目も美しく。そして外食では摂りにくい野菜をしっかり摂りましょう。偏った食事では疲れもとれません。さらにストレスも溜まります。手間ひまかからず、すぐにできる簡単...

ダイエット32日目 O(≧≦)O ワーイ
なんだか、減り始めた感じ昨日の夜中にデットクススープを作成野菜たっぷりのスープなので便秘に効果あるかな((o(^∇^)o))きのうは、8000歩どまりでしたΣ( ̄ロ ̄lll)...

モデダイ 驀進中!!
【モデダイ】初公開!元ファッションモデル・早乙女唯が語る、カリスマ,【モデダイ】初公開!元ファッションモデル・早乙女唯が語る、カリスマモデル...9800円人気モデル、え○ちゃんのブログから火が付いた伝説のダイエット法が遂に公開!...

【今日の日記】
mission1(こんなつづりだっけ??)
ちみさんに暴露させる

mission2
ちみさんのビキニを写真に納める

暴露大会はなかなかの盛り上がり
mission1は成功かー
しかし、ちみさんのネタは尽きることがないさすがです

そして、プールへ
おービキニじゃ

久しぶりの流れるプール
私たちはどこまでも流れていきました。

そして、すべり台
子供のように楽しんでしまいました。

帰り道は、アンビリーバボーなけんさんの野生の感に助けられ、早く帰ることができました。

どうでしたか?
参考になったでしょうか?
明日からもどんどん更新するので是非見に来てくださいね。

posted by mieko at 08:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

衝撃!ダイエットの真実!!

本日は乗っています。がんがん最新情報をお届けしますよ!それでは早速いきます。

今日はダイエットに関する情報をお知らせしますね。
ダイエットってみなさんもちろんご存じだと思うのですが、意外に知らないことも多いと思います。
なかなか良い情報がありますので、しっかり参考にしてくださいね。

キャンプinその35
これからは食べる前に『今食べなきゃ死ぬのか?』と自問自答するようにします。ランキングに参加してみました。よろしければポチッと押していただけると嬉しいです。にほんブログ村ダイエットブログダイエット日記へ....

ダイエット 座り方
手足の筋肉を使うように意識する。・できれば10分間の運動をする。(参考スーパー免疫に人間に生まれ変わる法)全て個人差があります。個人の責任に置いてお試しください。自然食でダイエット、サポートもしっかりしてそうなサイトを見つけました。...

薬とダイエット
男29歳、身長176cmです。体重が6月に60kg7月に64kg現在67kg特に食事を増やしたわけでもなく、体重が増えています。お腹周りはスーツ(スラックス)が少しキツくなっているのですが、それ以上に腕や太腿が太くなっています。...

新ダイエットスタート
かなり前にテレビで見た、ダイエット法・・・100%パイナップルジュースと、豆乳を半々にミックスして飲む!!を2人で決行することになりました〜〜パチパチ^^恐る恐る一口・・・いや〜ん、スゴク美味しい〜〜♪キッシー:『これ1杯以上飲んで...

特許を取りたいダイエット法。
みなさんが知りたがっている若槻流ダイエットを教えます。ダイエットというのは人それぞれ、合う合わないがありますので、合わない方は全く参考になりませんが、ご了承下さい。私のダイエット方は『思い込み&思い込ませて両思いダイエット』です。...

【今日の日記】
昨日、ハリポタを見に行った

ハリポタもワンパターンになってきたなー

アジア系の女の子がハリーとちゅーしてた
もっとかわいいアジア系の女の子はいると思うのに、
なんであの子なんだろう(友達談)

確かに

いかがでした。
なかなか興味深いでしょ。
始めて知った情報もあったでしょう!
また見てくださいね。

posted by mieko at 07:06| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

気になるダイエットのあぶない情報

みなさん、元気ですか?では早速ですが今日もブログ更新いきますね!

今日はダイエットに関するものを探していました。
ネットで探すとダイエットに関する情報って意外にありますね。
そこで私が見つけたダイエットに関する情報を一気に公開しますね。
あなたも参考にしてくださいね。

今日の晩ゴハン(11/25ダイエット中)
今日の晩ごはん公開。1.メヒコのカニピラフ2.肉じゃが(糸こんにゃく、人参、牛肉、じゃが芋、玉ねぎ)3.ほうれん草(ゆで)晩ごはん合計305kcalです。メヒコのカニピラフは、今日のブランチで訪れたメヒコのお土産。...

新ダイエットスタート
かなり前にテレビで見た、ダイエット法・・・100%パイナップルジュースと、豆乳を半々にミックスして飲む!!を2人で決行することになりました〜〜パチパチ^^恐る恐る一口・・・いや〜ん、スゴク美味しい〜〜♪キッシー:『これ1杯以上飲んで...

