実は簡単に痩せられる秘密は・・・
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こんなダイエット法もあったんだ!?→ランキング




2008年01月10日

ダイエットのことを考えると夜も寝られません(・∀・)ニヤニヤ

こんにちは。本日も頑張ってブログ更新しますよ!今日の内容は何かと期待してくださいね。

今日はダイエットに関する情報をお知らせしますね。
ダイエットってみなさんもちろんご存じだと思うのですが、意外に知らないことも多いと思います。
なかなか良い情報がありますので、しっかり参考にしてくださいね。

鮭ちらし寿司とダイエット
今回は豆乳・おからダイエットクッキーパンだ☆パン?クッキー?なにやらパンっぽい。パン大好き。パン万歳。お腹持ちが良さそうで興味深々。クッキーより食べ応えありそうだ♪届くのが楽しみ、フフフッ。さぁ、みんなも私とダイエットクッキー...

お正月太りを一挙解消! ダイエットの秘策!!
残念ながら芳しくない成績でした。でも、とっておきの秘策を思いつきました。羽根つきダイエットというのはどうでしょう。声をかけたら、相手になってくれるような付き合いのよい人をつかまえて、1月いっぱいお昼休みに羽根つき。効果ありそうです。...

「ビリーズブートキャンプ」140日目終了とその成果
ダイエットのため「ビリーズブートキャンプ」を開始してから2008年1月6日で140日目を迎えることができました。そこで140日終了後の成果を「ビリーズブートキャンプ・エクササイズ推移表」と「ビリーズブートキャンプ・エクササイズ推移グラフ」...

ダイエット72日目
これから、気を引き締めます。あまりにも、忙しすぎる年末年始。子供達には、まだまだ、わからないと思うがお正月の決まりごとや御節料理などの意味などこのときにしか伝えられないこと少しずつ伝えながら、つい私がパクパクしかも、まだきっと覚えられ...

とうとうダイエットパンが出ることになった!
「デブはダイエット飲料だと三倍の量を飲む。だから痩せないんだ。」というようなことを言っていたのを思い出しますよ。以前このブログでも、菓子パンの食べすぎは太るという記事を書いたことがあるくらい.パンの食べ方には注意が必要なんです。...

【今日の日記】
鷲羽山ハイランドにいこーって、早くから休みをもらってたのに、あいにくの日頃の行いが悪かったかなーせっかく休みをもらったので、市役所の近くのカレー屋さんでランチそして美観地区へそれなりに楽しめたからいいとしよ

いかがでした。
なかなか興味深いでしょ。
始めて知った情報もあったでしょう!
また見てくださいね。

posted by mieko at 23:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

知ってる?「ダイエット」驚きの真相!

こんにちは。みなさん元気ですか?今日も頑張ってブログを更新しますよ!

いや、ダイエットに関するものネットで見つけましたよ。
ちょっとダイエットのことが気になっていたので調べてみると意外にありました。!
そこで今日はダイエット情報をどんどん公開しますね。

今日の晩ゴハン(1/9ダイエット維持奮闘中)
今日の晩ごはん公開。1.卵とほうれん草のお粥(生米70g分。じゃこ入り)301kcal2.切干大根112kcal3.サバの干物(2分の1枚)244kcal4.かぼちゃの煮物122kcal5.漬物もろもろ16kcal今日の晩ごはん...

ダイエットのきっかけ
ダイエットのきっかけが記事乱用されています。卵白アレルギーのコピーが91個本人......

ダイエット方法
僕は怪我をしていて体が動かせません。どなたか体を動かさずに痩せる方法を教えてください。...

しょうが紅茶ダイエット
高校生です。身長、体重はどちらも平均より少ないくらいなのですが食べることが大好きで最近ウエストやももの脂肪が目だってきました。運動系の部活に入っているため運動量は問題ないので食事量やとり方を工夫していきたいと思っています。...

ダイエット72日目
これから、気を引き締めます。あまりにも、忙しすぎる年末年始。子供達には、まだまだ、わからないと思うがお正月の決まりごとや御節料理などの意味などこのときにしか伝えられないこと少しずつ伝えながら、つい私がパクパクしかも、まだきっと覚えられ...

