実は簡単に痩せられる秘密は・・・
スポンサードリンク




こんなダイエット法もあったんだ!?→ランキング




2008年01月05日

だからダイエットって●●なんだ!!

こんにちは。いつもブログを見てくれてありがとうございます。それでは早速今日のブログいきます。

今日のダイエット情報行ってみましょう!
最近ダイエットのことが結構気になっていたんですよね。
そこでいろいろ調べてみました。
気になる情報があれば是非参考にしてみてください。

散弾入りの鴨肉はヘルシー?
食べ物が並んでいるところでは、ダイエットを意識しつづけていないと、ついつい箸が動いてしまい、好物を口に運んでしまいます。お菓子類はなるべく遠ざけ、酒は飲まずにどこでもお茶です。休みは、あと3日ありますが、正月モードは終わりにして、...

265)おからチャーハンのダイエットレシピ
おからは、ダイエットに最適な食品です。食物繊維が豊富で、便秘の解消にも役立ちます。またおからにはイソフラボンが含まれ、女性に最適です。(材料2人分)ご飯お茶碗2杯分・おからお好み・ネギ1本(調味料)醤油大さじ1杯・砂糖小さじ1杯・ほんだし...

禁断のダイエット外来 A
さて、この禁断のダイエット外来核となるのが食事の管理です。最近の人は欧米食に慣れてきているのでどうしても手軽で高カロリーの食事になりがちです。体重は1ヶ月で2〜4Kg、2ヶ月なら4〜8Kgを落とすように設定するのが理想です。...

ややダイエット気味
(´Д`)y-~~乳酸発酵がよかったのかそれとも軽いダイエットになったのだろうか?しかし、ハクバクの16穀米は失敗だった。黒豆とかがちょっと邪魔すぎる。五穀米くらいの方がずっとよかった。押し麦に変えようかなぁ。五穀米の小分けになってるの見つから...

我慢しない ダイエット??
(朝日新聞に、ダイエットのCM広告が載ってました).我慢しないダイエット・・・.皆さんは、どう思われますか?我慢かな.食べすぎるから太るように思いますけど.普通だといいんじゃないかな?少なくとも、私のまわりにいる...

【今日の日記】
今日は学術集談会
私は、メタボリックシンドロームについて発表することに

いやだしたくない
とぼやいたこと数知れず・・・

課長の陰謀だー!!横暴だー!!

そうこう言っている間に
とうとう発表の日がやってきました

とっても緊張したけど、無事終了

皆さん、メタボ撲滅にご協力を

今日のダイエット情報はここまです。
ありがとうございました。
また更新するので絶対見に来てくださいね!

posted by mieko at 22:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

だからダイエットって●●なんだ!!

こんにちは。いつもブログを見てくれてありがとうございます。それでは早速今日のブログいきます。

今日のダイエット情報行ってみましょう!
最近ダイエットのことが結構気になっていたんですよね。
そこでいろいろ調べてみました。
気になる情報があれば是非参考にしてみてください。

ダイエット成功^^13
久しぶりの”ダイエット成功”更新です。?ながらダイエット〜家事編〜””基本は姿勢良く背筋をシャキッと伸ばしお腹を凹ませます。””姿勢をシャキッと保つ習慣を癖付けると血行がよくなりダイエットにも効果がありますが見た目にもスタイル良く見え...

ブルブルマシーンでのダイエット(男性の方に)
ブルブルマシーンというのか、足元が震えてそこに乗っているだけで痩せるというマシーンがあります。モデルも女性なのですが、男性でやっておられる方、以前やっておられた方、効果の有無等、お教え下さい。...

Wii Fitでダイエットを試みる人のスレ
2007年12月1日に発売のWiiFitでダイエットを試みる人のスレです。どのくらい痩せたとか、WiiFitに関することはこのスレで。http://www.nintendo.co.jp/wii/index.htmlhttp://www.nintendo.co.jp/wii/rfnj/index.html...

ダイエットのきっかけ
ダイエットのきっかけになったのがこの卵白アレルギーでした。簡単に料理できてしかも......

