実は簡単に痩せられる秘密は・・・
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2008年04月12日

ショック!ダイエットの意外な秘密

今日はちょっとお疲れモードですが、頑張っていきますよ。元気を出してファイトです!

いや、ダイエットに関するものネットで見つけましたよ。
ちょっとダイエットのことが気になっていたので調べてみると意外にありました。!
そこで今日はダイエット情報をどんどん公開しますね。

ダイエットと快便の問題
最近ちょっと体重が増えてきたのでダイエットをしたいのですが・・・私は、食べなくてもあまり苦にならないので始めようと思えばすぐにでもダイエットを実行できるのですが、毎朝の「快便」がなくなると気持ちが悪いので困っています。...

【ダイエット 成功したい!!】 確実に簡単にやせるダイエット
私も始めは、半信半疑で始めたダイエット法なんですが、どんどん痩せていって、-4KGがあっという間に・・・リバウンドしないダイエット法とは・・・?ダイエットで痩せるのに、一番大切なのは「習慣」ではない。そこに気づいてから、痩せることができ...

ダイエット・嬉しい報告まぜまぜ
オーナ数回かわっていますが.私の事大切に.して頂いています。今のオーナーは若い方ですが.何も出来ない私を.パソコンをこまで.使えるようにもしてくました.感謝しています.あらぁーーーー.ダイエットから.話題がずれずれですヾ(@^▽^@)ノ...

ダイエット
ダイエットサプリを購入してしまいました(-.-;)あんまダイエット薬って信じてなかったんやけど書いてる事がうまいんやもん!!「一度体重が急激に落ちます。そして元に戻る事はありません。」この文章に完全にヤラれました。...

ダイエット レシピ
ダイエットによって理想体重まで落ちた後にも、ダイエット中に無理をしていた部分のみを軽減する程度にとどめておいて、ダイエットする前の食生活から改善したところは元に戻さないようにレシピを考えることも、ダイエット後の理想体重を維持していく上で...

【今日の日記】
日曜日スカッシュに行った見た感じ楽勝ーって思ってたら思いのほか、しんどい・・・心臓バクバクで、息ハーハーで、汗ダラダラ運動不足なのかなーそして次の日はやっぱり筋肉痛でも楽しかったなりまたしましょー

今日のダイエット情報はここまです。
ありがとうございました。
また更新するので絶対見に来てくださいね!

posted by mieko at 12:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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