実は簡単に痩せられる秘密は・・・
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こんなダイエット法もあったんだ!?→ランキング




2012年08月02日

6/1 リーム「漁区」@藝大奏楽堂

カメコモユックリホテルデクツロゲテ良ガッタデス(D佩?-ω-. ) 【ウンウン】わ―あって(うれしい顔)

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もう少しすれば、最後にゆっくり、天然温泉基主の温水で入浴をして、それから朝食事をしにレストランに♪(*〜▽〜*)【ノー】”【イッテキマス】♪ 良い気持ち(温泉)レストラン

今日から新しい住宅で生きるということが今から楽しみですo(′-′*)o【キャッキャ】o(*′-′)o【キャッキャ】わ―あって(うれしい顔)

最近の子供話がいじめとか関係なく、連絡つかないことだけで打って【キレ】るネズミ多い。

1年程度全(前)だが、友人何人で遊んでいて、ひとりの子供にずっと着信あった形で
援助交際 募集

posted by mieko at 14:40| 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月31日

究極の呼吸法

APHファンの方々のマナー等について、今一度。

以下、コピーです。

−−−−−−−

あの、本当に言いたいので書かせていただきます

この地震で、確認されてるだけで何百人の方々が亡くなられています

仙台市では200〜300人の水死体があがったそうです

そんな中、世界が日本の災害救助を発表しはじめました

韓国、アメリカ、イギリス、中国、ロシアなど20か国以上が災害救助を申請




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posted by mieko at 17:48| 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

究極のエステ

↓まわってきました。

私はフェリスブックもツイートもしてないので、ご協力を!!

『多言語コールセンターを運営する「ブリックス」(東京)は11日、東北・関東大地震で被災した外国人向けに、英語や中国語、韓国語などを通訳する無料電話サービスを24時間体制で始めた。

助けを求める外国人が役場や避難先などで自治体職員らとやりとりする際に、電話をすれば間に立って通訳する。

午前9時から午後8時までは3言語に加え、ポルトガル


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posted by mieko at 09:31| 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月30日

究極のハンバーガー

在日米軍、地震被害の原発への冷却剤輸送は実施せず=米政府高官

http://jp.reuters.com/article/marketsNews/idJPnJT885857220110312

[ワシントン 11日 ロイター] 米政府高官は11日、東北地方太平洋沖地震で被害を受けた原子力発電所への在日米軍による冷却剤輸送は実施しなかったことを明らかにした。これより先、ヒラリー・クリントン米国務長官は、同原発に冷却剤を輸送したと述べていた。

これについ


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posted by mieko at 17:16| 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月27日

究極自戒神セフィロン

他人事とは考えず、拡散おねがいします

ーーー以下コピペーーー

自分の被害が無くても、ほかの人々のためにできることがあるはず。

気を抜かない。

阪神淡路大震災では3時間後に最大の揺れがきたらしいので絶対に気を抜かないでください。

【拡散】電話の使用は極力避けましょう。緊急の連絡(119,110)で必要としています。安否の確認は災害伝言板ダイヤル171、ツイッター・ネットや Skypeを使いましょう。情報にはならない最悪な状況であ


posted by mieko at 18:54| 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月26日

究極vモンキー

一人でも多くの方々のお役に立ちますように。

↓↓↓↓↓↓↓↓

【現場での心得】

● 避難の際は、可能であれば以下を持ち出すようにしてください。

□現金

□身分証明書

□印鑑・預金通帳・保険証

□飲料水(1人1日3リットルが目安)

□非常食(缶詰、アルファー米、インスタント食品など)

□携帯電話と非常用充電器

□家族の写真(はぐ


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2012年07月25日

究極 英語

あの、本当に言いたいので書かせていただきます

この地震で、確認されてるだけで何百人の方々が亡くなられています

仙台市では200〜300人の水死体があがったそうです

そんな中、世界が日本の災害救助を発表しはじめました

韓国、アメリカ、イギリス、中国、ロシアなど20か国以上が災害救助を申請

韓国政府は「被災者の国民に哀悼の意を」とコメント

タイ政府は


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posted by mieko at 12:35| 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月24日

究極の阪急電鉄

以下、拡散希望。

---------------

あの、本当に言いたいので書かせていただきます

この地震で、確認されてるだけで何百人の方々が亡くなられています

仙台市では200〜300人の水死体があがったそうです

そんな中、世界が日本の災害救助を発表しはじめました

韓国、アメリカ、イギリス、中国、ロシアなど20か国以上が災害救助を申請

韓国政府は「


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posted by mieko at 19:32| 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

究極超人あーる

コピペですが、

あの、本当に言いたいので書かせていただきます

この地震で、確認されてるだけで何百人の方々が亡くなられています

仙台市では200〜300人の水死体があがったそうです

そんな中、世界が日本の災害救助を発表しはじめました

韓国、アメリカ、イギリス、中国、ロシアなど20か国以上が災害救助を申請

韓国政府は「被災


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posted by mieko at 15:10| 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

究極の阪急

Cの続きですわーい(嬉しい顔)

ずいぶん遅くなってしまいました・・・

旅行からどれだけたったのだろう(苦笑)

そして 地震・・・

みなさんが 無事でありますよーに☆彡

さて 気合いを入れて旅日記の続きを久しぶりに書かせてもらいます!!!

5日目(パリ)

この日のパリは晴天晴れ

パリには似合わないくらいの真っ青のキレイな空


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posted by mieko at 10:33| 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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