痩せたのはいいけど、胸まで小さくなった・・・
順調に体重は落ちるけど、足の太いのだけは直らない・・・
なかなかダイエットって難しいです。
普通にダイエットしていれば、部分やせは不可能でしょう。
なぜなら、ダイエットの理屈を知らずにダイエットすることは、とても効率が悪いからです。
あなたはなぜリバウンドが起こるか知ってますか?
体重が減ることがダイエットだと思ってませんか?
ダイエットって辛くて厳しいものだと思ってませんか?
世の中にはいろいろなダイエット方法がありますが、正しい知識がなければ、一時的に痩せることはできても必ずリバウンドします。
ダイエットを成功させるために一番必要な物は、ダイエットに関する正しい知識です。
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それであなたがキレイに痩せられたらどうします?
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初めまして。
たっきーと申します。
女性です。(念のため笑)
おなかが気になるので
おなかだけ
へこませたい!!(笑)
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