【今日の日記】
のどごし生を箱買いしたので、タワーにしてみましたシールを貼ったらうまいものが当たるらしいなにか当たるといいな

どうでしたか?
参考になったでしょうか?
明日からもどんどん更新するので是非見に来てくださいね。

posted by mieko at 21:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

そうか!ダイエットの恥ずかしい情報

みなさん、元気ですか?では早速ですが今日もブログ更新いきますね!

今日はダイエットに関する情報をお知らせしますね。
ダイエットってみなさんもちろんご存じだと思うのですが、意外に知らないことも多いと思います。
なかなか良い情報がありますので、しっかり参考にしてくださいね。

コーヒーを活用しよう!
ダイエットに有効活用する事ができるのです^^.まずは最新ダイエットランキングを見る.コーヒーやお茶などにはカフェインが含まれていますよね!このカフェインは交換神経を刺激するため、体内に溜まった脂肪が.分解されて血液の中に出てきやすく...

10kg減も!ダイエットにはニンジンジュース!?―中国
新陳代謝や循環器の機能が低下すると脂肪や水分が体内にたまり、太りやすい身体になる。これに効くのがニンジンジュース。悪循環を断ち切り、「美人」に不可欠な栄養素を補ってくれるという。2007年1月7日、39健康ネットが伝えた。...

今日のお昼ゴハン(1/7ダイエット維持奮闘中)
今日のお昼ご飯公開。1.大きな海老天おにぎり(ナチュラルローソン)199kcal2.アイスコーヒー(ミルク3kcal分含む、ガムは0kcal使用)9kcalお昼ごはん合計208kcalです。(*´∀`*)ゞお知らせ↓↓★11月26日、目標...

リフレッシュしてがんばるぞ!!
体重は減ったのだけど、体がだるい。今日は、調子が上がってきたので少し活動している。明日からは、通常生活を仕様と思う。この、ダイエット生活も後半なのに、これじゃつまらない。今年に入って1万歩もしばらく休んでいたので、明日からがんばろう...

ダイエット
ダイエットって、、誰のダイエット??川野家実家のゴールデンレトリバーのRICOちん。080108a写真左のお嬢さん、後姿が茄子みたいでしょ?しかし、、彼女、この頃から約半年。ダイエット成功したらしいです。まぁ、私が実際に見たわけではないので...

【今日の日記】
土曜日の日記初めての倉敷美観地区←こんな漢字だったっけ??医療研が倉敷であったため参加。メタボについて発表しちゃった私たちの分科会は20人くらい。とてもアットホームな感じで、勉強会??って思ってしまうくらいだった。

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 19:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

そんなダイエットに騙されて♪(笑)

こんにちは。みなさん元気ですか?今日も頑張ってブログを更新しますよ!

今日のダイエット情報行ってみましょう!
最近ダイエットのことが結構気になっていたんですよね。
そこでいろいろ調べてみました。
気になる情報があれば是非参考にしてみてください。

今日の晩ゴハン(1/7ダイエット維持奮闘中)
今日の晩ごはん公開。1.七草粥220kcal(生米60g分=214kcal、七草少々、塩少々)2.漬物もろもろ少量18kcal3.切干大根112kcal4.乾燥じゃこ少々21kcal5.みかん36kcal今日の晩ごはん...

ダイエット ヘルス アクティブ
3週間で11キロ痩せたオリジナルダイエットノウハウを紹介完全メタボ状態の主人が74キロから63キロに減量成功したノウハウをお知らせします。...

キックボクサーが教える簡単ダイエット
考え調べ実践してきました。だけど万ダイにはその必要はありません。上手く講座の中にそれが取り込まれております。モデダイが気になるようであればこの万ダイはお勧めです。⇒キックボクサーが教える簡単ダイエット指導の実績12キロ!...

今日の朝ゴハン(1/8ダイエット維持奮闘中)
今日の朝ご飯公開。1.大きな海老天おにぎり(ナチュラルローソン)199kcal2.BOSS贅沢微糖32.3kcal3.mySmoothie100%ジュース137.5kcal朝ごはん合計368.8kcalです。(*´∀`*)ゞお知らせ↓↓★11月26日、...

今日の朝ゴハン(1/7ダイエット維持奮闘中)
今日の朝ご飯公開。1.焼さけハラミおにぎり(ナチュラルローソン)194kcal2.BOSS贅沢微糖32.3kcal3.タマノイはちみつ黒酢30Diet14kcal朝ごはん合計240.3kcalです。(*´∀`*)ゞお知らせ↓↓★11月26...