我慢しない ダイエット??
(朝日新聞に、ダイエットのCM広告が載ってました).我慢しないダイエット・・・.皆さんは、どう思われますか?我慢かな.食べすぎるから太るように思いますけど.普通だといいんじゃないかな?少なくとも、私のまわりにいる...

【今日の日記】
昨日、ハリポタを見に行った

ハリポタもワンパターンになってきたなー

アジア系の女の子がハリーとちゅーしてた
もっとかわいいアジア系の女の子はいると思うのに、
なんであの子なんだろう(友達談)

確かに

どうでしたか?
参考になったでしょうか?
明日からもどんどん更新するので是非見に来てくださいね。

posted by mieko at 20:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

最高!ダイエットのおもしろ情報

本日は乗っています。がんがん最新情報をお届けしますよ!それでは早速いきます。

今日はダイエットに関するものを探していました。
ネットで探すとダイエットに関する情報って意外にありますね。
そこで私が見つけたダイエットに関する情報を一気に公開しますね。
あなたも参考にしてくださいね。

ネズミクン危うし!?
DVC00103.jpg.今年の年賀状が書きあがりました。実はこの絵は年賀状に書いた2コマ漫画の一部分。続きは本物の年賀状にて。きちんとダイエットに取り組んでいる方に年賀状をだしましたのでどうぞお楽しみに。...

「VISA」ダイエット レシピ「ワコール」「りそな」
りそな投資信託ぶん投資信託とは『野村證券』結界師初音ミク探偵ガリレオ野村證券有閑倶。(続きを(Nachtzugさん)(続きを読む)《野村證券》りそな投資信託ぶん投資信託とは『野村證券』結界師初音ミク探偵atto/top.htmlNTT西日本...

散弾入りの鴨肉はヘルシー?
食べ物が並んでいるところでは、ダイエットを意識しつづけていないと、ついつい箸が動いてしまい、好物を口に運んでしまいます。お菓子類はなるべく遠ざけ、酒は飲まずにどこでもお茶です。休みは、あと3日ありますが、正月モードは終わりにして、...

エステに行く必要のなくなる脚やせ法
中々ダイエットでは細くなりにくい脚。テレビなんかを見ていて顔は可愛いのに「脚がちょっとなぁ〜!」なんて人は沢山います。誰とは言いませんが昨日もテレビをみていて思っちゃいました。もちろん脚を細くするには念じるだけでは細くなりません。...

モデルの「キレイ痩せ」!やせなきゃ全額返金!モデルの部分痩せ ...
モデルの「キレイ痩せ」!やせなきゃ全額返金!モデルの部分痩せ・キレイ痩せ&体質改善ダイエット!!【無制限・無期限】メールサポート付☆ダウンロード版モデル専属のダイエットアドバイザーが教える、部分痩せ・キレイ痩せ&体質改善ダイエット!...

【今日の日記】
今日はみやびに焼肉食べに行ったみやびは倉敷の焼肉屋さんの中では、一番安くてうまいのです。(まったく個人的な意見ですが・・)タン、カルビ、上ミノなどなど焼肉ってなんでこんなにうまいんだろうご飯 中 にしたのに、なんじゃこりゃー

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 18:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ええっ!そうなの!!ダイエットってそうだったんだ!

今日はちょっとお疲れモードですが、頑張っていきますよ。元気を出してファイトです!

今日のダイエット情報行ってみましょう!
最近ダイエットのことが結構気になっていたんですよね。
そこでいろいろ調べてみました。
気になる情報があれば是非参考にしてみてください。

ブルブルマシーンでのダイエット(男性の方に)
ブルブルマシーンというのか、足元が震えてそこに乗っているだけで痩せるというマシーンがあります。モデルも女性なのですが、男性でやっておられる方、以前やっておられた方、効果の有無等、お教え下さい。...

レコーディングダイエット大晦日
朝:ラーメン280Kcal.昼:ご飯400Kcal.夕:ご飯400Kcal.ゼリー400Kcal.どん兵衛200Kcal.total1700Kcal....

