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2007年11月30日

ダイエットって最高だと思いませんか!

みなさん、元気ですか?では早速ですが今日もブログ更新いきますね!

今日はダイエットに関する情報をお知らせしますね。
ダイエットってみなさんもちろんご存じだと思うのですが、意外に知らないことも多いと思います。
なかなか良い情報がありますので、しっかり参考にしてくださいね。

また増加(泣)
わずかですが、また増えてしまった・・・夕べ、結構食べちゃったかも・・・お腹空いていたし、捨てるのももったいなくて食べちゃいましたがこれって、何か違いますよね〜食べ物は大事にしたいけど、今はダイエット第一主義でやらないと、激太りし...

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もうすぐなくなります。。。
ダイエットは楽しくなければ、やってられませんよね^^もちろん好き放題に24時間、何でもかんでも食べて寝てを繰り返す毎日で思うように痩せるなんてありえませんが、次のことができるのなら体の中に「痩せる仕組み」を取り入れることができます。...

今日の晩ゴハン(11/29ダイエット維持奮闘中)
今日の晩ごはん公開。1.辛ラーメン(玉子・ねぎ・キムチ・ほうれん草・七味追加)438kcal※辛ラーメン335kcal、卵76kcal、わけぎ2kcal、七味1kcalキムチ50g=23kcal、ほうれん草5g=1kcal2.ごはん30g(残ったスープで雑炊)50kcal晩...

【今日の日記】
この前の連休で香川旅行に行ってきました

一日目は讃岐うどんツアー
うどんブームはまだまだ健在です。
どこに行っても行列行列、長蛇の列です

恐るべしさぬきうどん・・・

夜は「一鶴」で食べることに
「一鶴」は手羽の専門店です。メインのメニューは手羽しかありません。(結構有名な店みたいですね)
こだわってるだけあって、なかなかおいしかった

2日目はいや温泉へ。
で道なき道を進むこと2時間。
やっと、かずら橋に到着。

かずら橋。難易度 100 所要時間 30分
もう2度と渡ることはあるまい

気を取り直していや温泉へ
いや温泉では日帰りパックで昼食と温泉のセットを予約ずみ。(レディースブラン2800円)
それがなかなかよかった
昼食は川魚やいやそば、などなど量も味も◎です。
温泉も少しぬるめのお湯だけど、とろーっとしてしゅわーってして、きもちよかった

大歩危で川くだりもしつつ、帰路へ。

四国もなかなかのものです。

今日のダイエット情報はここまです。
ありがとうございました。
また更新するので絶対見に来てくださいね!

posted by mieko at 22:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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