【今日の日記】
青春18切符をつかって、九州に行ってきました

岡山に着くと、目指すは「ムーンライト九州」0時30分発
寝てる間に 

シュワッチ

下関にとーちゃーく
ただいまの時刻 5時

唐戸市場に行ったけど、さすがに早すぎて、食べるものが何もない・・・お腹すいたー
食べるものを捜し歩いてると、おいなりに遭遇もちろんゲッツ

下関は、武蔵と小次郎の決闘したところらしいです。
ということは、もちろん巌流島へ行かなくては
巌流島トレジャーハンティングに参加
お宝は嘉門たつおの「関門」のCDでしたなんじゃそりゃ

いかがでした。
なかなか興味深いでしょ。
始めて知った情報もあったでしょう!
また見てくださいね。

posted by mieko at 18:02| Comment(0) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

そんな!ダイエットが●●だったなんて!!

こんにちは。みなさん元気ですか?今日も頑張ってブログを更新しますよ!

今日はダイエットに関する情報をお知らせしますね。
ダイエットってみなさんもちろんご存じだと思うのですが、意外に知らないことも多いと思います。
なかなか良い情報がありますので、しっかり参考にしてくださいね。

太もものセルライト
ワンコインフィットネス、コンビニフィットネスdeダイエットにようこそ!今回は太もものセルライトについて掲載します。太ももがむくむ元をを作りだしているもの、そのひとつにセルライトがあります。太ももにセルライトが存在していると、これがくせ...

ダイエット宣言!
ダイエット宣言致します.私、40kgにします.そして、.目標を40kgを決めたところで、次は、期限です。目標達成に、期限をつけるのはとても大事なこと。期限から逆算して、ダイエット計画を立てる必要があるからね。期限は、1/31...

返金保証付【7daysダイエットプログラム】あなたのカラダと人生が7 ...
詳しくはコチラをクリック≫;返金保証付【7daysダイエットプログラム】あなたのカラダと人生が7日間で激変する魔法のプログラム.パソコン初心者が月50万稼ぐ!田井孝宗の情報起業完全マニュアル;100人以上が実践!たったの3週間で包茎が改善...

豆乳クッキーダイエットが無料だそうです
豆乳クッキーダイエット無料プレゼント.なるほど、1食600円のダイエットクッキーが送料コミで無料かぁ。確かにこれはお得とかを通り越してますね、タダだし(笑).ダイエットとかどうでもいい人にはどうでもいい話なんですが、僕は正月に食べ過ぎて...

今週の更新情報
1月中が正月太り解消の絶好の機会!gooダイエットはあなたの1月をしっかり応援&見守ってますとも♪更新情報┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■正月太り落とすなら今がチャンス......

【今日の日記】
さすがにもう上がるだろうと思ってNZドルを購入。
早めに損切りを90.30くらいでいれてたら、
もう、決済されてた
今日も下がるのかよー

ついてない
っていうか、いつになったら勝てるんだろう

どうでしたか?
参考になったでしょうか?
明日からもどんどん更新するので是非見に来てくださいね。

posted by mieko at 16:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

あ〜なるほど!だからダイエットって・・・

こんにちは。みなさん元気ですか?今日も頑張ってブログを更新しますよ!

目からウロコのダイエット情報です。
ダイエットって実は調べてみるといろいろ情報があるんですよ。
そこで今日は知っていそうで知らなかったダイエット情報をお届けしますね。

ダイエットに励むことにします。
ジャッキアップしながらのタイヤ交換で、お腹がつかえるのがわかりました。これは、お正月にのんびり我が家で過ごし、食事を制限無くむさぼり食った影響でしょうか?また、.気持ちを入れ替えて、ダイエットに励むことにします。...

ダイエット生活を再び、復活することにしました。
いささか気の抜けたハナシばかりで恐縮ですが、年末の出張続きと(出張と旅先では、その地元を感じられるものはすべて食べると決めているんです)年末年始の休暇な日々で、ぐっと太ってしまいました…。70キロくらいまで以前絞っていたんですが、今は75を...

絶対に効果が出るダイエット方法お願いします!!
私は現在中学3年生でダイエットをしたいんです。実は、去年もダイエットしようっと思ってやったんですけど、2kgぐらいしか落とせなくって・・それも多分生理のあとだったみたいで・・いまだとなにをしたのか忘れちゃいました。...