ダイエット成功^^13
久しぶりの”ダイエット成功”更新です。?ながらダイエット〜家事編〜””基本は姿勢良く背筋をシャキッと伸ばしお腹を凹ませます。””姿勢をシャキッと保つ習慣を癖付けると血行がよくなりダイエットにも効果がありますが見た目にもスタイル良く見え...

モデルの「キレイ痩せ」!やせなきゃ全額返金!モデルの部分痩せ ...
モデルの「キレイ痩せ」!やせなきゃ全額返金!モデルの部分痩せ・キレイ痩せ&体質改善ダイエット!!【無制限・無期限】メールサポート付☆ダウンロード版モデル専属のダイエットアドバイザーが教える、部分痩せ・キレイ痩せ&体質改善ダイエット!...

ダイエットショップ-DIET6-
ダイエット器具・ダイエットサプリ・ダイエットドリンク・ダイエットスイーツなどなど、ダイエットのことならダイエ......

【今日の日記】
先週の日曜日から、昨日まで、東京に行ってまいりましたー

気ままな一人旅。(研修会なので、本当はお勉強会です)

田舎ものの私には、東京は刺激が強すぎです。
まず、人の多さに圧倒され、外人の多さにもびっくり
東京は、やっぱり、日本の首都でした。

研修は、うわさの表参道ヒルズの向かいにあって、
ものめずらしく、何度も行ってしまった。

2日目は、東京にもなれたので、研修が終わったら、
ギャルの聖地 渋谷へGO

表参道から、てくてくてくてくしてたら、
目の前には「ハチ公前」の看板が

あれがうわさのハチ公かーと感心しながら、109の建物へ
ギャルたちがわんさかわんさかあふれてた
せっかくだから、服を一着購入。

東京の感想。
物価が高すぎる

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 16:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

最新スクープ!実はダイエットって・・・

本日は乗っています。がんがん最新情報をお届けしますよ!それでは早速いきます。

今日はダイエットに関する情報をお知らせしますね。
ダイエットってみなさんもちろんご存じだと思うのですが、意外に知らないことも多いと思います。
なかなか良い情報がありますので、しっかり参考にしてくださいね。

簡単なダイエットなので
簡単なダイエットなのでこ〜んなに説明してますダイエット説明直後の主人の言葉→メタ......

ダイエットの定番は、やっぱコレでしょ!!!
キノコキトサン、白いんげん豆などに加え、MgO、コエンザイム、BCAA、Lカルニチン、αリポ酸などオールスター勢ぞろい!●油、糖分、炭水化物好きさん注目☆ダイエットの定番商品、カロリートを、通販でお届けします。...

レコードダイエット17日目
朝:ウイダー100Kcal.昼:無し.夕:ケンタッキー800Kcal.アイス350Kcal.total1450Kcal....

理想の体脂肪率は寒い・・・
BlogPeople「生活・一般/ダイエット」ブログランキング.人気ブログランキング.人気blogランキングへ.こっちもクリックしていただけたらもっと嬉しい!にほんブログ村ダイエットブログへ.初めて私のブログを見てくださった方はこっちもよろしく!...

お正月早々、ダイエットでスタートダッシュです!
元々「モデリート」は、短期間で一定の体重に落とさなければならないプロのモデルや強制的なダイエットが必要な肥満患者用に開発された製品。痩せている人ほど活発と言われる新陳代謝に着目し、新陳代謝が盛んな「寝ている間」に効果が発揮されるよう工夫...

【今日の日記】
昨日も焼き肉に行ってしまった西阿知食堂の近くにあるTOYAMAっていう焼き肉屋さんです。いつもいっぱいなんだけど、昨日は行ったらすぐ座れたここも、やすくておいしい焼き肉屋さんです。

今日のダイエット情報はここまです。
ありがとうございました。
また更新するので絶対見に来てくださいね!

posted by mieko at 15:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

本日公開!ダイエットの気になる情報!

こんにちは。みなさん元気ですか?今日も頑張ってブログを更新しますよ!

