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こんなダイエット法もあったんだ!?→ランキング




2007年12月31日

そんなダイエットに騙されて♪(笑)

こんにちは。本日も頑張ってブログ更新しますよ!今日の内容は何かと期待してくださいね。

今日はダイエットに関するものを探していました。
ネットで探すとダイエットに関する情報って意外にありますね。
そこで私が見つけたダイエットに関する情報を一気に公開しますね。
あなたも参考にしてくださいね。

ダイエットしないと
ダイエットしないとぶくぶく太るストレスでまた食べるダイエットのコツが簡単にわか......

今日の晩ゴハン(12/24ダイエット維持奮闘中)
今日の晩ごはん公開。1.アボカドディップとベビーリーフレモンサラダ3分の1100kcal2.パルマ産生ハムとラ・フランス3分の150kcal(カンバーランドソースとシュロプシャーハニーマスタード添え)3.鮭とほうれん草のクリーム...

今日のお昼ゴハン(12/26ダイエット維持奮闘中)
今日のお昼ご飯公開。1.薩摩赤鶏炭火焼おにぎり(ナチュラルローソン)185kcal2.アイスオレ(ガム0kcal)67kcal3.ヤクルト40062kcalお昼ご飯合計314kcalです。(*´∀`*)ゞお知らせ↓↓★11月26日、目標達成につき...

太ももダイエットについて
太ももをダイエットによってすっきりやせるようにしさせ、引き締まったスマートな足を作ることができれば後ろ姿の印象がかなり変わります。また、足は体の中でもとてもむくみやすい部分。女性の足がむくむ原因は、多くが血行不良です。...

ダイエット成功^^13
久しぶりの”ダイエット成功”更新です。?ながらダイエット〜家事編〜””基本は姿勢良く背筋をシャキッと伸ばしお腹を凹ませます。””姿勢をシャキッと保つ習慣を癖付けると血行がよくなりダイエットにも効果がありますが見た目にもスタイル良く見え...

【今日の日記】
日曜日スカッシュに行った見た感じ楽勝ーって思ってたら思いのほか、しんどい・・・心臓バクバクで、息ハーハーで、汗ダラダラ運動不足なのかなーそして次の日はやっぱり筋肉痛でも楽しかったなりまたしましょー

どうでしたか?
参考になったでしょうか?
明日からもどんどん更新するので是非見に来てくださいね。

posted by mieko at 06:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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