実は簡単に痩せられる秘密は・・・
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2008年01月18日

ビックリ!ダイエットの隠された秘密!

本日は乗っています。がんがん最新情報をお届けしますよ!それでは早速いきます。

目からウロコのダイエット情報です。
ダイエットって実は調べてみるといろいろ情報があるんですよ。
そこで今日は知っていそうで知らなかったダイエット情報をお届けしますね。

ダイエット10日間無料体験!
ダイエット10日間無料体験!女性限定JMSダイエット!!リバウンドしない最後のダイエット....

ふくらはぎダイエット、足痩せダイエットについて。
足が太くて悩んでいます。特にふくらはぎが太く、足からどんどん痩せていく方法はないでしょうか?ふくらはぎダイエット、下半身痩せのコツとかありますか?とにかく足を細くしたいです。...

今日の晩ゴハン(1/16ダイエット維持奮闘中)
今日の晩ごはん公開。1.メンチカツとクリームコロッケ583kcal(メンチ303kcal、クリームコロッケ270kcal、ミニトマト10kcal)2.野菜の酢漬け47kcal(蓮根、セロリ、大根、人参、オイル少々、塩胡椒、酢、レモン...

最終兵器の効果は?
ダイエットは山あり、谷ありで、続けていくことが難しくなる時がありますが、続けていて変化が現れた時はうれしいですよね。おっしゃるように「継続は力なり」です。最終兵器を存分に活用して、目標達成に向かってがんばってくださいね。...

食事制限と運動でダイエット時の摂取カロリー
2年前に子供を出産し、産後ダイエットで47kgまで減量したのですが、「授乳中だし」を言い訳に食べ過ぎてしまい、再び増量してしまったので元旦からダイエットを始めました。カロリーや栄養の計算が楽になるため、置き換え食も利用しながら1日の摂取...

【今日の日記】
この前、レイトショーでアプカリプトを見に行ったマヤ文明のお話らしい・・マヤ文明って???って感じなんだけど、なんか壮大なお話らしい。マヤ文明ってなんなんだろうまーそれはいいとして、映画はなかなかおすすめです。

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 23:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

あ〜なるほど!だからダイエットって・・・

こんにちは。いつもブログを見てくれてありがとうございます。それでは早速今日のブログいきます。

「ダイエット」に関することって意外にみんな知らないのかな?
割とみんな知ってるモノだと思っていたのですが、周りに人に聞くと「知らない〜」って人が結構いるんです。
まあ、聞いたことくらいはあっても、詳しくはみんな知らないのかもしれませんね。
そこで今日はダイエット情報しっかり教えちゃいますよ!

ダイエット77日目
やばい!!今夜の外食おすしだよ。翌日は浮腫みがでるのよね ...

今日の晩ゴハン(1/17ダイエット維持奮闘中)
今日の晩ごはん公開。1.海鮮丼441kcal(ごはん120g、鮪、鯵、玉子、アボカド、イカ、とび子、シソ、白ごま、葱)3.キノコ汁94kcal(えのき、しめじ、豚肉、白瀧、ネギなど)今日の晩ごはん合計535kcalです。...

今日のおやつ(1/13ダイエット維持奮闘中)
今日のおやつ公開。1.セガフレード・ザネッティのアイスカフェラテ(ピッコロ)2.ピエール・エルメのミルフィーユ3.エスプレッソと、フロランタン(ハーフ)おやつ合計500kcal(適当)です。(*´∀`*)ゞお知らせ↓↓★11月26日、目標達成...

朝食に固形物を食べないダイエットで痩せますか?(長文です)
(腸を休めるため)』BOOCS(ブックス)ダイエットでは『朝は固形のものは取らないで、紅茶と黒砂糖、緑茶、具なしみそ汁、スープ、ジュースを飲む』となっていると思います。勘違いでしたらすみません。しかし既出の質問&回答を拝見しまして、朝食...

正しいダイエットを。
年明けからダイエットを始めました。私は22歳の女で、身長160センチ、体重は117キロありました。スタートして約2週間になります。現在の体重は112キロで、−5キロです。順調に減っており、今のところは体調にも問題は無いように思います。...