今日はダイエットに関する情報をお知らせしますね。
ダイエットってみなさんもちろんご存じだと思うのですが、意外に知らないことも多いと思います。
なかなか良い情報がありますので、しっかり参考にしてくださいね。

バススーツで発汗して、体重を減らしてみましょうか・・・
テレビ番組でも紹介されていたお風呂ダイエット法によると、『42℃のお湯に3分入浴→5分休憩』をリズミカルに繰り返すことで、すんごいカロリー消費につながるのだそう。ダイエット中は湯船にお湯をためて、ゆっくり浸かること。...

『現役キックボクシング世界チャンピオンが教えるダイエット最終兵器 』
『現役キックボクシング世界チャンピオンが教えるダイエット最終兵器』ダイエットに失敗続きだった普通の主婦が、運動なし、食事制限なしで1ヵ月に7キロ痩せた…!?『現役キックボクシング世界チャンピオン』の土屋ジョーが教えるダイエット最強...

-DIET6-ダイエット@Bidders
大手ショッピングモールビッターズのダイエット用品・エクササイズ用品・ダイエットサプリなど、ダイエットに関する......

プールでダイエット
スポーツクラブをやめて一年以上経つため、お腹がかなりヤバくなってきました。今は忙しいため、スポーツクラブではなく近所にある歩いて通える財団法人のプールを利用しようと考えています。お腹をへっこめることが一番の目的なのですが、普通の...

無理なダイエットの後遺症
最近付き合った彼女がいるのですが、その彼女は2年まえに無理なダイエットをしてたみたいなんです。今は一般的な体重より少し軽いくらいに戻ったのですが、当時は相当軽かったそうです。当時の症状としては、生理が1年くらいこなくなり、体力が落ち、...

【今日の日記】
今日は学術集談会
私は、メタボリックシンドロームについて発表することに

いやだしたくない
とぼやいたこと数知れず・・・

課長の陰謀だー!!横暴だー!!

そうこう言っている間に
とうとう発表の日がやってきました

とっても緊張したけど、無事終了

皆さん、メタボ撲滅にご協力を

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 13:08| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

驚き!ダイエットの意外な情報

今日はちょっとお疲れモードですが、頑張っていきますよ。元気を出してファイトです!

「ダイエット」に関することって意外にみんな知らないのかな?
割とみんな知ってるモノだと思っていたのですが、周りに人に聞くと「知らない〜」って人が結構いるんです。
まあ、聞いたことくらいはあっても、詳しくはみんな知らないのかもしれませんね。
そこで今日はダイエット情報しっかり教えちゃいますよ!

鮭ちらし寿司とダイエット
今回は豆乳・おからダイエットクッキーパンだ☆パン?クッキー?なにやらパンっぽい。パン大好き。パン万歳。お腹持ちが良さそうで興味深々。クッキーより食べ応えありそうだ♪届くのが楽しみ、フフフッ。さぁ、みんなも私とダイエットクッキー...

DLダイエットサポート
DLダイエットには(10個以上の確実に痩せるノウハウ)あなたが確実に痩せるためのノウハウがぎっしり詰め込んでありますそのうちから、いくつのノウハウを取り入れるかで、減る体重を自在にコントロールできる内容になっています...

ダイエットショップ-DIET6-
ダイエット器具・ダイエットサプリ・ダイエットドリンク・ダイエットスイーツなどなど、ダイエットのことならダイエ......

ダイエットのきっかけ
ダイエットのきっかけになったのがこの卵白アレルギーでした。簡単に料理できてしかも......

レコーディングダイエット70日目
レコダイ70日目(離陸39日目)です。今日(10日)の記録朝07時40分:バナナ1本(86)、リンゴ1/4個(28)、豆乳200_(114)、野菜ジュース200_(65)昼今日もなし晩21時15分:親子丼小ライス(593)、味噌汁(60)、ビール4杯(560)、...

【今日の日記】
日曜日スカッシュに行った見た感じ楽勝ーって思ってたら思いのほか、しんどい・・・心臓バクバクで、息ハーハーで、汗ダラダラ運動不足なのかなーそして次の日はやっぱり筋肉痛でも楽しかったなりまたしましょー

いかがでした。
なかなか興味深いでしょ。
始めて知った情報もあったでしょう!
また見てくださいね。

posted by mieko at 11:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ええっ!そうなの!!ダイエットってそうだったんだ!