在庫わずかです!キュートにダイエットキャミ
NIENA身体デザインキャミソールブラックLサイズ.NIENA身体デザインキャミソールブラッ…販売価格¥3150.見た目は可愛い美シルエットキャミ!なんとニッパー内蔵型!着るだけでキュッとくびれ!下腹すっきり!背すじはシャキ…...

スーパーキャンプinその28
今回の月物は浮腫みも酷く、動いても体が重く汗も思うように出ない状態だったのでダイエットしているちこ太としては苦しい1週間でしたがそれも今日で終わり。明日からまた気持ちの良い汗をバンバン出していこうと思います。11/23の計測発表。...

ダイエット再開……
どうも、このごろ少し体重が増え始めたような気がします……。ノドもの過ぎれば……そういう言葉がいつもぴったりと来る性格をしているのですが、しんどいことは、すぐに忘れ去ってしまう私は、もうすっかり食事制限をしていた頃の感覚を忘れ去ってしまった...

【今日の日記】
昨日、高校、大学と一緒だった友達から、結婚するというがきたさみしい・・・仲のいい友達が結婚するのははじめてなので、こんなにもさみしいものなんだなーって思った私も早く結婚したいよー

いかがでした。
なかなか興味深いでしょ。
始めて知った情報もあったでしょう!
また見てくださいね。

posted by mieko at 05:38| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

あ〜なるほど!だからダイエットって・・・

こんにちは。いつもブログを見てくれてありがとうございます。それでは早速今日のブログいきます。

「ダイエット」に関することって意外にみんな知らないのかな?
割とみんな知ってるモノだと思っていたのですが、周りに人に聞くと「知らない〜」って人が結構いるんです。
まあ、聞いたことくらいはあっても、詳しくはみんな知らないのかもしれませんね。
そこで今日はダイエット情報しっかり教えちゃいますよ!

今度のダイエット日記はこんな感じ
DIET&BEAUTYDIARY(ダイエット&ビューティーダイアリー)ですが.毎号付録になっているイート&ラン(カロリーチェック手帖)と何が違うのか.比べてみました。これが今までのカロリー手帖.左側に書き方の解説があります。...

モデダイ 驀進中!!
【モデダイ】初公開!元ファッションモデル・早乙女唯が語る、カリスマ,【モデダイ】初公開!元ファッションモデル・早乙女唯が語る、カリスマモデル...9800円人気モデル、え○ちゃんのブログから火が付いた伝説のダイエット法が遂に公開!...

アロマオイルでアンチエイジング&ダイエット
高価な化粧品やダイエット食品を買う前に、水溶性乳化型アロマオイルを使って、経済的且つ効率的にアンチエイジング&ダイエットを試してみませんか?水や火、電気を使わず直接手にとって扱えるので簡単です。...

基礎代謝をUPする〜座り方編〜
最初は慣れないかも知れませんが、慣れると姿勢も正され基礎代謝UPに大変有効です!こうした何気ないことでもちゃんとダイエットは出来るんです。あとはモデダイなり足やせ法などで、綺麗な体を作ってください!冬だからこそダイエットです。...

レコーディングダイエット56日目
レコダイ56日目(離陸25日目)です。昨日は迂闊にも出張から帰って飯食ってそのまま寝てしまいました。朝4時前に起きて、13時間立ち通しとか辛いです。ということで、昨日の記録朝04時10分:バナナ1本(86)、りんご1/4個(28)、...

【今日の日記】
この前、レイトショーでアプカリプトを見に行ったマヤ文明のお話らしい・・マヤ文明って???って感じなんだけど、なんか壮大なお話らしい。マヤ文明ってなんなんだろうまーそれはいいとして、映画はなかなかおすすめです。

いかがでした。
なかなか興味深いでしょ。
始めて知った情報もあったでしょう!
また見てくださいね。

posted by mieko at 04:13| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

気になるダイエットのあぶない情報

今日はちょっとお疲れモードですが、頑張っていきますよ。元気を出してファイトです!

「ダイエット」に関することって意外にみんな知らないのかな?
割とみんな知ってるモノだと思っていたのですが、周りに人に聞くと「知らない〜」って人が結構いるんです。
まあ、聞いたことくらいはあっても、詳しくはみんな知らないのかもしれませんね。
そこで今日はダイエット情報しっかり教えちゃいますよ!

ダイエット20日目
ウエストが少し痩せてきたベルトの穴、ひとつフフフうれしいw〜〜=今日した事=朝2分ダイエットお腹ぺったんこ体操....