【今日の日記】
それから、唐戸市場へ戻って、海鮮丼をゲッツ
めっちゃうめー

近くの赤い神社も行きました。
そして、神社とお寺の違いを伝授されました

海を渡っていざ門司へ
海の駅をでると、目の前にはレンタサイクルの文字
これは、レンタサイクルで関門海峡を渡れと言ってるんですね

チャリ大好きな私たちは当然のごとく、レンタサイクル
電動機つきで、ちょー気持ちいい

と思ったのもつかの間

関門トンネルはチャリに乗ってわたるのは、だめみたいです。
押して歩けと
そんなことでへこたれる私たちではありません。

「自転車は押してわたりなさーい」

と何度もおじさんの声がトンネルに響き渡りました。
ごめんなさいおじさん。

またまた下関に戻って、温泉へ

レンタサイクルのおじさんにお礼を言って、いざ小倉へ
小倉では、お祭りに遭遇ドンドンドーンドーンと太鼓の音が町中にひびいてた
小倉城とおみこしが合う

充実した1日目でした。

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 22:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

誰にも言えない!ダイエット「ココだけの話」

こんにちは。本日も頑張ってブログ更新しますよ!今日の内容は何かと期待してくださいね。

今日はダイエットに関する情報をお知らせしますね。
ダイエットってみなさんもちろんご存じだと思うのですが、意外に知らないことも多いと思います。
なかなか良い情報がありますので、しっかり参考にしてくださいね。

怪しい人だったかも・・・
他人から見ると、さぞ怪しい行動だったと思うけど、おかげで少し暖かくなったし、7・8分歩いたので、ちょっとは運動になったと思う。こんな、ちょっとしたことも、きっとダイエットには大切なんだ!!っと、自分に言い聞かせて見た・・・。...

DLダイエットサポート
詳しくはコチラをクリック≫DLダイエットサポートDLダイエットには(10個以上の確実に痩せるノウハウ)あなたが確実に痩せるためのノウハウがぎっしり詰め込んでありますそのうちから、いくつのノウハウを取り入れるかで、減る体重を自在に...

ダイエットクッキーパン届きました
実際昨日の夜はダイエットパンに置き換えて今日の朝体重を量ると0.7g減っていた。(体重、公表したいのは山々なんですが、あまりのひどさにビックリされてしまうので、どうしても非公開ということで)さて、あと9日間、ダイエットクッキーパンですご...

簡単なダイエット
毎日食べている自分の献立が、ダイエットになればとっても簡単ですよね。残業や飲み......

DLダイエットサポート
DLダイエットには(10個以上の確実に痩せるノウハウ)あなたが確実に痩せるためのノウハウがぎっしり詰め込んでありますそのうちから、いくつのノウハウを取り入れるかで、減る体重を自在にコントロールできる内容になっています...

【今日の日記】
さすがにもう上がるだろうと思ってNZドルを購入。
早めに損切りを90.30くらいでいれてたら、
もう、決済されてた
今日も下がるのかよー

ついてない
っていうか、いつになったら勝てるんだろう

今日のダイエット情報はここまです。
ありがとうございました。
また更新するので絶対見に来てくださいね!

posted by mieko at 20:20| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

そうか!ダイエットの恥ずかしい情報

こんにちは。いつもブログを見てくれてありがとうございます。それでは早速今日のブログいきます。

今日のダイエット情報行ってみましょう!
最近ダイエットのことが結構気になっていたんですよね。
そこでいろいろ調べてみました。
気になる情報があれば是非参考にしてみてください。

ダイエットスタート:薬物投与?
ダイエットのために"ノニカプセル"を買ってみた。年末年始だけ購入するTVガイドにたまたま載っているのを見て買ってしまった。http://www.dmj.com/prematejp/index.htm.本当に効果はあるのかな?写真に北斗が載っているが・・・。これを見て効果があるん...