ボールダイエットのやり方
友人にダイエット用のボールをいただきました。直径は20センチくらいの突起物のついた、ソフトなものです。今現在、食事療法・有酸素運動を組み合わせたダイエットをしていますが、せっかくですからこのボールも使用してみたいと思っています。...

ダイエット宣言!
ダイエット宣言致します.私、40kgにします.そして、.目標を40kgを決めたところで、次は、期限です。目標達成に、期限をつけるのはとても大事なこと。期限から逆算して、ダイエット計画を立てる必要があるからね。期限は、1/31...

【今日の日記】
この前の連休で香川旅行に行ってきました

一日目は讃岐うどんツアー
うどんブームはまだまだ健在です。
どこに行っても行列行列、長蛇の列です

恐るべしさぬきうどん・・・

夜は「一鶴」で食べることに
「一鶴」は手羽の専門店です。メインのメニューは手羽しかありません。(結構有名な店みたいですね)
こだわってるだけあって、なかなかおいしかった

2日目はいや温泉へ。
で道なき道を進むこと2時間。
やっと、かずら橋に到着。

かずら橋。難易度 100 所要時間 30分
もう2度と渡ることはあるまい

気を取り直していや温泉へ
いや温泉では日帰りパックで昼食と温泉のセットを予約ずみ。(レディースブラン2800円)
それがなかなかよかった
昼食は川魚やいやそば、などなど量も味も◎です。
温泉も少しぬるめのお湯だけど、とろーっとしてしゅわーってして、きもちよかった

大歩危で川くだりもしつつ、帰路へ。

四国もなかなかのものです。

今日のダイエット情報はここまです。
ありがとうございました。
また更新するので絶対見に来てくださいね!

posted by mieko at 14:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

最新スクープ!実はダイエットって・・・

こんにちは。本日も頑張ってブログ更新しますよ!今日の内容は何かと期待してくださいね。

今日はダイエットに関する情報をお知らせしますね。
ダイエットってみなさんもちろんご存じだと思うのですが、意外に知らないことも多いと思います。
なかなか良い情報がありますので、しっかり参考にしてくださいね。

DLダイエットサポート
そしてこのDLダイエットサポートには.コミュニティーがあるのがポイントです。同じダイエットでも一人で行うのとみんなで行うのとでは.モチベーションが全然違ってきますよね!ダイエットは必ず停滞期が存在します。そんな時コミュニティーを活用...

豆乳クッキーダイエット無料プレゼント
(08年1月24日まで)ダイエットクッキーとしてとても有名な商品なのでご存知の方もきっと多いはず。うちの夫でさえ知っているくらいですから。。。本商品はそれなりのお値段なので無料で一袋プレゼントしてくれるというのは見逃せません。...

調子はいかがですか?
年末年始にかけてのダイエットの調子はいかがですか?さて、12月25日分の食事記録を拝見しました。今回の食事を見ていくと、不足傾向にある、ビタミンD、カルシウムの不足が気になりました。ビタミンDとカルシウムの関係性は深く、どちらの栄養素...

耳 つぼ ダイエット 四日市耳つぼダイエット
だから表参道話題問合せ保護輝ズバリ玉内側得毛穴広告ホット噂解決行っ一般ミュージシャンリゾートリンク耳つぼダイエット光一覧外出お気に入り万葉世界温浴ヴェスパ雰囲気新着三ココロ横浜神奈川ちょっと愛知大...

ダイエット宣言!
ダイエット宣言致します.私、40kgにします.そして、.目標を40kgを決めたところで、次は、期限です。目標達成に、期限をつけるのはとても大事なこと。期限から逆算して、ダイエット計画を立てる必要があるからね。期限は、1/31...

【今日の日記】
昨日は仕事を休んでイオンへGO!!
やっぱ、休養は大切じゃー

平日なのになんだこの人の多さは恐るべしイオン
M1グランプリ岡山大会をしてるらしい・・

せっかくだから、映画(トランスフォーマー)を見て帰りました

トランスフォーマー
日本のおもちゃらしい・・
意外と笑えた

いかがでした。
なかなか興味深いでしょ。
始めて知った情報もあったでしょう!
また見てくださいね。

posted by mieko at 12:44| Comment(0) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

知ってる?「ダイエット」驚きの真相!

