実は簡単に痩せられる秘密は・・・
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こんなダイエット法もあったんだ!?→ランキング




2008年03月26日

ダイエットが実はこんなことになってたなんて!

みなさん、元気ですか?では早速ですが今日もブログ更新いきますね!

いや、ダイエットに関するものネットで見つけましたよ。
ちょっとダイエットのことが気になっていたので調べてみると意外にありました。!
そこで今日はダイエット情報をどんどん公開しますね。

ダイエット[23日目]またグータラしてもうた
いい天気だったのにもったいない。...

減量開始〜パーソナルトレーナーが教えるダイエットのこつ〜
時々見かけるのが、ダイエットをする、体重を減らそうと思っているとお話された方に、1ヵ月後お会いしたときに「ダイエットどうなりました?減りました?」って会話をすると、減っていない。これは減量のスタートを切れていないということです。...

いつもどおりダイエット食品の勉強やってます
本日のダイエット食品の勉強はいつもより集中していきました。ダイエット食品の勉強もいいところまで終わりましたので今日はこれくらいにしようと思います。一度こうPCをつけてしまうとなかなか止められないのですがもうすぐ明日の準備もしておかないと。...

ダイエット −経過1−
3日前の記事で、ダイエットをする!と宣言していたのですが、その経過報告。今日は本当は食べたかったどら焼きを我慢して代わりに人参にマヨネーズを付けて難をしのぎました。だからかな?300g減です。次はマヨネーズなしに挑戦します、オス!...

ネコでダイエット!?
まだまだぽっちゃり目ではありますが、最近は久々に会う人に.「あら、痩せた?」なんていわれたり。どうやらちょっとずつですが効果が出てきているようです。ネコにもらったダイエットのきっかけを大事にして、これからも頑張ります♪...

【今日の日記】
この前の連休で香川旅行に行ってきました

一日目は讃岐うどんツアー
うどんブームはまだまだ健在です。
どこに行っても行列行列、長蛇の列です

恐るべしさぬきうどん・・・

夜は「一鶴」で食べることに
「一鶴」は手羽の専門店です。メインのメニューは手羽しかありません。(結構有名な店みたいですね)
こだわってるだけあって、なかなかおいしかった

2日目はいや温泉へ。
で道なき道を進むこと2時間。
やっと、かずら橋に到着。

かずら橋。難易度 100 所要時間 30分
もう2度と渡ることはあるまい

気を取り直していや温泉へ
いや温泉では日帰りパックで昼食と温泉のセットを予約ずみ。(レディースブラン2800円)
それがなかなかよかった
昼食は川魚やいやそば、などなど量も味も◎です。
温泉も少しぬるめのお湯だけど、とろーっとしてしゅわーってして、きもちよかった

大歩危で川くだりもしつつ、帰路へ。

四国もなかなかのものです。

今日のダイエット情報はここまです。
ありがとうございました。
また更新するので絶対見に来てくださいね!

posted by mieko at 21:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエットが実はこんなことになってたなんて!

こんにちは。みなさん元気ですか?今日も頑張ってブログを更新しますよ!

今日はダイエットに関するものを探していました。
ネットで探すとダイエットに関する情報って意外にありますね。
そこで私が見つけたダイエットに関する情報を一気に公開しますね。
あなたも参考にしてくださいね。

ムエダイエットに挑戦!!!
「ムエダイエット」.に挑戦してきます.このムエダイエット、タイの格闘技ムエタイを.ダイエット用にアレンジした新しいエクササイズで.日本でもまた10数人しかインストラクター所持者が.いないそうです。スタジオの場所がちょっと遠いので、継続...

ダイエット日誌〜11週目〜
Line008.まずは今週の報告・・・・先週より・・・0.4kg増.なので合計-5.6kg減少し戻った.増加の原因はわかってる.たぶんだけど・・・.今日で4日目出てないただ今便秘中なり・・.持病といってもいいくらいだ...

ウーロン茶ダイエット
ウーロン茶を飲むと基礎代謝が増えるのは、「交感神経を活発にするホルモンの分泌量が増えるため」このホルモンはエピネフリンと呼ばれ、体に蓄積されている脂肪の燃焼を促進する作用がある。ウーロン茶にはカフェインとポリフェノールとが含まれる...

ダイエット 食品
今売れているダイエット食品は「豆乳クッキーダイエット」です。楽天の年間ランキングで堂々の総合1位をとったダイエット食品です。9食分がセットになっていて、もしもこの9食分で効果が出ない場合は、全額返金されるのでとても安心してダイエットに...

ダイエット[23日目]またグータラしてもうた
いい天気だったのにもったいない。...