みなさん、元気ですか?では早速ですが今日もブログ更新いきますね!

目からウロコのダイエット情報です。
ダイエットって実は調べてみるといろいろ情報があるんですよ。
そこで今日は知っていそうで知らなかったダイエット情報をお届けしますね。

ミスパリダイエット
エステサロンなのです。ここでのダイエットのプログラムは、科学的かつ実践的です。まず、ダイエットを始めるにあたり、無料ビューティードックを受けないと、いけません。部位別の体脂肪・筋肉量、内臓活性レベル他10種類以上の分析結果を出し、...

大手フィットネスジムが32年かけて研究開発! エスプロシボを通販でお ...
大手フィットネスジムがプロデュースした『エスプロシボ』は原料の品質にとことんこだわったダイエットサプリ。配合しているのはLーカルチニン、コエンザイムQ10、ビタミン、BCAA、ビール酵母といった燃焼系ダイエットサプリの定番成分だけれどその品質の...

今日のおやつ(1/3ダイエット維持奮闘中)
今日のおやつ公開。1.ミルフィーユ277kcal2.アイスコーヒー(ガム35kcal、ミルク5kcal)46kcalおやつ合計323kcalです。(*´∀`*)ゞお知らせ↓↓シンガポール旅行で肥えたので食事制限復活します!...

カンタン90日間! 読んだらできた! ドンドン客が客を連れてくる!
今までどんなダイエット方法も成功しなかったダメな私が24時間以内に1.5kg痩せた驚異のハイスピードダイエット!24時間以内にダイエットしたい人必見!どんなダイエット方法も成功しなかったダメな私が発見した24時間以内に1.5kg痩せる驚異のハイ...

ダイエットショップ-DIET6-
ダイエット器具・ダイエットサプリ・ダイエットドリンク・ダイエットスイーツなどなど、ダイエットのことならダイエ......

【今日の日記】
mission1(こんなつづりだっけ??)
ちみさんに暴露させる

mission2
ちみさんのビキニを写真に納める

暴露大会はなかなかの盛り上がり
mission1は成功かー
しかし、ちみさんのネタは尽きることがないさすがです

そして、プールへ
おービキニじゃ

久しぶりの流れるプール
私たちはどこまでも流れていきました。

そして、すべり台
子供のように楽しんでしまいました。

帰り道は、アンビリーバボーなけんさんの野生の感に助けられ、早く帰ることができました。

今日のダイエット情報はここまです。
ありがとうございました。
また更新するので絶対見に来てくださいね!

posted by mieko at 09:20| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエットが実はこんなことになってたなんて!

こんにちは。本日も頑張ってブログ更新しますよ!今日の内容は何かと期待してくださいね。

今日はダイエットに関するものを探していました。
ネットで探すとダイエットに関する情報って意外にありますね。
そこで私が見つけたダイエットに関する情報を一気に公開しますね。
あなたも参考にしてくださいね。

ダイエット休止宣言!
ので封印していた、我が家特製餃子今夜も鶏とブタの2種。100個ほど。とにかく包むのが苦行でも、年も押し迫り、ネコを横に眺めながら、餃子を包む。なかなか幸せじゃないですかそういうコトで、年末年始は、ダイエット休止宣言〜誰だ?...

DLダイエットサポート
DLダイエットには(10個以上の確実に痩せるノウハウ)あなたが確実に痩せるためのノウハウがぎっしり詰め込んでありますそのうちから、いくつのノウハウを取り入れるかで、減る体重を自在にコントロールできる内容になっています...

ダイエット59日目
あと少しで二日間の増加分取り返せそうです。昨日も夜な夜なWiiFit食べた分しっかり運動こういう日はこれから何度もくるんだから食べれば運動して取り返せばいいですよね。太りそうだからといって、ずっと食べないとストレスがたまるしね。...