ダイエット
ようやく普通生活に生還できたようです。。。。っと、いうのもここ数日体調をくずし半死人生活を送っていたのでした。先週の木曜を始まりに昼夜を問わずにやってくる吐き気・下痢に襲われ。睡眠をとれず、固形物を摂取できず。...

今日の朝ゴハン(11/27ダイエット維持中)
今日の朝ごはん公開。1.ひじきゴハンおにぎり(ごはん100g)191kcal2.BOSS贅沢微糖32.3kcal3.ヤクルトソフール92kcal朝ごはん合計315.3kcalです。(*´∀`*)ゞお知らせ↓↓★11月26日、目標達成につき...

ダイエット(リバウンドと「生体恒常性機能」)
ダイエットというのは、仕組みは簡単ですが実行が難しいものということができます。ダイエットの最大の障害のひとつである「リバウンド」は、ダイエット効果による体重の減少が止まった時期に、ダイエットを中断してしまうことによって引き起こされるもの...

レコードダイエット7日目
朝:ウイダー100Kcal.昼:スープ春雨100Kcal.おにぎり200Kcal.おやつ100Kcal.夜:おにぎり200Kcal.おでん100Kcal.ビーフシチュー250Kcal.チキン200Kcal.total1250Kcal....

【今日の日記】
昨日、高校、大学と一緒だった友達から、結婚するというがきたさみしい・・・仲のいい友達が結婚するのははじめてなので、こんなにもさみしいものなんだなーって思った私も早く結婚したいよー

どうでしたか?
参考になったでしょうか?
明日からもどんどん更新するので是非見に来てくださいね。

posted by mieko at 02:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

最高!ダイエットのおもしろ情報

こんにちは。本日も頑張ってブログ更新しますよ!今日の内容は何かと期待してくださいね。

目からウロコのダイエット情報です。
ダイエットって実は調べてみるといろいろ情報があるんですよ。
そこで今日は知っていそうで知らなかったダイエット情報をお届けしますね。

レコーディングダイエット56日目
レコダイ56日目(離陸25日目)です。昨日は迂闊にも出張から帰って飯食ってそのまま寝てしまいました。朝4時前に起きて、13時間立ち通しとか辛いです。ということで、昨日の記録朝04時10分:バナナ1本(86)、りんご1/4個(28)、...

アロマオイルでアンチエイジング&ダイエット
高価な化粧品やダイエット食品を買う前に、水溶性乳化型アロマオイルを使って、経済的且つ効率的にアンチエイジング&ダイエットを試してみませんか?水や火、電気を使わず直接手にとって扱えるので簡単です。...

痩せにくい方必見!
ダイエット楽天googlegooyahooダイエット美容バーゲンランキングトラベル旅行ニュースウィキペディアyoutubeユーチューブ痩せるやせる減量52164フィットネスクラブ39471フィットネス器具27746フィットネス634748ダイエット345551...

スーパーキャンプinその29
CMでも使われているのでTVを見る時は必ずリモコンを握り締めて、曲が流れようものなら速攻でチャンネルを変えています。1ヶ月間の辛抱とはいえ、この時期だけは余計なストレスが溜まります。ストレスはダイエットの敵なのにどうにもなりません。...

レコーディングダイエット53日目
レコダイ53日目(離陸22日目)です。東京に来てます。いつものように食べすぎ飲みすぎが心配なところです。今日(といっても昨日)の記録.朝06時40分:バナナ1本(86)、りんご1/4個(28)、豆乳200_(114)、野菜ジュース200_(65)...

【今日の日記】
この前の連休で香川旅行に行ってきました

一日目は讃岐うどんツアー
うどんブームはまだまだ健在です。
どこに行っても行列行列、長蛇の列です

恐るべしさぬきうどん・・・

夜は「一鶴」で食べることに
「一鶴」は手羽の専門店です。メインのメニューは手羽しかありません。(結構有名な店みたいですね)
こだわってるだけあって、なかなかおいしかった

2日目はいや温泉へ。
で道なき道を進むこと2時間。
やっと、かずら橋に到着。

かずら橋。難易度 100 所要時間 30分
もう2度と渡ることはあるまい

気を取り直していや温泉へ
いや温泉では日帰りパックで昼食と温泉のセットを予約ずみ。(レディースブラン2800円)
それがなかなかよかった
昼食は川魚やいやそば、などなど量も味も◎です。
温泉も少しぬるめのお湯だけど、とろーっとしてしゅわーってして、きもちよかった

大歩危で川くだりもしつつ、帰路へ。

四国もなかなかのものです。

どうでしたか?
参考になったでしょうか?
明日からもどんどん更新するので是非見に来てくださいね。

posted by mieko at 01:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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