【今日の日記】
この前、レイトショーでアプカリプトを見に行ったマヤ文明のお話らしい・・マヤ文明って???って感じなんだけど、なんか壮大なお話らしい。マヤ文明ってなんなんだろうまーそれはいいとして、映画はなかなかおすすめです。

どうでしたか?
参考になったでしょうか?
明日からもどんどん更新するので是非見に来てくださいね。

posted by mieko at 14:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

そうか!ダイエットの恥ずかしい情報

今日はちょっとお疲れモードですが、頑張っていきますよ。元気を出してファイトです!

目からウロコのダイエット情報です。
ダイエットって実は調べてみるといろいろ情報があるんですよ。
そこで今日は知っていそうで知らなかったダイエット情報をお届けしますね。

ダイエットレシピ
今日は私がたまに作るダイエットレシピをご紹介します☆納豆とキムチを使います(嫌いな方はスイマセン。。。)?キムチを2cm幅に切ります?キムチと市販の納豆をあわせてよくかきまぜます?一晩冷蔵庫で寝かせます☆☆できあがり☆☆...

エクササイズのコツ2
ダイエットランキングエクササイズでもストレッチでも左もやったら右もやる!上をやったら下もやる!表もやったら裏もやる!みたいなことが重要です!!つまり、腹筋やったら背筋もやる。二の腕体操やったらスクワットもする。って感じ。...

即効・実感・期待感!のあるダイエット商材
でもでも、メッセージでも結構頂いてるのですがやっぱり即効性のあるダイエット方法や商材に関しての質問が多いです。短期間で効果が出るとモチベーションが上がるってことでみなさん求めていることは同じなんですよね。ええ、分かります。...

名古屋のエステティシャンDearsのダイエット&ビューティ日記 3/23
家のガスコンロが壊れた。突然に!まあ、壊れる時はいつも突然だけど。電池を換えてもダメ、カチカチすらいわない。しかも旦那から「次に引越しするまで買い換えない」と言われてしまい、今はチャッカマンで火をつけて料理をしている。トホホ・・・...

リセットダイエット28日目
ダイエット期間中という緊張感が足り無すぎる。だってあと2日で1ヶ月終了するのにさ。せめて3キロ減は維持してゴールを迎えなきゃ今日はお昼にもお米。振り返ってみると昨日のお昼→お米昨日の夕食→お米今日の昼食→お米ひたすら米食べてるぅ...

【今日の日記】
土曜日の日記初めての倉敷美観地区←こんな漢字だったっけ??医療研が倉敷であったため参加。メタボについて発表しちゃった私たちの分科会は20人くらい。とてもアットホームな感じで、勉強会??って思ってしまうくらいだった。

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 07:38| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット最新おどろき情報!

本日は乗っています。がんがん最新情報をお届けしますよ!それでは早速いきます。

「ダイエット」に関することって意外にみんな知らないのかな?
割とみんな知ってるモノだと思っていたのですが、周りに人に聞くと「知らない〜」って人が結構いるんです。
まあ、聞いたことくらいはあっても、詳しくはみんな知らないのかもしれませんね。
そこで今日はダイエット情報しっかり教えちゃいますよ!

計量は、今日を入れてあと三回です。
「ダイエット中なのに、チョコレートとかもりもり食ってんじゃねえ」「つか、だてめがねってこと自体が、どうかと思うね、ワシは」.と主として、ワタクシに酷い言われ方をしてきただてめがね氏ですがここに来てガツンと700gの減量に成功。...

ダイエット
今日からダイエットを開始します。1ヶ月で5キロ減目指します。昼食ガッツリ、間食も欠かさず、夕食も完食。↓変↓更↓昼食ホドホド、間食は控えめに、夕食はオカズのみそんな初日、駅のホームで、足下に挑戦状が落ちていました。...

ダイエット眼鏡
ダイエットを助ける眼鏡。青色は最も食欲を引き起こさない色だと研究で明らかにした。そのため、たとえおいしい食べ物があっても、この微かな作用で食欲を大幅に減少かも。...

早速めん棒ダイエットを
決行しました脚をやったのですがやった後、少しだけ細くなったような感じでした^^細くなるかどうかはともかく、なかなか気持ちよくできました皆さんにもオススメです(・ω・)ノ結果は一週間後ぐらいに書こうと思います...

ダイエット エンド
ダイエットエンドというマシーンなら、ラクして10分間で、ウォーキング約2時間分のエクササイズ効果が得られるんです。まさに夢のようなダイエットのお話。なんとそれは、人類の宇宙への夢の実現させた、科学技術がもたらした産物なんです。...

【今日の日記】
今日は学術集談会
私は、メタボリックシンドロームについて発表することに

いやだしたくない
とぼやいたこと数知れず・・・

課長の陰謀だー!!横暴だー!!

そうこう言っている間に
とうとう発表の日がやってきました

とっても緊張したけど、無事終了

皆さん、メタボ撲滅にご協力を

今日のダイエット情報はここまです。
ありがとうございました。
また更新するので絶対見に来てくださいね!

posted by mieko at 00:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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