正しいダイエットを。
年明けからダイエットを始めました。私は22歳の女で、身長160センチ、体重は117キロありました。スタートして約2週間になります。現在の体重は112キロで、−5キロです。順調に減っており、今のところは体調にも問題は無いように思います。...

ベリーダンスでダイエット効果はあるのでしょうか?
下腹部の脂肪をとりウエストを細くしたいと悩んでいます広末涼子のCMでお腹を見て羨ましいと思いましたその彼女がベリーダンスを習っているから出産後とは思えないお腹なんだと何かで読みましたホントにベリーダンスで下腹部の脂肪がとれウエストが細く...

3ヶ月12kg減ダイエット まとめ3
●まとめ1(ダイエット対象者)●まとめ2(減量第1期)無事第1期を乗り越えた方はつづいて減量第2期に入ります。この第2期期間中に体重はものすっごく減ります。見た目も相当変わります。毎日体重に乗るのが楽しくてしょうがなくなります。...

ダイエット開始!!
大阪でも食っちゃ寝食っちゃ寝・・・.そして岐阜でも.岐阜ではシシ肉食べまくり.美味しくて手が止まりませんでした.帰ってきて体重計に乗って一気に現実に引き戻されたわ.3月に友達の結婚式があるってのに.こりゃ気ひきしめてダイエットせな戻らん...

【今日の日記】
昨日、高校、大学と一緒だった友達から、結婚するというがきたさみしい・・・仲のいい友達が結婚するのははじめてなので、こんなにもさみしいものなんだなーって思った私も早く結婚したいよー

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 18:38| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ええっ!そうなの!!ダイエットってそうだったんだ!

みなさん、元気ですか?では早速ですが今日もブログ更新いきますね!

今日はダイエットに関するものを探していました。
ネットで探すとダイエットに関する情報って意外にありますね。
そこで私が見つけたダイエットに関する情報を一気に公開しますね。
あなたも参考にしてくださいね。

ダイエット中のお赤飯や炊き込みご飯
ですが、ダイエット中にもち米は、やはりきついですよね・・・??たまに炊き込みご飯(もち米製)や赤飯が出るんですけど、「もち米だからやめて、玄米にしよう!」と思って玄米を食べても、「やっぱり食べたい!」と思って炊き込みご飯まで食べて...

3ヶ月12kg減ダイエット まとめ1
いまくまスケ流ダイエットのまとめを書いてます。文章にすると、なんか辛そうだなぁと自分でも思っちゃったけど(笑)でも、やってみると減量などカンタンだというダイエットなので。くまスケ自身が、「全くダイエットは苦痛じゃない」と思ってる...

今週の更新情報
ダイエットもそろそろ本腰入れて始めましょう♪更新情報┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■正月太り落とすなら今がチャンス!新春ダイエット大特集その2ここから本気で!アドバイザーYUMIの原因別おすすめダイエット...

何と!631件ものダイエットサイトを一挙大公開!あなたにピッタリの ...
世の中には、こんなにもあるのっていうほど、ダイエットに関する情報が数多く出回っています。本誌では、600件を超すダイエットに関する厳選した良質なサイトだけをご紹介しております。すべて無料であり、高額な費用が必要になるとか、あからさまな...

ホットヨガを中心にしたダイエットプランについてです
2ヵ月後の挙式までに、なるべく標準体型に近づきたい30歳(女)です。現在、ウエストは77cmあります。身長は155cmなので、標準は58cmとあり、あと2ヶ月でマイナス20cmは無謀と思いますが、なるべく近づきたいです。(ウエストは77cmです...