本日は乗っています。がんがん最新情報をお届けしますよ!それでは早速いきます。

今日のダイエット情報行ってみましょう!
最近ダイエットのことが結構気になっていたんですよね。
そこでいろいろ調べてみました。
気になる情報があれば是非参考にしてみてください。

耳ツボダイエットの値段。
偶然にも「私の知人の知人」が数人、耳ツボダイエットで激痩せしたというのを聞き、行き当たりばったりで、鍼灸院二ヶ所に問い合わせをして見ました。すると二ヶ所ともチケット制でそのチケットとサプリメント購入で10万円、さらにチケット、...

今日の晩ゴハン(1/9ダイエット維持奮闘中)
今日の晩ごはん公開。1.卵とほうれん草のお粥(生米70g分。じゃこ入り)301kcal2.切干大根112kcal3.サバの干物(2分の1枚)244kcal4.かぼちゃの煮物122kcal5.漬物もろもろ16kcal今日の晩ごはん...

ダイエット宣言と残ったおもちの使い道
たった一週間の夢のような大食い生活を、現実に戻った途端に後悔して、2008年最初のダイエット宣言をするんですね。そしてそれによって女子は一致団結し、いろいろダイエット方法を模索する話題に移っていきます。アディエットを始める方、幽霊会員の...

今日のお昼ゴハン(1/8ダイエット維持奮闘中)
今日のお昼ご飯公開。1.スモークハムとレタスのサンド(ナチュラルローソン)161kcal2.レモンティー(砂糖なし)4kcalお昼ごはん合計165kcalです。(*´∀`*)ゞお知らせ↓↓★11月26日、目標達成につき食事制限やめました★...

ダイエット&練習
今日は仕事始め。ニートになりかけの重たい心と正月太りの重たい体を引きずって、.なんとか、社会人してきました(^^;).Imgp5418_2.タバコを辞めて早や2年が経ちましたが!2年前の体重は約65キロ。そして、きのうとうとう80キロの大台...

【今日の日記】
昨日は仕事を休んでイオンへGO!!
やっぱ、休養は大切じゃー

平日なのになんだこの人の多さは恐るべしイオン
M1グランプリ岡山大会をしてるらしい・・

せっかくだから、映画(トランスフォーマー)を見て帰りました

トランスフォーマー
日本のおもちゃらしい・・
意外と笑えた

どうでしたか?
参考になったでしょうか?
明日からもどんどん更新するので是非見に来てくださいね。

posted by mieko at 10:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ネットだから言える「ダイエット」秘密情報!

今日はちょっとお疲れモードですが、頑張っていきますよ。元気を出してファイトです!

今日はダイエットに関する情報をお知らせしますね。
ダイエットってみなさんもちろんご存じだと思うのですが、意外に知らないことも多いと思います。
なかなか良い情報がありますので、しっかり参考にしてくださいね。

ダイエット
ダイエットって、、誰のダイエット??川野家実家のゴールデンレトリバーのRICOちん。080108a写真左のお嬢さん、後姿が茄子みたいでしょ?しかし、、彼女、この頃から約半年。ダイエット成功したらしいです。まぁ、私が実際に見たわけではないので...

耳つぼダイエット
経験された方はいらっしゃいますか?効果はどうでしたか?日常生活で制限される事なんかはありますか?...

ダイエット72日目
これから、気を引き締めます。あまりにも、忙しすぎる年末年始。子供達には、まだまだ、わからないと思うがお正月の決まりごとや御節料理などの意味などこのときにしか伝えられないこと少しずつ伝えながら、つい私がパクパクしかも、まだきっと覚えられ...

キャベツ酵素ダイエット
キャベツ酵素ダイエットpostedwithamazleton08.01.07いとうゆき青春出版社(2006/12/01)売り上げランキング:77632おすすめ度の平均:生活にうまく取り入れたいな〜Amazon.co.jpで詳細を見るまた読んでしまった。あと2キロ落としたいんですが。...

今日の晩ゴハン(1/9ダイエット維持奮闘中)
今日の晩ごはん公開。1.卵とほうれん草のお粥(生米70g分。じゃこ入り)301kcal2.切干大根112kcal3.サバの干物(2分の1枚)244kcal4.かぼちゃの煮物122kcal5.漬物もろもろ16kcal今日の晩ごはん...