264)しらたきツナスパのダイエットレシピ
しらたきは、カロリー削減に最適の食材です。しらたきは、食物繊維が豊富で、便秘解消に役立ちます。また腹持ちが良いので間食を防止することができます。(材料)しらたき1袋・ツナ水煮80グラム・キャベツ1枚・玉ねぎ30グラム(調味料)ゴマ油適量・...

ダイエット中の停滞期について
無理のない(本当にストレスなどのない)ダイエット法で3ヶ月で12キロ落としました。現在、体重計の数値は同じか、数百グラム上下している感じで減量が止まってしまいました。あまりの短期間に落ちてしまったせいなのでしょうか?...

【今日の日記】
さすがにもう上がるだろうと思ってNZドルを購入。
早めに損切りを90.30くらいでいれてたら、
もう、決済されてた
今日も下がるのかよー

ついてない
っていうか、いつになったら勝てるんだろう

今日のダイエット情報はここまです。
ありがとうございました。
また更新するので絶対見に来てくださいね!

posted by mieko at 07:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

やっぱりダイエットって・・・やばい!!

みなさん、元気ですか?では早速ですが今日もブログ更新いきますね!

今日はダイエットに関する情報をお知らせしますね。
ダイエットってみなさんもちろんご存じだと思うのですが、意外に知らないことも多いと思います。
なかなか良い情報がありますので、しっかり参考にしてくださいね。

元旦^^
 お正月はダイエットには厳しいですね。朝はおせち・黄な粉餅・義母特製のご馳走・・・夕飯は親戚と外食。しかも食べ放題・・・ 明日は私の実家へヽ(^▽^@)ノどれだか太るか・・・って感じデスm(__)m....

今日のゴハン(1/4ダイエット維持奮闘中)
今日のごはん公開。1.ベーコン巻きミートローフマッシュポテト添え2.スティックサラダ(セロリ・人参・キュウリ)3.キャベツとアンチョビのスパゲティ4.胡桃とレーズンのパン(PAUL)5.ガーリックトースト6.たらこ入りアボカドディップw/...

我慢しない ダイエット??
(朝日新聞に、ダイエットのCM広告が載ってました).我慢しないダイエット・・・.皆さんは、どう思われますか?我慢かな.食べすぎるから太るように思いますけど.普通だといいんじゃないかな?少なくとも、私のまわりにいる...

たちまち全身フル稼働モード!? ヴァジュール セルメタックが ...
『ヴァジュールセルメタック』はミネラルをメインに数種類の代謝サポート成分を同時に配合したダイエットサプリ。そう、実はミネラルこそ細胞の活動を高めるカギなんです。ミネラルのチカラにより60兆個ともいわれるカラダ中の細胞の活動が活発に…...

[日常]レコーディング・ダイエットのその後
そして、レコーディング・ダイエットの成果は?というと、1ヶ月ちょっとで、5〜6kgは、どうやら減ったみたいなのだ。信じられない。見た目は、変化なし。でも、体重は減っている。岡田さんの教えどおり、メモ帳に、食べた時間と、食べた物と、体重を...

【今日の日記】
今日はみやびに焼肉食べに行ったみやびは倉敷の焼肉屋さんの中では、一番安くてうまいのです。(まったく個人的な意見ですが・・)タン、カルビ、上ミノなどなど焼肉ってなんでこんなにうまいんだろうご飯 中 にしたのに、なんじゃこりゃー

どうでしたか?
参考になったでしょうか?
明日からもどんどん更新するので是非見に来てくださいね。

posted by mieko at 05:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

本日公開!ダイエットの気になる情報!

こんにちは。本日も頑張ってブログ更新しますよ!今日の内容は何かと期待してくださいね。

いや、ダイエットに関するものネットで見つけましたよ。
ちょっとダイエットのことが気になっていたので調べてみると意外にありました。!
そこで今日はダイエット情報をどんどん公開しますね。

ダイエット45日目
10月の初め頃、実は、このジーンズからお腹のお肉あふれていて、きつかったんです。今は、71.8キロ⇒64.8キロ(今朝の体重)セーターを着ていても随分すっきりしてきた(*´∇`*)減った重さのお肉って目の前に置くときっとすごいだろうな〜〜...