【今日の日記】
昨日も焼き肉に行ってしまった西阿知食堂の近くにあるTOYAMAっていう焼き肉屋さんです。いつもいっぱいなんだけど、昨日は行ったらすぐ座れたここも、やすくておいしい焼き肉屋さんです。

今日のダイエット情報はここまです。
ありがとうございました。
また更新するので絶対見に来てくださいね!

posted by mieko at 16:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

想像できます?「ダイエット」の意外な秘密(-_☆)キラーン

こんにちは。いつもブログを見てくれてありがとうございます。それでは早速今日のブログいきます。

目からウロコのダイエット情報です。
ダイエットって実は調べてみるといろいろ情報があるんですよ。
そこで今日は知っていそうで知らなかったダイエット情報をお届けしますね。

今日の晩ゴハン(1/16ダイエット維持奮闘中)
今日の晩ごはん公開。1.メンチカツとクリームコロッケ583kcal(メンチ303kcal、クリームコロッケ270kcal、ミニトマト10kcal)2.野菜の酢漬け47kcal(蓮根、セロリ、大根、人参、オイル少々、塩胡椒、酢、レモン...

ふくらはぎダイエット、足痩せダイエットについて。
足が太くて悩んでいます。特にふくらはぎが太く、足からどんどん痩せていく方法はないでしょうか?ふくらはぎダイエット、下半身痩せのコツとかありますか?とにかく足を細くしたいです。...

今日の朝ゴハン(1/15ダイエット維持奮闘中)
今日の朝ご飯公開。1.焼さけハラミおにぎり(ナチュラルローソン)194kcal2.BOSS贅沢微糖32.3kcal3.ヤクルトソフール(ストロベリー)90kcal朝ごはん合計316.3kcalです。(*´∀`*)ゞお知らせ↓↓★11月26...

正しいダイエットを。
年明けからダイエットを始めました。私は22歳の女で、身長160センチ、体重は117キロありました。スタートして約2週間になります。現在の体重は112キロで、−5キロです。順調に減っており、今のところは体調にも問題は無いように思います。...

究極のダイエットノートPC!
厚さわずか4ミリの世界最薄PCでした。価格は22万9800円でアップルストアで予約受付中だとか。ちなみに私が今使ってるノートPCの厚さを調べてみたら35ミリぐらいありました。それだけ薄くなったらスペースの大幅ダイエットになりそうです。...

【今日の日記】
ランチに王様のキッチンに行った私はハンバーグランチ、彼氏は日替わりランチで思いの他おいしかった。しかも、野菜たっぷりで、栄養満点だーまた行きたいじょー

いかがでした。
なかなか興味深いでしょ。
始めて知った情報もあったでしょう!
また見てくださいね。

posted by mieko at 15:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

本日公開!ダイエットの気になる情報!

本日は乗っています。がんがん最新情報をお届けしますよ!それでは早速いきます。

今日のダイエット情報行ってみましょう!
最近ダイエットのことが結構気になっていたんですよね。
そこでいろいろ調べてみました。
気になる情報があれば是非参考にしてみてください。

今日の朝&昼ゴハン(1/14ダイエット維持奮闘中)
今日のブランチ公開。1.キャベツとアンチョビのパスタ705kcal(フェデリーニ100g=350kcal、アンチョビ4フィレ、キャベツオリーブオイル大さじ2、鷹の爪こさじ1、ニンニク大さじ1、茹で汁に含まれる塩)ブランチ...

ダイエット
年末年始にたるみきった身体を改造する。...

DLダイエットサポート
公開ダイエットで効果を実証中.詳しくはコチラをクリック≫;DLダイエットサポート.あなたも10日で7キロ痩せて頂きます。公開ダイエットで効果を実証中.DLダイエットサポートあなたも10日で7キロ痩せて頂きます。公開ダイエットで効果を実証中...

今日の晩ゴハン(1/15ダイエット維持奮闘中)
今日の晩ごはん公開。1.蟹のトマトクリームパスタ(カニ缶100g=73kcal、トマトポタージュ(3分の1袋)=80kcal、ホワイトソース70g=60kcal、フュメドポワソンン6g=13.8kcal、塩胡椒3kcal、...

今日の朝ゴハン(1/18ダイエット維持奮闘中)
今日の朝ご飯公開。1.貝柱と舞茸のおこわ(ナチュラルローソン)208kcal2.BOSS贅沢微糖32.3kcal3.ヤクルト40062kcal朝ごはん合計302.3kcalです。(*´∀`*)ゞお知らせ↓↓★11月26日、目標達成につき食事...