【今日の日記】
昨日は仕事を休んでイオンへGO!!
やっぱ、休養は大切じゃー

平日なのになんだこの人の多さは恐るべしイオン
M1グランプリ岡山大会をしてるらしい・・

せっかくだから、映画(トランスフォーマー)を見て帰りました

トランスフォーマー
日本のおもちゃらしい・・
意外と笑えた

今日のダイエット情報はここまです。
ありがとうございました。
また更新するので絶対見に来てくださいね!

posted by mieko at 09:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ええっ!そうなの!!ダイエットってそうだったんだ!

こんにちは。本日も頑張ってブログ更新しますよ!今日の内容は何かと期待してくださいね。

今日はダイエットに関する情報をお知らせしますね。
ダイエットってみなさんもちろんご存じだと思うのですが、意外に知らないことも多いと思います。
なかなか良い情報がありますので、しっかり参考にしてくださいね。

体質改善ダイエット
その食事の管理さえ上手にこなせればダイエット成功への近道ですね♪ダイエットアドバイザーの安田美和さんは大学では運動生理学を専攻しその後は病院勤務を経て栄養士の資格を取得し現在はダイエットアドバイザーとして活躍されています。体質改善...

今日のおすすめサイト
ダイエット体験談ダイエット失敗の体験談を紹介しています。これを反面教師にして、ダイエットに失敗しないようにしましょう。ダイエット方法様々な人のオリジナルダイエット法を紹介しています。これを読んで、めざせスリムなボディ!...

今日の朝ゴハン(1/9ダイエット維持奮闘中)
今日の朝ご飯公開。1.焼さけハラミおにぎり(ナチュラルローソン)194kcal2.BOSS贅沢微糖32.3kcal3.タマノイはちみつ黒酢30Diet14kcal朝ごはん合計240.3kcalです。(*´∀`*)ゞお知らせ↓↓★11月26...

ダイエット生活を再び、復活することにしました。
いささか気の抜けたハナシばかりで恐縮ですが、年末の出張続きと(出張と旅先では、その地元を感じられるものはすべて食べると決めているんです)年末年始の休暇な日々で、ぐっと太ってしまいました…。70キロくらいまで以前絞っていたんですが、今は75を...

たまには(?)読者の皆様に、有益な情報を流すとしましょうか ...
たまには(?)読者の皆様に、有益な情報を流すとしましょうか...ダイエット=「摂取カロリーを減らし、消費カロリーを増やす」というのが、今の世の常識です。これは正しい考え方です。摂取カロリー>消費カロリーで痩せることは不可能です。...

【今日の日記】
mission1(こんなつづりだっけ??)
ちみさんに暴露させる

mission2
ちみさんのビキニを写真に納める

暴露大会はなかなかの盛り上がり
mission1は成功かー
しかし、ちみさんのネタは尽きることがないさすがです

そして、プールへ
おービキニじゃ

久しぶりの流れるプール
私たちはどこまでも流れていきました。

そして、すべり台
子供のように楽しんでしまいました。

帰り道は、アンビリーバボーなけんさんの野生の感に助けられ、早く帰ることができました。

どうでしたか?
参考になったでしょうか?
明日からもどんどん更新するので是非見に来てくださいね。

posted by mieko at 07:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

最新!ダイエット秘密情報!!

今日はちょっとお疲れモードですが、頑張っていきますよ。元気を出してファイトです!

いや、ダイエットに関するものネットで見つけましたよ。
ちょっとダイエットのことが気になっていたので調べてみると意外にありました。!
そこで今日はダイエット情報をどんどん公開しますね。

地粉うどん
気を使わないから、痩せないんだ・・・ 最近反省ばかりm(__)m ただ、自慢にもなりませんが、最近、体脂肪率が37%台です。ダイエット開始時は42%台で、なかなか落ちなかった・・・最終的には30%を切りたい。...

明治プロテインダイエット ミックスパックで、おいしく楽しくダイエット!
●プロテインのパイオニア【明治】が全総力を結集して作り上げた究極の置き換えダイエットドリンク!●メーカーさんに内緒で大幅割引!ドラッグストアでもこの値段はムリ!?●6日でマイナスに!?味も効果も一流メーカーだから絶対安心♪...

