実は簡単に痩せられる秘密は・・・
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2008年03月29日

ショック!ダイエットの意外な秘密

こんにちは。本日も頑張ってブログ更新しますよ!今日の内容は何かと期待してくださいね。

今日のダイエット情報行ってみましょう!
最近ダイエットのことが結構気になっていたんですよね。
そこでいろいろ調べてみました。
気になる情報があれば是非参考にしてみてください。

耳つぼダイエット、スタート!!!
皆様、耳つぼダイエットご卒業おめでとうございますそして、数ヶ月後にはダイエット成功ロードを無事終えて卒業されるであろう新耳つぼダイエッターさん方の入学が続いてます。今日も、ピカピカのフレッシュさんが耳つぼダイエット、スタートされまし...

商材とおっぱいのご報告
それに従って、食事はこう、エクササイズはこう、って感じです。なので、理解して実践すれば、やせない訳がないんです。あと、サポートメールも最高なので、挫折知らずだと思います。詳しくはこちら↓で確認してみてください。ダイエット商材大検証!...

ダイエットレシピ
今日は私がたまに作るダイエットレシピをご紹介します☆納豆とキムチを使います(嫌いな方はスイマセン。。。)?キムチを2cm幅に切ります?キムチと市販の納豆をあわせてよくかきまぜます?一晩冷蔵庫で寝かせます☆☆できあがり☆☆...

減量開始〜パーソナルトレーナーが教えるダイエットのこつ〜
時々見かけるのが、ダイエットをする、体重を減らそうと思っているとお話された方に、1ヵ月後お会いしたときに「ダイエットどうなりました?減りました?」って会話をすると、減っていない。これは減量のスタートを切れていないということです。...

3月28日リセットダイエット40日目
ダイエットの強敵「便秘」これってどうにかならないのかなぁ。今晩はひたすらレタスを食べようこの微調整で確実に体重は落ちる!!!はず・・なの。今日は記念すべき40日目40日かぁ長いな。さすがに。結局3キロ減ったところでピタリと止まり、...

【今日の日記】
昨日、高校、大学と一緒だった友達から、結婚するというがきたさみしい・・・仲のいい友達が結婚するのははじめてなので、こんなにもさみしいものなんだなーって思った私も早く結婚したいよー

お疲れ様でした。
意外に沢山ダイエット情報があってビックリでしょ!
ブログでどんどん最新情報を公開するので、また来てくださいね。

posted by mieko at 20:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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