【今日の日記】
historyで伝説のジャンボパフェに挑戦
完食

今日のダイエット情報はここまです。
ありがとうございました。
また更新するので絶対見に来てくださいね!

posted by mieko at 13:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ネットだから言える「ダイエット」秘密情報!

今日はちょっとお疲れモードですが、頑張っていきますよ。元気を出してファイトです!

今日のダイエット情報行ってみましょう!
最近ダイエットのことが結構気になっていたんですよね。
そこでいろいろ調べてみました。
気になる情報があれば是非参考にしてみてください。

今日の晩ゴハン(1/11ダイエット維持奮闘中)
今日の晩ごはん公開。1.ビーフとマッシュルームのカレーライス555kcal(DINNERCURRY辛口277k、ごはん120g=202k、卵76k、パセリ)2.ブロッコリー2房、ミニトマト2個、スナップエンドウ1さや(ドレ無し)19kcal...

ダイエット
まじでリアルなダイエット体験談お待ちしております。でわでわ.〒154−0001東京都世田谷区池尻3−28−6ファーストアミューズメントビル3FTEL&FAX03−3411−3722各種クレジットカードご利用可能になれ...

3ヶ月12kg減ダイエット まとめ1
いまくまスケ流ダイエットのまとめを書いてます。文章にすると、なんか辛そうだなぁと自分でも思っちゃったけど(笑)でも、やってみると減量などカンタンだというダイエットなので。くまスケ自身が、「全くダイエットは苦痛じゃない」と思ってる...

ゴルフ ダイエット 美脚 ヤフー
ダイエットに効果があるなら、毎日練習場に、週末はゴルフ場に通っていますよ(笑).いまYahoo!でダイエット特集をやっています。その中で「ゴルフで引き締まったメリハリのある美脚がつくられる」と興味をひかれるタイトルが!...

朝食に固形物を食べないダイエットで痩せますか?(長文です)
(腸を休めるため)』BOOCS(ブックス)ダイエットでは『朝は固形のものは取らないで、紅茶と黒砂糖、緑茶、具なしみそ汁、スープ、ジュースを飲む』となっていると思います。勘違いでしたらすみません。しかし既出の質問&回答を拝見しまして、朝食...

【今日の日記】
historyで伝説のジャンボパフェに挑戦
完食

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 11:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエットが実はこんなことになってたなんて!

こんにちは。みなさん元気ですか?今日も頑張ってブログを更新しますよ!

いや、ダイエットに関するものネットで見つけましたよ。
ちょっとダイエットのことが気になっていたので調べてみると意外にありました。!
そこで今日はダイエット情報をどんどん公開しますね。

ダイエット76日目
この、ブログが終わる頃には62キロ代になりたいな正月太り分はもうすぐ取り戻せそうです。...

今日の晩ゴハン(1/17ダイエット維持奮闘中)
今日の晩ごはん公開。1.海鮮丼441kcal(ごはん120g、鮪、鯵、玉子、アボカド、イカ、とび子、シソ、白ごま、葱)3.キノコ汁94kcal(えのき、しめじ、豚肉、白瀧、ネギなど)今日の晩ごはん合計535kcalです。...

シークレットモデルダイエット
現役モデルが教える簡単ダイエット法詳しくはコチラをクリック≫シークレットモデルダイエット現役モデルが教える簡単ダイエット法シークレットモデルダイエット現役モデルが教える簡単ダイエット法詳しくはコチラをクリック≫シークレットモデル...

ダイエット
痩せたいのですが・・・・痩せられる食事って知ってる人教えてください・・・・...

正しいダイエットを。
年明けからダイエットを始めました。私は22歳の女で、身長160センチ、体重は117キロありました。スタートして約2週間になります。現在の体重は112キロで、−5キロです。順調に減っており、今のところは体調にも問題は無いように思います。...