超簡単!1日スプーン6杯デトックスダイエット
名前:超簡単!1日スプーン6杯デトックスダイエット■以下に内容をご紹介致します。専門の検査機関が臨床試験を行っています。1日3.6〜7.2g90日間投与?コレステロール抑制→30日で10%減少?便秘の改善被験者の65%で確認...

絶対に効果が出るダイエット方法お願いします!!
私は現在中学3年生でダイエットをしたいんです。実は、去年もダイエットしようっと思ってやったんですけど、2kgぐらいしか落とせなくって・・それも多分生理のあとだったみたいで・・いまだとなにをしたのか忘れちゃいました。...

10kg減も!ダイエットにはニンジンジュース!?―中国
新陳代謝や循環器の機能が低下すると脂肪や水分が体内にたまり、太りやすい身体になる。これに効くのがニンジンジュース。悪循環を断ち切り、「美人」に不可欠な栄養素を補ってくれるという。2007年1月7日、39健康ネットが伝えた。...

【今日の日記】
今日はみやびに焼肉食べに行ったみやびは倉敷の焼肉屋さんの中では、一番安くてうまいのです。(まったく個人的な意見ですが・・)タン、カルビ、上ミノなどなど焼肉ってなんでこんなにうまいんだろうご飯 中 にしたのに、なんじゃこりゃー

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 05:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエットのことを考えると夜も寝られません(・∀・)ニヤニヤ

みなさん、元気ですか?では早速ですが今日もブログ更新いきますね!

目からウロコのダイエット情報です。
ダイエットって実は調べてみるといろいろ情報があるんですよ。
そこで今日は知っていそうで知らなかったダイエット情報をお届けしますね。

ダイエット ヘルス アクティブ
3週間で11キロ痩せたオリジナルダイエットノウハウを紹介完全メタボ状態の主人が74キロから63キロに減量成功したノウハウをお知らせします。...

ダイエット&練習
今日は仕事始め。ニートになりかけの重たい心と正月太りの重たい体を引きずって、.なんとか、社会人してきました(^^;).Imgp5418_2.タバコを辞めて早や2年が経ちましたが!2年前の体重は約65キロ。そして、きのうとうとう80キロの大台...

禁断のダイエット外来@
禁断のダイエット外来このダイエット法は実在するダイエット外来病院うしおえ太陽クリニックの院長が書かれたダイエット商材で実際毎月のべ人数で300人程度、すでに8年間も実施されてきたそうです。まずこの野中先生が仰られているのは、...

メタボリックシンドローム対策に「ゲルマデトックダイエットティー」
メタボリックシンドローム対策に「ゲルマデトックダイエットティー」https://www.moshimo.com/item/50686/6235715座った瞬間ムニュッ、息を抜いた途端ベルトにどっかり乗るお肉…なんとかしたい!ポッコリお腹の要因は主に内臓脂肪と滞納便。...

今日のお昼ゴハン(1/9ダイエット維持奮闘中)
レモンティー(砂糖なし)4kcalお昼ごはん合計203kcalです。(*´∀`*)ゞお知らせ↓↓★11月26日、目標達成につき食事制限やめました★ただ今、引き締めと維持に向け四苦八苦中(●´Д`●)もうすぐダイエットを始めて5ヵ月。...

【今日の日記】
今日は学術集談会
私は、メタボリックシンドロームについて発表することに

いやだしたくない
とぼやいたこと数知れず・・・

課長の陰謀だー!!横暴だー!!

そうこう言っている間に
とうとう発表の日がやってきました

とっても緊張したけど、無事終了

皆さん、メタボ撲滅にご協力を

いかがでした。
なかなか興味深いでしょ。
始めて知った情報もあったでしょう!
また見てくださいね。

posted by mieko at 04:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

最新!ダイエット秘密情報!!

本日は乗っています。がんがん最新情報をお届けしますよ!それでは早速いきます。

「ダイエット」に関することって意外にみんな知らないのかな?
割とみんな知ってるモノだと思っていたのですが、周りに人に聞くと「知らない〜」って人が結構いるんです。
まあ、聞いたことくらいはあっても、詳しくはみんな知らないのかもしれませんね。
そこで今日はダイエット情報しっかり教えちゃいますよ!