12月のダイエット
そんなときは【3日間ダイエット】.1日の成人女性の摂取カロリーの目安が1500kcalとして.3日間で4500kcalです.これならば1日くらい食べ過ぎても.あとの2日間で調整すればOKですし.それに3日間ならばダイエットへの...

ダイエット専科
ダイエット専科は、ダイエットで苦労される方のお手伝いを致します。...

【 楽天・野村監督はドラフトで、なぜ、マー君をGETできたのか!? 】
90日間で−10キロ減量に大成功のダイエット法あなたの今までのダイエットの常識を変えます!!全170P+おまけページ90日間(3ヶ月)で−10キロ減量成功!その方法とは・・・・たった二つの法則だった!!!・・・続く...

食事制限ダイエットについて
食事制限ダイエットは、スピードダイエットの方法の一つの方法です。長期のダイエットは太りにくく痩せやすい体質を作ることも目標となりますが、スピードダイエットでは体質を作り替えることは困難となってきます。しかし、自然な流れで長く続ける...

【今日の日記】
それから、唐戸市場へ戻って、海鮮丼をゲッツ
めっちゃうめー

近くの赤い神社も行きました。
そして、神社とお寺の違いを伝授されました

海を渡っていざ門司へ
海の駅をでると、目の前にはレンタサイクルの文字
これは、レンタサイクルで関門海峡を渡れと言ってるんですね

チャリ大好きな私たちは当然のごとく、レンタサイクル
電動機つきで、ちょー気持ちいい

と思ったのもつかの間

関門トンネルはチャリに乗ってわたるのは、だめみたいです。
押して歩けと
そんなことでへこたれる私たちではありません。

「自転車は押してわたりなさーい」

と何度もおじさんの声がトンネルに響き渡りました。
ごめんなさいおじさん。

またまた下関に戻って、温泉へ

レンタサイクルのおじさんにお礼を言って、いざ小倉へ
小倉では、お祭りに遭遇ドンドンドーンドーンと太鼓の音が町中にひびいてた
小倉城とおみこしが合う

充実した1日目でした。

どうでしたか?
参考になったでしょうか?
明日からもどんどん更新するので是非見に来てくださいね。

posted by mieko at 03:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

気になるダイエットのあぶない情報

こんにちは。本日も頑張ってブログ更新しますよ!今日の内容は何かと期待してくださいね。

いや、ダイエットに関するものネットで見つけましたよ。
ちょっとダイエットのことが気になっていたので調べてみると意外にありました。!
そこで今日はダイエット情報をどんどん公開しますね。

超簡単!1日スプーン6杯デトックスダイエット
名前:超簡単!1日スプーン6杯デトックスダイエット■以下に内容をご紹介致します。専門の検査機関が臨床試験を行っています。1日3.6〜7.2g90日間投与?コレステロール抑制→30日で10%減少?便秘の改善被験者の65%で確認...

-DIET6-ダイエット@Bidders
大手ショッピングモールビッターズのダイエット用品・エクササイズ用品・ダイエットサプリなど、ダイエットに関する......

犬のダイエット
うちの犬がデブです。健康とかを考えるとダイエットしないといけないと思い始めました。いいダイエット法とかありますか?...

レコーディングダイエット大晦日
朝:ラーメン280Kcal.昼:ご飯400Kcal.夕:ご飯400Kcal.ゼリー400Kcal.どん兵衛200Kcal.total1700Kcal....

ミスパリダイエット
エステサロンなのです。ここでのダイエットのプログラムは、科学的かつ実践的です。まず、ダイエットを始めるにあたり、無料ビューティードックを受けないと、いけません。部位別の体脂肪・筋肉量、内臓活性レベル他10種類以上の分析結果を出し、...

【今日の日記】
昨日、ハリポタを見に行った

ハリポタもワンパターンになってきたなー

アジア系の女の子がハリーとちゅーしてた
もっとかわいいアジア系の女の子はいると思うのに、
なんであの子なんだろう(友達談)

確かに

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 01:51| Comment(0) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。