【今日の日記】
鷲羽山ハイランドにいこーって、早くから休みをもらってたのに、あいにくの日頃の行いが悪かったかなーせっかく休みをもらったので、市役所の近くのカレー屋さんでランチそして美観地区へそれなりに楽しめたからいいとしよ

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 10:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

笑っちゃいけない「ダイエット」を本気で考える!

こんにちは。いつもブログを見てくれてありがとうございます。それでは早速今日のブログいきます。

目からウロコのダイエット情報です。
ダイエットって実は調べてみるといろいろ情報があるんですよ。
そこで今日は知っていそうで知らなかったダイエット情報をお届けしますね。

ラストスパート・・・
ちょっと緊張・・・そして、もう終わっちゃうんだな〜って寂しい気持ちですm(__)mこのブログが終わってもダイエットは続けていきます!ラストスパート!幸い今は減りやすいみたいなのでブログ終了時には60キロ台半ばを目指します・・・これから...

NAMAAN - ダイエット
ダイエットといえば…簡単ダイエットダイエットレシピ骨盤ダイエットダイエットに関する話題…上戸彩、加圧トレーニングでダイエット宣言-「CHECKPC!」キャンペーン....

ダイエット
まじでリアルなダイエット体験談お待ちしております。でわでわ.〒154−0001東京都世田谷区池尻3−28−6ファーストアミューズメントビル3FTEL&FAX03−3411−3722各種クレジットカードご利用可能になれ...

2008年 ダイエットするなら、貼るだけカンタン“減秘丸”!!
今ダイエットで来ているのは「貼るだけカンタン減秘丸」です。使い方はおへそに貼るだけ。これならどんな面倒臭がりにもできそうですね。さてさて効果はいかがなものでしょうか♪こちらのショップなら、一度利用しただけで“永久500円割引券”が...

ダイエット、美容に詳しい方お願いします
身長172cm体重57〜9kg見た目が(特に下半身が)太く見えます。1高校まで運動部で筋トレを厳しくやってきたのでふくらはぎの筋肉がすごく太い2太ももは脂肪でぶよぶよな気がします(特に付け根の方が)3ひざが太い、X脚なのでのでまっすぐな足に...

【今日の日記】
最近、体調が悪くて、治っては熱がでて、を繰り返してた
とうとう、点滴したほうがいいと、先生談。

金、土、日と、3日間10時と6時に点滴をすることに

なにも、週末にすることないのに・・・

夏休みが台無しだー
大殺界なのかなー

もうすぐ6時だー
これから、また病院に行かなくては

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 08:19| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエットと●●の意外な関係!

今日はちょっとお疲れモードですが、頑張っていきますよ。元気を出してファイトです!

今日のダイエット情報行ってみましょう!
最近ダイエットのことが結構気になっていたんですよね。
そこでいろいろ調べてみました。
気になる情報があれば是非参考にしてみてください。

高カロリーを逆手に取った販売戦略
BlogPeople「生活・一般/ダイエット」ブログランキング.人気ブログランキング.人気blogランキングへ.こっちもクリックしていただけたらもっと嬉しい!にほんブログ村ダイエットブログへ.初めて私のブログを見てくださった方はこっちもよろしく!...

ダイエット76日目
この、ブログが終わる頃には62キロ代になりたいな正月太り分はもうすぐ取り戻せそうです。...

今日の朝&昼ゴハン(1/14ダイエット維持奮闘中)
今日のブランチ公開。1.キャベツとアンチョビのパスタ705kcal(フェデリーニ100g=350kcal、アンチョビ4フィレ、キャベツオリーブオイル大さじ2、鷹の爪こさじ1、ニンニク大さじ1、茹で汁に含まれる塩)ブランチ...

昨日の今日で0.7kg減?!
新婚旅行では食べたい物食べようと思ってます。でもダイエットは終わりなし。10kg減もあっという間に通過してこれからも努力するから、元の体型に戻りたいよー。大きいサイズの店ではなく、普通のかわいい服屋で、欲しい服を買えるようになりたいな。...

ダイエット10日間無料体験!
ダイエット10日間無料体験!女性限定JMSダイエット!!リバウンドしない最後のダイエット....