調子はいかがですか?
年末年始にかけてのダイエットの調子はいかがですか?さて、12月25日分の食事記録を拝見しました。今回の食事を見ていくと、不足傾向にある、ビタミンD、カルシウムの不足が気になりました。ビタミンDとカルシウムの関係性は深く、どちらの栄養素...

低炭水化物 ダイエット
低炭水化物ダイエットとは、アメリカのロバート.C.アトキンス博士が考案したダイエット方法です。炭水化物中毒の人のためのダイエットで、炭水化物摂取量を制限することで血糖値をコントロールし、減量や体質改善を目指すダイエット方法です。...

超簡単!1日スプーン6杯デトックスダイエット
名前:超簡単!1日スプーン6杯デトックスダイエット■以下に内容をご紹介致します。専門の検査機関が臨床試験を行っています。1日3.6〜7.2g90日間投与?コレステロール抑制→30日で10%減少?便秘の改善被験者の65%で確認...

明治プロテインダイエット ミックスパックで、おいしく楽しくダイエット!
●プロテインのパイオニア【明治】が全総力を結集して作り上げた究極の置き換えダイエットドリンク!●メーカーさんに内緒で大幅割引!ドラッグストアでもこの値段はムリ!?●6日でマイナスに!?味も効果も一流メーカーだから絶対安心♪...

「燃焼ダイエット6g*15包」は、クエン酸、コエンザイムQ10、αリポ酸 ...
「燃焼ダイエット6g*15包」は、クエン酸、コエンザイムQ10、αリポ酸など40種類を越える成分を配合したダイエットサポートサプリメントです。ダイレクトでも、水に溶かしてでもお飲みいただけます。体重や体脂肪、サイズが気になる方などに。...

【今日の日記】
ランチに王様のキッチンに行った私はハンバーグランチ、彼氏は日替わりランチで思いの他おいしかった。しかも、野菜たっぷりで、栄養満点だーまた行きたいじょー

どうでしたか?
参考になったでしょうか?
明日からもどんどん更新するので是非見に来てくださいね。

posted by mieko at 02:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ショック!ダイエットの意外な秘密

こんにちは。みなさん元気ですか?今日も頑張ってブログを更新しますよ!

今日のダイエット情報行ってみましょう!
最近ダイエットのことが結構気になっていたんですよね。
そこでいろいろ調べてみました。
気になる情報があれば是非参考にしてみてください。

第11回:「減食によるダイエットの弊害」(鈴木先生)
保健体育担当:鈴木先生プロフィールはこちらダイエットというと、食べることを目の敵にしている人が少なくないようですが、これは、多くの人が“身長に対して標準体重がオーバーしている状態”を肥満であると考えているからに他なりません。...

ダイエット方法
僕は怪我をしていて体が動かせません。どなたか体を動かさずに痩せる方法を教えてください。...

ダイエット
ダイエットに励んでる人は.「これを食べると太る」.「私は空気をすっても太るの」.って思ったり言ったりするじゃない?それって、自分に「太る・太る」って暗示をかけてることになるのよ.「食べても太らない」って思うといいのよ...

体を絞り、見栄えをよくするダイエット
2006年の12月10日からダイエットをしています。経過は数値の上では比較的順調で2006年12/10日に体重82.4kg体脂肪33.3%2008年1/7日現在体重60.5kg体脂肪15.2%(身長172cm性別男性)といった具合です現在の運動メニューは月・水・金で...

良いダイエット方法はありますか?
今まで「ダイエット」の経験は全くありません。唯一許可された「ウォーキング」も毎日実行しているのですが全く痩せません。ダイエット食品もやってみましたがあまりの空腹のせいか胃を壊してしまいました。太る体質でもあるのでしょうか?...

【今日の日記】
青春18切符をつかって、九州に行ってきました

岡山に着くと、目指すは「ムーンライト九州」0時30分発
寝てる間に 

シュワッチ

下関にとーちゃーく
ただいまの時刻 5時

唐戸市場に行ったけど、さすがに早すぎて、食べるものが何もない・・・お腹すいたー
食べるものを捜し歩いてると、おいなりに遭遇もちろんゲッツ

下関は、武蔵と小次郎の決闘したところらしいです。
ということは、もちろん巌流島へ行かなくては
巌流島トレジャーハンティングに参加
お宝は嘉門たつおの「関門」のCDでしたなんじゃそりゃ

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 00:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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