【今日の日記】
それから、唐戸市場へ戻って、海鮮丼をゲッツ
めっちゃうめー

近くの赤い神社も行きました。
そして、神社とお寺の違いを伝授されました

海を渡っていざ門司へ
海の駅をでると、目の前にはレンタサイクルの文字
これは、レンタサイクルで関門海峡を渡れと言ってるんですね

チャリ大好きな私たちは当然のごとく、レンタサイクル
電動機つきで、ちょー気持ちいい

と思ったのもつかの間

関門トンネルはチャリに乗ってわたるのは、だめみたいです。
押して歩けと
そんなことでへこたれる私たちではありません。

「自転車は押してわたりなさーい」

と何度もおじさんの声がトンネルに響き渡りました。
ごめんなさいおじさん。

またまた下関に戻って、温泉へ

レンタサイクルのおじさんにお礼を言って、いざ小倉へ
小倉では、お祭りに遭遇ドンドンドーンドーンと太鼓の音が町中にひびいてた
小倉城とおみこしが合う

充実した1日目でした。

いかがでした。
なかなか興味深いでしょ。
始めて知った情報もあったでしょう!
また見てくださいね。

posted by mieko at 06:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ネットだから言える「ダイエット」秘密情報!

本日は乗っています。がんがん最新情報をお届けしますよ!それでは早速いきます。

いや、ダイエットに関するものネットで見つけましたよ。
ちょっとダイエットのことが気になっていたので調べてみると意外にありました。!
そこで今日はダイエット情報をどんどん公開しますね。

今日の晩ゴハン(1/17ダイエット維持奮闘中)
今日の晩ごはん公開。1.海鮮丼441kcal(ごはん120g、鮪、鯵、玉子、アボカド、イカ、とび子、シソ、白ごま、葱)3.キノコ汁94kcal(えのき、しめじ、豚肉、白瀧、ネギなど)今日の晩ごはん合計535kcalです。...

タイガース移籍のカブレラ、ダイエットでさらなる進化?
デトロイト・タイガースの地元紙デトロイト・ニューズ(電子版)は13日、チームが今オフにフロリダ・マーリンズから獲得したスラッガー、ミゲル・カブレラ三塁手が減量を行ったと報じた。同紙は、昨季のカブレラが265ポンド(約120キロ)の......

ダイエット、美容に詳しい方お願いします
身長172cm体重57〜9kg見た目が(特に下半身が)太く見えます。1高校まで運動部で筋トレを厳しくやってきたのでふくらはぎの筋肉がすごく太い2太ももは脂肪でぶよぶよな気がします(特に付け根の方が)3ひざが太い、X脚なのでのでまっすぐな足に...

今週の更新情報
ダイエットもそろそろ本腰入れて始めましょう♪更新情報┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■正月太り落とすなら今がチャンス!新春ダイエット大特集その2ここから本気で!アドバイザーYUMIの原因別おすすめダイエット...

ダイエット
まじでリアルなダイエット体験談お待ちしております。でわでわ.〒154−0001東京都世田谷区池尻3−28−6ファーストアミューズメントビル3FTEL&FAX03−3411−3722各種クレジットカードご利用可能になれ...

【今日の日記】
おばあちゃんのお見舞いで、実家に帰ってまーすやっぱり、育ったところは落ち着くなーおばあちゃんも元気そうで何よりだ私の住んでいるところは、愛媛県の八幡浜というところです。

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 04:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

そんな!ダイエットが●●だったなんて!!

本日は乗っています。がんがん最新情報をお届けしますよ!それでは早速いきます。

いや、ダイエットに関するものネットで見つけましたよ。
ちょっとダイエットのことが気になっていたので調べてみると意外にありました。!
そこで今日はダイエット情報をどんどん公開しますね。

美味しいダイエット
ダイエットおから豆乳クッキー不思議なことにこれを食べて二日で長い間悩んでいた便秘が解消されました。トイレから出てスッキリしたのは何年ブリ?いや何ヶ月ぶりでしょうか…最初の一口はあまり美味しくなかったのですが、...

バタフライフプログラム 〜 butterflife program 〜
最近人気急上昇のこのダイエット法.本編である【ベーシック編・エクササイズ編】と.ダイエットレシピ集・タイプ別に見る太る理由13・シークレットプログラム.バタフライフプログラム〜Face〜・食事日程表.以上のプログラムから成り立っております。...

食事制限と運動でダイエット時の摂取カロリー
2年前に子供を出産し、産後ダイエットで47kgまで減量したのですが、「授乳中だし」を言い訳に食べ過ぎてしまい、再び増量してしまったので元旦からダイエットを始めました。カロリーや栄養の計算が楽になるため、置き換え食も利用しながら1日の摂取...

簡単エスカレーター式ダイエット法
詳しくはコチラをクリック≫;簡単エスカレーター式ダイエット法.ダイエットしながら美肌になっていく!?ハリウッド女優達が今、実践し....簡単エスカレーター式ダイエット法ダイエットしながら美肌になっていく!?ハリウッド女優達が今、実践し....

ダイエット&フィットネスの「専門家」のアドバイスとは?
自分は普段こちらのカテゴリーで、多くの方々からのアドバイスを参考にして、自分のダイエット・トレーニングメニューを改善しながら、それなりの効果も出せています。しかしその中で「これは回答としては、知識・経験不足では?...

【今日の日記】
土曜日の日記初めての倉敷美観地区←こんな漢字だったっけ??医療研が倉敷であったため参加。メタボについて発表しちゃった私たちの分科会は20人くらい。とてもアットホームな感じで、勉強会??って思ってしまうくらいだった。

今日のダイエット情報はここまです。
ありがとうございました。
また更新するので絶対見に来てくださいね!

posted by mieko at 03:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

誰にも言えない!ダイエット「ココだけの話」

こんにちは。本日も頑張ってブログ更新しますよ!今日の内容は何かと期待してくださいね。

「ダイエット」に関することって意外にみんな知らないのかな?
割とみんな知ってるモノだと思っていたのですが、周りに人に聞くと「知らない〜」って人が結構いるんです。
まあ、聞いたことくらいはあっても、詳しくはみんな知らないのかもしれませんね。
そこで今日はダイエット情報しっかり教えちゃいますよ!

NAMAAN - ダイエット
ダイエットといえば…簡単ダイエットダイエット日記ダイエットレシピダイエットに関する話題…体重100キロの元ミスコリア、8週間ダイエットの結果は?(朝鮮日報)...

DLダイエットサポート
公開ダイエットで効果を実証中.詳しくはコチラをクリック≫;DLダイエットサポート.あなたも10日で7キロ痩せて頂きます。公開ダイエットで効果を実証中.DLダイエットサポートあなたも10日で7キロ痩せて頂きます。公開ダイエットで効果を実証中...

ダイエットコーラはどうしてゼロカロリーなのでしょうか?
ダイエットコーラは甘いのにどうしてカロリーがゼロなのでしょうか?他に甘くてカロリーがゼロのものってありますか?よろしくお願いします。...

短期で簡単ダイエット
私は今中学3年生で身長165cmほどで体重が75キロ前後あり、あきらかに太っていて高校生になるまでの役2ヶ月で痩せたいと思っているのですが、2〜3ヶ月ほどで痩せるダイエット方法などはありませんでしょうか?ちなみに私は、人間関係の問題で学校でも...

ダイエット
『この体重、ありえない』と思いダイエット開始!1週間がすぎて・・・1kg.おおっ!やれば落ちるじゃんと言うことで継続中です。そのダイエット方法とは.地下鉄2駅分を歩くこと.約30分の道のりです。しかし、コレがまた意外といい結果をだして...

【今日の日記】
昨日、高校、大学と一緒だった友達から、結婚するというがきたさみしい・・・仲のいい友達が結婚するのははじめてなので、こんなにもさみしいものなんだなーって思った私も早く結婚したいよー

今日のダイエット情報はここまです。
ありがとうございました。
また更新するので絶対見に来てくださいね!

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